СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Декабря 2018 года:

Как избавиться от перхоти?

Практически каждый третий житель нашей планеты сталкивался с проблемой возникновения перхоти. Из-за нее не поступает кислород к коже головы, что вызывает ослабление волос. Помимо этого, человек страдает непрекращающимся зудом головы и не привлекательным внешним видом самой прически.  Тот, кто столкнулся с этой неприятной проблемой, начинает искать пути ее решения. Однако прежде, чем выяснять, как избавиться от перхоти, необходимо понимать причины ее появления.

Причины появления перхоти

Зачастую перхоть является ответом организма человека на определенные нарушения. Это может быть связано с плохим обменом веществ, дерматозом, неправильным питанием, гормональным дисбалансом и стрессом. Нередко на возникновение перхоти могут повлиять и различные внешние воздействия – косметика плохого качества, жесткая вода и т.д.

На многие вопросы может ответить специалист по лечению волос и кожи головы – трихолог. С посещения его кабинета можно начать само лечение, поскольку задачей доктора является выявление самой причины возникновения этого неприятного заболевания. Так, например, если перхоть является следствием неправильного обмена веществ, то первое, что будет рекомендовано сделать – это приведение внутреннего баланса в норму. Если причиной возникновения перхоти является жесткая вода, то в нее для смягчения можно добавлять капельку уксуса, а от слишком горячей воды придется вовсе отказаться, так как это плохо сказывается на здоровье волос.

 

Виды перхоти

Перед непосредственным лечением перхоти следует разобраться в классификации этого заболевания. Перхоть бывает сухой и жирной, а, соответственно, лечение будет для каждого типа индивидуальным.

Сухая перхоть – наблюдается при повышенной сухости кожи головы. Для нее характерными признаками являются шелушение и отслаивание. Создается такое впечатление, что шевелюра припорошена снегом. Помимо этого, волосы становятся ломкими и при этом начинают сечься.

Жирная перхоть – является следствием жирной кожи головы и характеризуется желтоватым оттенком. Она очень тяжело отслаивается и зачастую висит на волосах. Сальными волосы могут стать уже на следующий день после мытья головы.

 

Шампуни и бальзамы – эффективные методы против перхоти

Определившись с типом перхоти, можно приступить к непосредственному лечению кожи головы. Сегодня в любой аптеке продаются специализированные шампуни и бальзамы для эффективного избавления от перхоти. Среди наиболее распространенных лечебных средств выделяются: Низорал, Фридерм, Фитовал и другие. Перед покупкой следует обратить внимание, для какого именно типа перхоти подходит тот или иной шампунь. Пользоваться специальными средствами можно не более 60-ти дней, по прошествии которых перхоть должна исчезнуть.

Народные средства избавления от перхоти

Отличным способом избавиться от сухой перхоти является применение смеси из оливкового масла и сока лимона. Также можно использовать репейное масло, но любое из этих средств придется втирать в кожу головы, а затем тщательно промывать волосы с помощью шампуня.

При жирной перхоти помогают листья пижмы, измельченные в порошок. Для приготовления смеси следует взять одну столовую ложку такого порошка и залить 500 мл кипятка. Раствор должен настояться в течение двух часов, после чего им нужно ополаскивать голову три дня подряд.

Существует также множество других эффективных методов борьбы с перхотью.

Раствор крапивы

Избавиться от жирной перхоти поможет отвар из мелко порезанных листьев крапивы. Для его приготовления понадобится 100 г крапивы, 0,5 литра воды и столько же 6% уксуса. Мыть голову следует процеженным раствором и без мыла (шампуня). Такую процедуру нужно проводить в течение 10 дней.
Абрикосовое масло

В борьбе с сухой перхотью поможет абрикосовое масло. Для приготовления лечебной маски необходимо смешать 2 яичных желтка и 2 чайных ложки абрикосового масла. Наносить маску рекомендуется на кожу головы и держать не более 20 – 30 минут, после чего тщательно вымойте голову.

Отвар из жимолости

Для избавления шелушения кожи головы можно приготовить компресс на голову из концентрированного отвара на основе плодов и листьев жимолости. Компресс накладывают на голову на 1 – 1,5 часа.

Диета – залог здоровья кожи головы

Способов, как избавиться от перхоти, существует большое количество, но давно уже известно, что неправильное питание является причиной многих заболеваний, в том числе, и кожи головы. При возникновении перхоти, прежде всего, следует исключить из своего рациона жареное, соленое и сладкое, а также отказаться от приема алкогольных напитков. В то же время, в меню должны постоянно присутствовать фрукты и овощи.

