СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 16 Июня 2019 года:

Для того чтобы запасаться витаминами на всю зиму, вовсе не обязательно идти в аптеку. Извлечь пользу можно из ягод, предварительно их заморозив. Как это делается? Сейчас расскажем.

Сначала ягоды бланшируются, затем их необходимо высыпать на сито и опустить в кипяток на две-три минуты, чтобы в итоге получить массу с полумягкой консистенцией. Далее ягоды помещаются в холодную воду, чтобы дать им как следует остыть. Остывшие ягоды необходимо как следует просушить на воздухе, затем сложить в тару и сразу же заморозить.

Можно заморозить ягоды в сиропе. Для этого их перетирают вместе с сахаром или же готовят сироп, из расчета 1 литр воды на полкилограмма сахара. Потом заливают ягоды сиропом и охлаждаем. Затем плотно укладываем в полиэтиленовый пакет и кладем его в морозилку до зимних холодов.

Ягоды, приготовленные по таким схемам, надолго сохраняют свой природный аромат и вкус, принося частичку лета в наш дом холодными зимними вечерами.



Ингредиенты: 2-3 банана, 1 яблоко, 1 апельсин, 2 киви, 1 ст.л. сахарного песка.

Приготовление. Яблоко натираем на мелкой терке, банан нарезаем соломкой, киви – кружочками, апельсины мелкими кубиками. Все перемешиваем и посыпаем сахарным песком.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями



Ревность – разрушительное чувство. Чтобы  построить  долгие и гармоничные отношения, нужно учиться доверять. Но иногда это бывает сложно. Сделайте эти 5 простых шагов от ревности к полному доверию.

1.Настройтесь на доверие. Примите такую жизненную установку: изначально в отношениях можно доверять всем людям, в том числе и любимому человеку, пока он не доказал обратного.

2.Сдерживайте бурную фантазию. Не нужно судить любимого (ую) по общим  стереотипам, например, «все так поступают» или по своему прошлому неудачному опыту. Помните, что каждые отношения уникальны! И пока у вас  все хорошо, не стоит представлять себе на пустом месте разные страшилки.

3.Высказывайте недовольство. Вас что-то насторожило? Не надо себя накручивать. Просто спросите об этом вашего партнера. И всегда подвергайте сомнениям все сплетни и домыслы о нем без всяких доказательств.

4.Наслаждайтесь общением. Радуйтесь каждой минуте, проведенной вместе. Учитесь получать от отношений удовольствие, а не страхи и неуверенность.

5.Ищите общие интересы. Ничто так не сближает людей, как совместные дела!

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки