СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Ноября 2019 года:

  • Красота
    Совет 1
    Как избежать целлюлита?
    Смотрели: 984 раз
  • Психология
    Совет 2
    Каков он в постели?
    Смотрели: 991 раз
  • Беременным
    Совет 3
    Как детям быть здоровыми - полезные советы
    Смотрели: 896 раз

Если организму  не хватает питательных веществ, белков и витаминов, он  забирает коллаген из соединительных тканей. В результате такого процесса,  мышцы становятся дряблыми и увядшими, а на коже образуются морщины и целлюлит. Чтобы такого не произошло и клетки соединительной ткани стали снова вырабатывать проколлаген,  ешьте свежие фрукты не менее  4 раз в день. Очень эффективны в этом случае свежие ананасы. Ананас стимулирует естественную выработку организмом коллагена, а также содержит уникальный фермент – бромелайн, естественный сжигатель жира. Свежий ананас выводит из организма шлаки и токсины, способствует нормализации веса, укрепляет иммунитет и восстанавливает утраченную сексуальность.



Вы познакомились с привлекательным мужчиной, отношения развиваются. Какой он в постели? Присмотритесь к своему избраннику внимательнее. Стоит ли переходить в интимную сферу отношений?

            Немецкие психологи предлагают, наверное, самой простой способ проверки сексуальности мужчины. Угостите его конфетой в обертке и спокойно понаблюдайте за ним.

  • Если мужчина быстро срывает обертку и тут же выкидывает – значит, этот субъект любит быстрый секс, на прелюдии можете не рассчитывать.
  • Если он начнет складывать из обертки разные фигурки, то в постели он наверняка тоже проявит изобретательность.
  • Тот, кто растягивает бумажку в разные стороны, словно пытаясь определить, насколько она эластична, будет неуверен в себе.
  • Мужчина аккуратно разглаживает фантик, чтобы не осталось ни складочки? Наверняка будет изыскан в ласках.
  • Если мужчина складывает бумажку и убирает в карман, скорее всего его изобретательность не пойдет дальше одной традиционной позы.

 



Как говорится, в здоровом теле – здоровый дух, и на самом деле, это действительно так, так как состояние организма зависит, прежде всего, от его физической активности и правильного питания. Природой заложено так, что только подвижный организм может быть здоровым, в то время как неподвижный образ жизни влечет за собой появление многих заболеваний, и не только опорно-двигательного аппарата.
В настоящее время количество людей с заболеваниями резко увеличивается, причем так же резко снижается возрастная планка этих людей. Причиной тому является наследственность и экологическая обстановка. Кроме того, окружающая среда также вызывает развитие болезней. Причинами таких болезней может быть курение, избыточный вес, другие изменения условий жизни.
Загляните в любой интернет магазин детской одежды – там вы увидите большое число спортивной одежды и других спортивных товаров для детей. Другими словами, все направлено на то, чтобы формировать у ребенка пристрастие к здоровому и активному способу жизни. Однако относительно детей нельзя применять такие же жесткие рекомендации, как к взрослым.
Стоит запомнить одно – ребенок и движение должны быть неразделимыми, причем не стоит показывать пример своим детям своей малоподвижностью. Возьмите себя в руки и начните заниматься с ребенком, показывая ему пример, так как практически в любом возрасте ребенок равняется на своих родителей. Если ваш ребенок подвижный – это нормально, но если наоборот, вялый и неподвижный, у вас должны быть причины для дальнейшего беспокойства.
Не ленитесь ходить со своим ребенком на стадион, спортплощадку, занимайтесь закаливанием, говорите о вреде курения и так далее. Позаботьтесь также о психо-эмоциональной нагрузке на своего ребенка. Однако, не забывайте, что изнурять детский организм излишними физическими и эмоциональными нагрузками не стоит, так как он не может выдерживать такие нагрузки, как взрослый организм.