Полезными продуктами для волос и кожи головы являются: рыба и морепродукты, помидоры, орехи (грецкие и арахисовые), финики, сыр, капуста и морковь, авокадо и бананы. Все эти продукты содержат витамины В6 и РР, избавляющие кожу головы от зуда и отлично помогающие в борьбе с перхотью. Параллельно принимайте поливитамины, которые необходимы не только для волос и кожи головы, но и для организма в целом.

 

Дополнительные меры для эффективного избавления от перхоти?

Наряду с основными методами лечения перхоти должны быть также предприняты и другие меры по эффективному избавлению от этого неприятного заболевания.

Прежде всего, на период лечения нужно забыть о химической завивке и окраске волос. Также не рекомендуется пользоваться феном и лаком для волос. Появление перхоти сопровождается сильным зудом, но чесать голову не стоит, лучше сделать легкий массаж кожи головы подушечками своих пальцев, что успокоит зуд и улучшит циркуляцию крови.

Полезно в период лечения использовать эфирное масло для втирания его в волосы. Для этого отлично подойдет масло чайного дерева, кипарисные масла и масло мелиссы. Небольшое количество субстанции нанесите на расческу и проведите ею по всей длине волос. Также можно добавить пару капель эфирного масла в воду и ополоснуть волосы непосредственно после мытья головы. Помимо лечебного эффекта, это придаст вашим волосам красивый здоровый блеск.

Безусловно, перхоть – явление неприятное, но при вовремя предпринятых мерах и комплексном лечении в скором времени об этой проблеме можно будет забыть. Вознаграждением за упорное лечение станут красивые и здоровые волосы!



Самые лучшие комедии (смешные фильмы)

Представляем вам большой список хороших комедий, которые вам, скорее всего, понравятся. В этот список входят как лучшие иностранные комедии, так и лучшие российские и даже советские комедии.

Это не рейтинг, где фильм, находящийся выше по позиции представляется лучше, чем другой, расположенный по позиции более низкой. Здесь просто перечислены самые смешные фильмы по версии нашего Сайта советов.

Список самых лучших комедий (смешных фильмов):

1. Тупой и еще тупее (1994)

Есть еще вторая часть фильма — Тупой и еще тупее: Когда Гарри встретил Ллойда (2003);

{{1}}

2. Невезучие (2003);

{{2}}

3. Евротур (2004);

{{3}}

4. – Один дома (1990);

- Один дома 2: Затерянный в Нью-Йорке (1992);

- Один дома 3 (1997);

{{4}}

5. Полицейская академия (7 серий) (1984-1994);

{{5}}

6. Фильмы про Жандармов:

- Жандарм из Сен-Тропе (1964);

- Жандарм женится (1968);

- Жандарм на отдыхе (1970);

- Жандарм и инопланетяне (1978);

- Жандарм и жандарметки (1982);

{{6}}

7. Голый пистолет (1-3 части) (1988 – 1994);

{{7}}

8. Фильмы про фантомаса:

- Фантомас (1964);

- Фантомас разбушевался (1965);

- Фантомас против Скотланд-Ярда (1967);

{{8}}

9. — Пришельцы (1993);

- Пришельцы 2: Коридоры времени (1998);

{{9}}

10. Без вины виноватый (1998);

{{10}}

11. Шеф (2012);

{{11}}

12. Розовая пантера (2 части) (2006 – 2009);

{{12}}

13. Смерть на похоронах (2007);

{{13}}

14. Такси (1-4 части) (1998 – 2007);

{{14}}

15. Четыре комнаты (1995);

{{15}}

16. Монах из Монцы (1962);

{{16}}

17. Упрощение строптивого (1980);

{{17}}

18. Блеф (1976);

{{18}}

19. Туз (1981);

{{19}}

20. Фантоцци против всех (1980);

{{20}}

21. — Эйс Вентура: Розыск домашних животных (1993);
- Эйс Вентура 2: Когда зовет природа (1995);

{{21}}

22. – Астерикс и Обеликс против Цезаря (1999);

- Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра (2001);

- Астерикс на Олимпийских играх (2008);

- Астерикс и Обеликс в Британии (2012);

{{22}}

23. Невероятные приключения янки в Африке (1993);

{{23}}

24. Мужчина по вызову (1 и 2 части) (1999; 2005);

{{24}}

25. — Знакомство с родителями (2000)
- Знакомство с факерами (2004);

{{25}}

26. Убрать перископ (1996);

{{26}}

27. Ночь в музее (1 и 2 части) (2006; 2009);

{{27}}

28. Дюплекс (2003);

{{28}}

29. Майор Пэйн (1995);

{{29}}

30. Боги, наверное, сошли с ума (1 и 2 части) (1981 – 1989);

{{30}}

31. — Младенец на прогулке или ползком от гангстеров (1994);

- Младенец на прогулке 2: Ничейный ребенок (2001);

{{31}}

32. Страх и ненависть в Лас-Вегасе (1998);

{{32}}

33. День сурка (1993);

{{33}}

34. Незваные гости (2005);

{{34}}

35. Американский пирог (7 частей) (1999-2009);

{{35}}

36. Очень страшное кино (5 частей) (2000-2011);

{{36}}

37. Девочки сверху (2001);

{{37}}

38. Шалун (2006);

{{38}}

39. Белые цыпочки (2004);

{{39}}

40. Улетный транспорт (2004);

{{40}}

41. Брюс Всемогущий (2003);

{{41}}

42. Большой стэн (2007);

{{42}}

43. Клик: С пультом по жизни (2006);

{{43}}

44. Подарок на Рождество (1996);

Планеты солнечной системы

Из этой статьи вы узнаете, сколько сейчас планет в Солнечной системе, подробнее узнаете о каждой планете, начиная от Меркурия до Нептуна. Планета Плутон, которая ранее располагалась после Нептуна, была исключена учеными из списка планет в 2006 году. Такое решение было принято 2.5 тысячами участников конгресса Международного астрономического союза 26 августа 2006 года. 76 лет, после открытия, Плутон считался планетой, а потом ученые решили не считать его таковой, так как он не соответствует требованиям, предъявляемым к планетам. Эти требования установили сами ученые.

Если ранее на вопрос, сколько планет в Солнечной системе можно было ответить девять и быть правым, то сейчас это будет неверное решение, в силу исключения планеты Плутон из данного списка. Сейчас в солнечной системе 8 планет. От Солнца они располагаются в следующем порядке: Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун. Учеными постоянно открываются космические объекты, как крупные, так и мелкие, которые летают за Нептуном, но пока, ни одному официально не присвоили звание – Планета. Сейчас официально в солнечной системе 8 космических объектов признаются планетами.

Что такое планета?

Ранее планетой считалось любое космическое тело, вращающееся вокруг звезды, светящееся светом, отраженным от звезды и имеющее размеры больше чем у астероидов.
О семи планетах упоминали еще в Древней Греции как о святящихся телах, движущихся по небу на фоне неподвижных звезд. Эти космические объекты: Солнце, Меркурий, Венера, Луна, Марс, Юпитер и Сатурн. Примечательно, что в этот список вошли Солнце (звезда) и Луна (спутник Земли), а Землю не включили, так как древние греки считали, что Земля является центром всего сущего.

В 15 веке Николай Коперник  пришел к выводу, что центром системы планет является не Земля (как считалось ранее), а именно Солнце. Свои выводы он отразил в работе «Об обращении небесных сфер». Поэтому Солнце и Луну убрали из списка, а внесли в него планету Земля. Когда появились телескопы, открыли еще 3 планеты. В 1781 году Уран. В 1846 году Нептун. В 1930 году открыли Плутон, который теперь планетой не считается.

Сейчас ученые дают новое определение планете. Планета – это небесное тело, удовлетворяющее 4 условиям:

1. Обращение вокруг звезды (планеты солнечной системы обращаются вокруг Солнца);

2. Тело должно иметь сферическую или близкую к сфере форму, а чтобы это произошло, оно должно обладать достаточной гравитацией.

3. Тело не должно считаться звездой.

4. Других крупных тел вблизи своей орбиты небесное тело не должно иметь.

Что такое звезда?

Звезда – это излучающее свет космическое тело, обладающее мощным источником энергии. Такими свойствами звезда может обладать, если, во-первых, в ней происходят термоядерные реакции, а во-вторых, существуют процессы гравитационного сжатия, в результате чего может выделяться очень большое количество энергии.

Планеты солнечной системы

Солнечная система – это система, состоящая из планет и других естественных объектов, вращающихся вокруг Солнца.

Солнечная система состоит на сегодняшний день из восьми планет, которые условно делят еще на две группы. Первая группа – планеты земной группы (четыре внутренних) – Меркурий, Венера, Земля и Марс. Они в основном состоят из металлов и силикатов. Вторая группа – четыре внешние планеты (именуемые газовыми гигантами) – Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун. Состоят планеты гиганты главным образом из гелия и водорода.

