СОВЕТЫ

3 совета от 24 Июля 2017 года:

В осенне-зимний период погода, как правило, нас не балует, испытывая дождем, снегом, морозом и т.д. Мы, как дети природы, естественно, реагируем на ее переменчивость. Нам бывает и холодно и жарко, в конце концов, мы можем простудиться. Несколько простых советов как правильно и быстро согреться если вам холодно. Можно принять ванну, сначала наполнив ее теплой (около 37 гр. С) водой, а затем постепенно добавлять горячую воду, пока не появится чувство комфорта. Если же сразу лечь в горячую воду, то через несколько минут появится чувство озноба и ощущение, что вода холодная. Или принять теплый душ, во время которого полезно помассировать голову, шею и плечи – дополнительно разгонит кровь, поможет быстрее расслабиться и согреться. Можно растереться водкой (спирт не подойдет, т.к. может сжечь кожу), начиная с кончиков пальцев рук, затем перейти на шею, что сразу вызовет прилив тепла. Быстро согреться и избежать простуды помогут ингаляции. В кастрюльку с кипящей водой положить горсть шалфея, ромашки, мать -и -мачехи или зверобоя, накрыться полотенцем и подышать 5-10 минут целебным паром. А можно выпить чашку горячего бульона, сдобренного перцем (если нет проблем с желудком). Или приготовить специальный «зимний чай» с сахаром, корицей, кардамоном или имбирем. Пряности помогут расширить сосуды и ускорить кровообращение, а сахар продлит согревающее действие за счет углеводов, которыми насыщается кровь.

Ребенок должен активно развиваться. Такому развитию ребенка способствуют активные игры на свежем воздухе, которые наполняют детей энергией, весельем, а также развивают их опорно-двигательный аппарат и координацию движений.
Зима – это не повод сидеть дома, та как и на улице при обилии снега можно играть в игры. Таких игр достаточное количество, чтобы выбрать те, которые придутся по вкусу ребенку.
Кроме того, зимние игры для детей – прекрасный повод заставить ребенка дышать свежим воздухом. Прежде, чем выводить ребенка на улицу, необходимо позаботиться о его одежде, которая должна быть таковой, чтобы ребенок не мерз, когда отдыхает, но и чтобы ему не было слишком жарко в движении.
Самой привычной игрой для всех детей является катание на санках с горки. Однако такую привычную игру можно разнообразить, так как в качестве санок можно использовать и другие предметы, например, детский надувной бассейн или даже кусок картона, которые легко скользят по снегу. Кроме того, картон, когда он намокнет, можно отправить в мусорный бак и идти домой с пустыми руками.
Существует такая интересная игра, как игра в снежного ангела. Для этого необходимо повалиться назад в сугроб, размахивая руками, которые поднимут кучу снежной пыли. Такая игра практикуется довольно давно и интересна на солнце в пушистом снегу, когда мелкие снежинки искрятся в лучах солнца.

Снежные фигуры

Вылепить снеговика из снега не так уж и сложно. Кроме того, интересной игрой для ребенка станет вылепливание из снега других фигур, каких только пожелает. Это могут быть собачки, кошечки, замки, да хоть целый зоопарк. Кроме того, вылепливание разнообразных фигур из снега позволит развивать ребенку такие качества. Как фантазия, координация, внимательность и осторожность. Кроме того, можно наряжать получившиеся фигуры шарфами, шапочками и так далее. Стоит заметить, что небольшие части снежных фигур достаточно легко скреплять между собой зубочистками или палочками, а готовить их можно при помощи формочек для песка или других горшочков из старой кухонной утвари.

Снежная крепость

Какая зима может обойтись без снежной крепости? Естественно, строительство и игра в снежной крепости является излюбленной игрой многих детей. При этом в крепости сооружаются всякие проходы, помещения и так далее, которые способствуют игре. Кроме того, крепость можно усилить за счет обрызгивания ее водой, которая застынет на морозе.

Снежки

Естественно, атрибутом каждой зимы является игра в снежки. Стрелять снежками можно по чем угодно. Особенно интересно будет стрелять по специальным мишеням. Однако, стоит помнить, что ледяные снежки могут причинить серьезную травму.

: Интересные мифы и легенды. Город инков

История древнего города

В центральной части Перу раскинулся край неприступных горных вершины, уходящих в небо. Там на горе Мачу-Пикчу на высоте 2450 м над уровнем моря сохранились развалины древнего города, построенного примерно в 1400 г. Город Мачу-Пикчу и сейчас остается загадкой для историков.

Выдвигались предположения, что Мачу-Пикчу был не городом, а зимней резиденцией императора — в нем не более 200 сооружений, в том числе дворцы и хозяйственные постройки, предназначенные для обслуживания правителей и знати. Некоторые ученые считают, что это было священное место, где размещались храмы в честь бога солнца и «обсерватория». Другие полагают, что Мачу-Пикчу построен на месте другого, более древнего города, существовавшего, возможно, в 4-м тысячелетии до н. э.

Город Мачу-Пикчу возводило индейское племя инков. Инки создали цивилизацию, которая в XIII и XIV вв. распространилась вдоль западного берега Южной Америки, но была уничтожена испанскими конкистадорами. Индейцы были искусными каменотесами и умелыми строителями. Они возводили Мачу-Пикчу из огромных каменных блоков – некоторые весят до 200 т. Как эти глыбы доставляли на такую высоту — остается загадкой.

Украшенные резьбой храмы и другие сооружения Мачу-Пикчу выдерживают сильные землетрясения, которые в этих местах случаются часто. Архитектура инков, особенно технологические решения зодчих, напоминает древнеегипетскую. Инки славились не только строительным искусством, но и занимались террасным и орошаемым земледелием. Но незадолго до появления испанцев жители покинули город. Почему? Неизвестно.

Интересные факты

На языке кечуа, на котором говорят несколько миллионов человек в Перу, Боливии и Эквадоре, Мачу-Пикчу означает «старая гора».

Долгое время считалось, что Мачу-Пикчу — не более чем легенда. Затерянный город инков, который не смогли отыскать испанские конкистадоры, нашли только в XX в. — в 1911 г. Древние развалины обнаружил американский археолог Хайрам Бингем, искавший совсем другой, тоже легендарный, город — Вилькабамбу. Рассказывают, что о руинах, спрятанных в буйной растительности, исследователю рассказал местный мальчуган.

От центральной площади Мачу-Пикчу по гранитному склону с террасами можно добраться до вершины скалы. Там лежит искусно обточенный «камень солнца». Полагают, что он выполнял роль обсерватории и отмечал положение солнца во время зимнего солнцестояния.