СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Сентября 2018 года:

Наконец-то настала весна. Ожидание весенних праздников – это такое чудо! Но ваш организм после зимы расслаблен, у вас легкая простуда, усталость, слегка отечное лицо, волосы потускнели.
Мы думаем, что это из-за работы, нужно отдыхать как можно больше. Это не так! Все эти недуги происходят из-за не хватки витаминов, а если кто-то из нас догадался, то сразу же бежит в аптеку покупать витамины. Хотя задумайтесь, ведь в витаминах находится большое количество химии, а это огромный вред для вашего организма. К весне в магазинах уже появляются овощи, фрукты. Вот эти продукты и содержат настоящие витамины.
Советуем вам сделать салат "Сладкая женщина". Для этого необходимо взять 0,5 килограмм белокочанной капусты, далее надо шинковать ее. Затем на мелкой терке натрите морковь. Смешайте капусту и морковь, добавьте немного сахара и посолите. В принципе можно обойтись и без сахара. К ингредиентам добавьте мелко порезанную курагу, чернослив и изюм. Перед тем как резать сухофрукты замочите их на 25 минут. Добавьте в салат нарезанное соломкой яблоко и перемешайте. Этот салат богат витаминами A, B1, B2 и C. Приятного аппетита!
Салат "Инь-Янь" очень богат микроэлементами и витаминами. Для этого салата вам понадобятся такие продукты как 300 грамм отварного филе, 4 варенных яйца, 80 грамм твердого сыра, 100 грамм чернослива, 1 свежий огурец и майонез. Замочите чернослив на 25 минут. Порежьте курицу и на тарелку, желательно плоскую выложите кругом и смажьте майонезом.
Следующий слой - мелко нарезанный огурец, после смажьте майонезом. Берем яйца и отделяем белки от желтка. Размельченные желтки посыпьте на огурец и следом тертый сыр, полейте майонезом. Зубочисткой сделайте волну так, чтобы поделила тарелку напополам. Стаканом на обеих сторонах сделайте круги. На один круг выложите мелко порезанный чернослив, а на другой измельченный белок. Салат содержит молибден, витамины A, B и кальций.

Алюминиевые, деревянные и пластиковые багеты для зеркал. Багеты на любой вкус оптом под индивидуальный заказ.


Как выбрать пылесос?

Недавно пылесос «отметил» день рождения – ему исполнилось сто сорок (!) лет. Десятью годами ранее был зарегистрирован первый патент на него, поэтому можно смело утверждать, что этому домашнему трудяге исполнилось целых сто пятьдесят лет.

Ассортимент пылесосов настолько широк и разнообразен, что впору растеряться даже самому продвинутому в плане выбора бытовой техники пользователю. Впрочем, если знать наверняка, для каких целей вам нужен этот прибор, выбрать пылесос станет не так сложно, как могло показаться вначале.

Какой пылесос выбрать – виды уборки

Как выбрать пылесос по типу уборки?

Различают два вида уборки пылесосом: сухую и влажную. Соответственно, если вам нужен прибор для сухой уборки, выбирать нужно одну из моделей пылесосов, предназначенных для сухой уборки. Наиболее распространены так называемые балонные пылесосы. В эту группу также войдут встроенные, вертикальные и роботы-пылесосы.

Если вам нужен прибор, который не только избавит вас от пыли, но и эффективно вымоет не только кафель, ковер, но и занавески и плитку в ванной, выбирайте моющий пылесос.

При всей своей универсальности, «сухие» пылесосы к тому же имеют довольно привлекательную цену, в то время как моющие приборы обойдутся вам в несколько раз дороже. Конечно, они довольно быстро окупают заплаченные за них деньги, но в то же время есть у них и ряд недостатков (кроме цены), которые обязательно нужно учесть, чтобы выбрать хороший пылесос для дома:

  • Данный прибор ни в коем случае нельзя использовать для уборки ковролина, натурального коврового покрытия с длинным ворсом, ламинатного и паркетного покрытия, а также мебели, особенно чувствительной к влаге.
  • Моющие пылесосы, как правило, имеют гораздо больший вес и габариты, нежели их «сухие» собратья. Отсюда – определенное неудобство их использования.
  • Еще один существенный «минус», из-за которого люди зачастую отказываются от покупки моющего пылесоса – необходимость разбирать, мыть и высушивать все детали прибора после каждого его использования. Согласитесь, если есть возможность этого не делать, многие из нас предпочтут выбрать и купить пылесос для сухой уборки.
  • Еще один существенный недостаток данного прибора – необходимость приобретения специальной жидкости для уборки моющим пылесосом.

Таким образом, чтобы правильно ответить на вопрос «Какой пылесос выбрать для дома?», нужно хорошенько все взвесить и понять, нужен ли вам моющий прибор или ваша квартира будет достаточно чистой и после уборки сухим пылесосом. В конце концов, если вы привыкли мыть окна и полы по старинке, все полы у вас застелены ламинатом или паркетом, да и денег лишних у вас нет, стоит ли овчинка выделки?

Как выбрать хороший пылесос – обратите внимание на цифры

Какой параметр характеризует работу пылесоса лучше всего? Разумеется, мощность! Вообще, здесь нужно сделать небольшую оговорку: мощность данного прибора характеризуется двумя мощностями  – мощностью всасывания и мощностью энергопотребления (электрическая нагрузка на сеть). Мощность всасывания  – это те цифры, на которые вы должны обратить внимание в первую очередь (смотрите на корпусе прибора). А что до цифр, характеризующих мощность энергопотребления, никакого отношения к эффективности уборки они не имеют. Давайте разберемся, как знание параметров мощности поможет нам выбрать пылесос правильно.

Итак, как вы уже поняли, именно от мощности всасывания будет зависеть то, насколько эффективной будет уборка вашего жилища: чем она больше, тем чище будет в вашей квартире или доме.

Как выбрать пылесос по мощности?

Прибор мощностью до 300 Вт позволит вам сделать сухую уборку линолеума, паркета, ламината или ковролина. Если у вас есть домашние животные – кошки, собаки – для уборки поверхностей понадобится прибор помощнее  – 300-450 Вт. Максимальная мощность колеблеться в промежутке 450-490 Вт. Такой «монстр» легко справиться с уборкой ковра с длинным ворсом, по которому любит гулять ваш упитанный персидский кот.

Впрочем, очень многие современные модели пылесосов имеют рычаг-переключатель мощности, расположенный, к примеру, на корпусе прибора, благодаря чему вы сможете регулировать нужную вам мощность уборки в зависимости от степени загрязнения и типа поверхности.

Выбор пылесоса по типу пылесборника

 

Различают следующие виды пылесборников:

  • Бумажный мешок (одноразовый или многоразовый). В принципе, он достаточно хорошо собирает пыль, но каждый месяц вам придется покупать ему замену.
  • Тканевый мешок. Не так эффективно задерживает и собирает пыль.
  • Пластиковый контейнер. Самый удобный и практичный вид пылесборника. Пыль в нем закручивается в плотный ком, который легко выбросить в мусорное ведро, просто перевернув контейнер.

Фильтруем, фильтруем да не выфильтруем, или Как выбрать пылесос по применяемому в нем фильтру

Фильтр – это, пожалуй, одна из наиважнейших составляющих любого пылесоса. От количества и качества этой небольшой «штучки» зависит не только эффективность уборки, но и цена, которую вам придется заплатить за пылесос.

Виды фильтров:

  1. Стандартные (синтетика, ткань, бумага). Задерживают до 80 процентов пыли.
  2. Водяные фильтры. Являются более эффективными, поскольку способны задерживать мелкие частички пыли. Добавьте к этому еще и функцию ароматизации помещения.
  3. Фильтры Н.Е.Р.А. Это наиболее популярный и востребованный сегодня вид фильтров. Изготовленные из пористого материала на стекловолоконной основе, они легко задерживают мельчайшие частички пыли.
  4. Парогенератор. Такой фильтр способен дезинфицировать обрабатываемую пылесосом поверхность, обезвреживать различных насекомых, в том числе клещей, убирать плесень.
  5. Электростатические фильтры. Задерживают до 99 процентов пыли.
  6. Бактерицидные. Обезвреживают пыль, а также вредоносные микроорганизмы.

Важно: если у вас встает вопрос, какой пылесос выбрать – со сменным или встроенным фильтром, отдайте предпочтение первому варианту. Такой фильтр можно легко заменить или попросту почистить.

А что у нас в коробке?

Как выбрать хороший пылесос для дома?

Наиболее распространенные аксессуары любого пылесоса – это, конечно же, насадки. Различают стандартные насадки для уборки коврового покрытия и гладких поверхностей, щелевую, пылевую насадку и турбо-щетку, основное назначение которой – сбор шерсти и ворса с любой поверхности.

Как выбрать пылесос по габаритам

Компактный маленький пылесос обладает немалыми достоинствами. Маневренный, легкий, удобный в хранении. Тем не менее, такие мини-пылесосы зачастую не содержат в себе дополнительных фильтров, не могут похвастаться хорошей мощностью и чаще, чем более крупные и солидные их сотоварищи, ломаются.  С другой ст



Симптомы и признаки гипотиреоза.

Гипотиреоз

Гипотиреоз — это дефицит гормонов щитовидной железы. Симптомы у маленьких детей включают нарушение питания и задержку физического развития. Признаки у старших детей и подростков подобны таковым у взрослых, но также включают низкое физическое развитие, позднее половое созревание или их сочетание. Диагностика проводится на основании исследования функции щитовидной железы. Лечение включает заместительную терапию гормонами щитовидной железы.

Гипотиреоз у младенцев и маленьких детей может быть врожденным или неонатальным. Врожденный гипотиреоз встречается приблизительно у 1 ребенка на 4000 живорожденных. Большинство врожденных случаев являются спорадическими, однако приблизительно 10— 20 % наследственные. Самой частой причиной врожденного гипотиреоза является дисгенезия или отсутствие, или недоразвитие  щитовидной железы. Приблизительно 10 % врожденного гипотиреоза являются следствием дисгормоногенеза, который может быть 4 типов. Редко в США, но часто в некоторых развивающихся странах гипотиреоз является следствием дефицита йода у матери. Редко транзиторный гипотиреоз может быть вызван трансплацентарным поступлением антител, зобогенных веществ  или тиреостатичес-ких препаратов.

Симптомы и признаки отличаются от таковых у взрослых. Если дефицит йода отмечается на ранних сроках беременности, у ребенка могут развиться эндемический кретинизм, умственная отсталость и мышечная спастичность. В большинстве же случаев у младенцев с гипотиреозом отмечается мало проявлений, или они вообще отсутствуют, потому что через плаценту поступают тиреоидные гормоны от матери. Однако после того, как материнские гормоны метаболизируются, при сохранении основной причины гипотиреоза, и если гипотиреоз не диагностирован и лечение не проводится, происходит умеренное или выраженное замедление развития ЦНС, которое может сопровождаться мышечной гипотонией, длительной гиперби-лирубинемией, пупочными грыжами, дыхательной недостаточностью, макроглоссией, большими размерами родничков, гипотрофией и хриплым голосом. Редко поздняя диагностика и лечение тяжелого гипотиреоза приводят к умственной отсталости и низкорослое.

Рутинное скрининговое обследование новорожденных выявляет гипотиреоз прежде, чем клинические проявления станут очевидными. При получении положительного результата скринингового обследования показано исследование функции щитовидной железы, включая тироксин, свободный Т и тиреотроп-ный гормон  в сыворотке крови.

В большинстве случаев требуется пожизненная заместительная терапия гормонами щитовидной железы. Лечение L-тироксином по 10—15 мкг/кг внутрь один раз в день должно быть начато немедленно и регулярно контролироваться через короткие промежутки времени. Эта доза предназначена для быстрой нормализации уровня Т в сыворотке крови, после чего следует ее корригировать для поддержания сывороточного уровня Т в пределах 10—15 мкг/дл в течение первых лет жизни. На втором году жизни обычная доза составляет 5—6 мкг/кг внутрь один раз в день, которая должна поддерживать уровень Т и ТТГ в сыворотке крови в нормальных возрастных границах. У большинства получающих лечение детей двигательное и умственное развитие нормальные. Тяжелый врожденный гипотиреоз, даже при адекватном лечении, все равно может приводить к появлению небольших проблем с развитием, а также нейросенсорной тугоухости. Нарушение слуха может быть настолько незначительным, что первоначальный скрининг может его не выявить. Рекомендуется провести повторное обследование в 1—2 года для выявления скрытых дефектов слуха, которые могут влиять на развитие речи. Дефицит тирок-синсвязывающего глобулина, который обнаруживают при скрининговом обследовании, опирающемся в первую очередь на определение Т, не требует лечения, так как при этом у детей отмечается эутиреоз.

Обычно причиной является аутоиммунный тиреоидит. Некоторые симптомы и признаки похожи на таковые у взрослых. Признаки, характерные для детей, включают задержку физического развития, позднее созревание скелета, а также обычно задержку полового созревания. Лечение проводят L-тироксином в дозе 5—6 мкг/кг внутрь один раз в день; у подростков доза снижается до 2—3 мкг/кг внутрь один раз в день и титруется, чтобы поддерживать уровень Т и ТТГ в сыворотке крови в нормальных возрастных границах.