Планеты имеют разные размеры как в сравнении между собой, так и в сравнении между двумя основными группами. Газовые планеты, относящиеся ко второй группе, намного массивнее и крупнее планет земной группы.

Всех ближе к Солнцу находится Меркурий, а дальше всех Нептун.

Прежде чем характеризировать планеты Солнечной Системы нужно уделить внимание главному объекту этой системы – звезде по имени Солнце.

Солнце

Солнце – это звезда, давшая начала всему живому и неживому, что есть в Солнечной системе. Ее можно охарактеризовать как раскаленный, сферический плазменный шар. Множество космических объектов вращается вокруг нашего Светила – это планеты, спутники, кометы, астероиды, метеориты и космическая пыль.

Возникло Солнце примерно 5 млрд. лет назад. Его масса превышает массу Земли в 300 тысяч раз. Температура ядра Солнца – 13 млн. градусов Кельвина, а на поверхности свыше 5 тысяч градусов Кельвина. 5 000 градусов Кельвина это 4 727 градусов Цельсия. 13 млн. градусов Кельвина это почти также 13 млн. градусов Цельсия.

В галактике Млечного пути, куда входит и наша Солнечная система, Солнце считается одной из самых ярких и больших звезд. От центра Галактики Солнце находится на расстоянии примерно 26 тыс. световых лет и за 230-250 млн. лет делает полный оборот вокруг него. Для сравнения, Земля всего за 1 год делает полный оборот вокруг Солнца.

Меркурий


Меркурий находится ближе всех к Солнцу и является самой маленькой по размерам планетой солнечной системы. Спутников у Меркурия нет.

На поверхности планеты множество кратеров, образованных массированных количеством метеоритов, которые упали на планету 3, 5 млрд. лет назад. Диаметр таких кратеров самый разный, начиная от нескольких метров и достигая размеров, более 1000 км.

У Меркурия сильно разряженная атмосфера, состоящая в основном из гелия и раздуваемая ветром от Солнца. Температура на поверхности днем и ночью сильно различается, поскольку у Меркурия нет атмосферы, которая бы сохраняла тепло, получаемое от Солнца. Шкала температуры колеблется от — 180 до + 440 градусов Цельсия.

Полный оборот вокруг Солнца Меркурий совершает за 88 земных суток. Меркурианские сутки равны 176 земным часам.

Венера

Венера расположилась за Меркурием и считается второй планетой Солнечной системы, исходя из близости к Солнцу. Размеры Венеры близки к Земле, хотя и уступают ей. Эту планету иногда именуют «сестрой Земли». Спутников у Венеры не имеется.

Атмосфера состоит из углекислого газа с примесями кислорода и азота. Давление воздуха в 35 раз больше чем на Земле и составляет 90 атмосфер.

Венера носит титул «самой горячей планеты» из-за того, что углекислый газ, уплотненная атмосфера, парниковый эффект, близость Солнца в совокупности помогают достичь на ее поверхности очень высоких температур. Температура может достигать 460 градусов по Цельсию.

Если, будучи на Земле, смотреть на небо, то можно увидеть Венеру. Она, один из самый ярких космических объектов, после Солнца и Луны, которую можно увидеть на Земле. Это из-за близкого расположения.

Земля

Это единственная планета, на которой существует жизнь. Возможно, что жизнь есть и на других планетах, но об этом пока никто не знает точно. Среди планет земной группы Земля обладает самой большой массой, размерами и плотностью.

Возраст Земли примерно 4,5 млрд. лет. Жизнь зародилась на планете примерно 3,5 млрд. лет назад. Единственным спутником Земли является Луна, и это самый большой спутник среди планет земной группы.

Кардинально отличается атмосфера Земли от атмосфер других планет Солнечной системы. Главным образом из-за присутствия жизни. Из азота состоит большая часть атмосферы. Также в ее состав входит кислород, углекислый газ, аргон и водяной пар. Защитные механизмы Земли, а именно магнитное поле и озоновый слой уменьшают уровень космической и солнечной радиации.

Так как в атмосфере содержится углекислый газ, то из-за этого на Земле образуется парниковый эффект. Но он нам даже необходим. Поскольку без него температура на планете была на 40 градусов ниже. Если бы у Земли не было атмосферы, то, по подсчетам ученых, температура бы колебалась от -100 градусов ночью до 160 градусов днем.

Мировой океан занимается 71% поверхности Земли, а континенты и острова остальные 29%.

Марс

Марс еще именуют «красной планетой», так как в ее грунте много оксида железа. По размерам Марс седьмая планета Солнечной Системы. Два спутника летают рядом с Марсом – Фобос и Дей