СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 25 Марта 2019 года:

Никогда не слушайтесь чужих советов!
Эта рекомендация относится и к этому совету…



Человек со среднестатистической памятью способен удержать в голове одновременно от 2 до 5 задач. Если добавить еще несколько задач, то  внимания уже не хватает, а еще и незаконченные дела тоже отнимают ваше внимание. Чтобы развить память и внимание, советую приобрести  ежедневник или просто в блокнот  и составить  список   своих незаконченных дел и задач.  Это должен быть список всех задач, включая домашние, семейные, рабочие, личные, все те дела, о которых вы думаете. Вам уже не нужно будет «складировать» дела в голове и постоянно  думать о том, чтобы  не забыть. Вы освободите свой мозг от этой функции,  и ваше внимание будет направлено к ежедневнику. Начинаем работать со списком:

  • расставляем приоритеты дел по значимости:        важно/ важно и  срочно/важно и может подождать/в мусор/ можно поручить другим;
  • приблизительно определяем, сколько времени  потребуется для выполнения каждой задачи;
  • поставьте даты,  когда каждое дело будет закончено;
  • выберите из списка не более пяти задач, которые вы  можете завершить сегодня;
  • выполнили задачу, поставьте в списке галочку, что она выполнена, а так же время, которое вы затратили на нее, чтобы  в дальнейшем провести анализ на сколько точно вы оцениваете время  для задач;
  • если у вас не получилось выполнить 5 задач на сегодня, проанализируйте, что вам помешало, и подумайте, как вы с этим можете справиться в следующий раз;
  • всегда записывайте свои достижения на листе бумаги и обязательно похвалите себя, хвалите себя всегда, сколько бы вы не сделали.Все в ваших руках! Желаю удачи!

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Впервые сарафаны как элемент женского гардероба появились еще в далеком 1376 году. Пролетали годы, менялись фасоны, покрои, оформление и украшения сарафанов, но они до сих пор считаются модными, актуальными и современными. В чем же уникальность данной одежды, и какие модели сарафанов предлагают модельеры в настоящем году?
Многие дизайнеры называют сарафан классикой в женском стиле. Его крой и фасон можно подобрать не только для летней моды, но и для более холодных сезонов. При этом покрой сарафанов позволяет одевать их не только на ежедневные прогулки по магазинам, но и на встречи с друзьями, вечеринки и даже деловые приемы.

Актуальными в настоящем году будут сарафаны различных фасонов. Расклешенный крой всегда считался интересным вариантом данной одежды, будет он популярен и в 2011 году. Прямые сарафаны с пуговицами и передним швом вновь возвращаются из прошедшего века и становятся символом элегантности, утонченности и женственности.
Что касается таких элементов как бретельки и пояс, то в этом году они будут считаться обязательными на сарафане. Фасонов сегодня, действительно, много, но каждой женщине важно подобрать тот удачный вариант, который поможет подчеркнуть достоинства ее фигуры и замаскировать недостатки.

В настоящем году модельеры призывают сочетать яркие и броские сарафаны с топами и майками однотонных цветов. Белые рубашки под черным сарафаном будут идеальным решением костюма на деловых встречах. А вот ближе к зиме сарафаны начнут гармонировать с темными синтетическими водолазками. Туфельки на шпильках, платформе и даже толстых каблуках всегда дополнят соблазнительный образ, созданный сарафаном.
Стоит отметить, что в 2011 году популярными материалами для сарафанов станут шелк, шерсть, атлас и лен. В зависимости от погоды будет подбираться фасон и ткань для данной одежды. Обязательно стоит украсить сарафан золотой или серебряной нитью, экстравагантными бусами, легкими браслетами или шикарными бантами.

Хитами сезона станут оранжевый, насыщенно красный, синий, серый, а также все постельные оттенки материи. Незабываемыми вновь будут цветочные принты и этно-элементы.
В завершении стоит отметить, что модные сарафаны 2011 сезона являются настоящим шикарным, элегантным, легкомысленным, чутким и даже невесомым элементом гардероба любой современной женщины.


Качественный монтаж охранно пожарной сигнализации на различных объектах. Наши специалисты в сжатые сроки установят автоматическую пожарную сигнализацию любой сложности.