СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Февраля 2018 года:

Ингредиенты:

2-3 куриных окорочка, 1 груша, 3 яйца, 200 г. грецких орехов, 1 картофель, 3 соленых огурца, майонез.

Для изготовления корзинки: 2 куска хлеба, пакетик соленых палочек, зеленый лук.

Куриные окорочка отварите, отделите мясо от костей и порежьте кубиками.

Вареные яйца и картофель остудите, очистите и также порежьте небольшими кубиками.

Грушу и соленые огурцы порежьте мелкими кубиками, а грецкие орехи разломите на более мелкие кусочки и прокалите  на сковородке.

Все компоненты соедините, заправьте майонезом и хорошо перемешайте.

Сделайте корзинку. На блюдо красиво уложите зелень салата, далее 2 куска хлеба, положите рядом, чтобы получился овал, вставьте соленые палочки в хлеб и между палочками пропустите  стебли зеленого лука. Корзинка для салата готова, можете ее заполнять.

Фантазируйте, изменяйте ингредиенты грушу на яблоко или ананас, куриное филе на индюшку и т.д. по сути,  корзинку можно заполнять любым салатом.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Гарднерелла

Также именуемая «мягким шанкром» или «мягкой язвой», эта болезнь вызывается бактериями. Она наиболее распространена в тропических регионах и среди не- обрезанных мужчин. Главный симптом — образование одной или нескольких болезненных, неправильной формы язв на гениталиях и иногда вокруг заднего прохода, из которых впоследствии выделяется неприятно пахнущий гной. Лечение производится антибиотиками. Безопасная сексуальная практика способна предотвратить распространение этих язв.

Эта болезнь, которая встречается преимущественно в тропиках и субтропиках, поражает главным образом мужчин между 20 и 40 годами. Главный ее симптом появляется после инкубационного периода, длящегося от нескольких дней до нескольких месяцев, и представляет собой твердый красный узелок на гениталиях или анусе. Вскоре появляются другие подобные узелки, которые затем разрываются и превращаются в язвы. Язвы становятся все шире, начиная разрушать окружающие ткани. В крайних случаях при отсутствии лечения язвы въедаются в ткань полового члена, уничтожая ее. Инфекция может также распространяться на другие части тела. Болезнь можно лечить антибиотиками, а предотвращать практикой безопасного секса.

Мужчины после полового сношения с инфицированной женщиной могут заразиться микроорганизмом Gard- nerella vaginalis. Этот микроорганизм может инфицировать новорожденных, пока они проходят по детородному каналу. У мужчин заболевание вызывает воспаление крайней плоти и густые выделения из полового члена. Симптомы обычно слабые. Болезнь лечится лекарством под названием метронидазол.



 

Немаловажно подготовить свой организм еще до момента зачатия ребенка, насыщая его витаминами и микроэлементами, что поможет не только воспроизвести здоровое потомство, но и осуществить мечту многих женщин стать матерью.

Сайт полезных советов ответит на вопросы, которые часто задают молодые девушки, и даст свои популярные советы по подготовке организма до зачатия ребенка:

  • Для предупреждения рахита у новорожденного, включайте в рацион питания, за полгода до зачатия ребенка, богатую разнообразными витаминами и микроэлементами пищу.

Для насыщения организма кальцием, употребляйте:

  1. Фрукты, ягоды, орехи: яблоки, абрикосы, ежевику, вишню, смородину, крыжовник, виноград, миндаль, апельсины, дыню, клубнику, землянику.
  2. Овощи: свеклу, капусту, морковь, огурцы, перец, салат-латук, репу и ботву молодой репы, фасоль, бобы, лук, грибы, зеленый горошек, редис, помидоры.
  3. Свинину, сыр, яйца, мед, молоко, сливки.
  4. Лекарственные растения: одуванчик, тысячелистник, клевер луговой, крапива (пейте отвары как чай).
  • Для усвоения кальция, содержащегося в этих продуктах, не готовьте их в сочетании с продуктами, в которых содержится фитиновая и щавелевая кислота (например, не кладите яйца в щавелевые щи или не добавляйте шпинат в салат из помидоров).
  • Для насыщения организма медью, употребляйте говяжью печень, чечевицу, овес, ячмень, свеклу, фасоль (особенно молочной спелости), белые грибы. Много меди в лесных орехах и таких ягодах и фруктах как вишня, черная смородина, кизил, лесные яблоки, земляника, клубника, малина, ежевика, клюква, арбуз. Медь имеется в полыни, зверобое, доннике, тысячелистнике, золотом корне и душице
  • В бобах, цветной капусте, сельдерее, сыре, печени трески, огурцах, яичном желтке, рыбе, салате-латук, мясе, грибах, арахисе, горохе, редисе, креветках, сое, пророщенной пшенице, цельных зернах пшеницы содержится большое количество фосфора.
  • Сайт полезных советов рекомендует для укрепления здоровья, улучшения состояния кожи и насыщения организма фосфором, пить по утрам капсулу рыбьего жира.
  • Рекордсменами по содержанию калия являются курага, дыня, бобы, фасоль, авокадо, бананы, капуста-брокколи, лимоны, апельсины, мандарины, калина. Пейте отвары из цветов и листьев калины, рябины, брусники, малины или земляники с добавлением мяты, чабреца и меда.
  • Больше всего магния содержит черный хлеб, гречневая каша, отруби, овёс, зерновые хлопья, какао, семена маслянистых и стручковых растений, картошка и шпинат, грецкие орехи.
  • Пейте по утрам глиняную воду (на 1 стакан воды 1 ч.л. голубой глины), а также фруктовые и ягодные соки. Сайт полезных советов рекомендует сначала добавлять в воду небольшое количество глины (на кончике ножа), постепенно увеличивая дозу до 1-3 ч.л.