СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 04 Марта 2021 года:

Солнечный удар

Интересный сайт полезных советов начинает публикацию коротких советов для всех и ответов на вопросы пользователей сети интернет.

Помогаем при тепловом ударе:

Пострадавшего надо срочно удалить из тепло­вой зоны в место, защищенное от солнечных лучей и открытое для ветра. Голова должна быть выше туло­вища.

Освободить от верхней одежды, раздеть до по­яса, дать телу естественно охлаждаться.

Надо смачивать лицо пострадавшего холодной водой, похлопывать по груди мокрым полотенцем.

На голову и шею полезно положить резиновые пузыри или бутылки с холодной водой.

Хорошо «омахивать» пострадавшего, ускоряя движение воздуха и усиливая тем самым теплоотдачу.

Если больной может пить, дать ему холодную воду.

При нарушении сердечной деятельности дайте валокордин или кордиамин.


Прекратилось дыхание? Приступайте к искусст­венному дыханию «рот в рот».

Если ваши усилия привести в чувство не помо­гают – срочно вызывайте «скорую помощь» или при­гласите более взрослого человека, помочь вам, но не прекращайте оказывать помощь пострадавшему.

Находясь на отдыхе на природе, работая в саду, на огороде, даче в очень солнечный день, можно полу­чить солнечный удар и тепловой удар.

Ваши действия при обмороке – пострадавшего укладывают головой ниже тулови­ща. В остальном оказание помощи аналогично действи­ям при солнечном ударе. В следующий раз вы уже будете знать что делать при тепловом ударе, а так же при солнечном ударе.



В лимоне содержится большое количество витамина С. Употребляя в пищу лимон можно хорошо позаботиться о своем иммунитете. Но следует помнить пару важных моментов. Ошибочно думать, что больной, который будет, есть лимоны в большом количестве, быстро выздоровеет. Лимон необходимо употреблять в пищу для профилактики гриппа и простудных заболеваний. Поэтому следует запомнить, что начинать употреблять лимоны необходимо до начала холодов и эпидемии. Вторая ошибка это то, что люди кладут лимон в горячий чай. В горячем чае витамин С разрушается. Поэтому лучше всего лимон кушать с сахаром. А если вам все же хочется чая с лимоном, то следует подождать, пока чай слегка остынет, и только потом кидать туда лимон.
Кожура лимона также как и мякоть очень полезна. Лимонная кожура – мощное антибактериальное средство. Когда у вас болит горло, то обязательно кушайте лимоны вместе с кожурой.
Очень полезно кушать лимоны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В лимоне кроме Витами С имеется очень полезный витамин Р. Витамин Р необходим организму человека для профилактики тромбоза, укрепления сосудов. Кроме этого лимоны можно кушать для профилактики анемии.
Не рекомендуется употреблять лимоны тем, у кого имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, гастриты, язвы. Следует помнить, что сок лимона может вызвать изжогу. Лимон может повышать давление.

Хотите научиться танцевать? В этом вам поможет школа танца. В школе танцев вас могут обучить любому направлению танцев.


“Виноградный пирог”

Ингредиенты:

1/3 стакана молока
1,5 стакана муки
2 яйца
150 г сахара
Оливковое масло (немного,ложка ст)
100 г сливочного масла
пакетик разрыхлителя (10 г)
щепотка соли
Виноград (по вкусу)

Приготовление:

1. Яйца, сахар, растопленное сливочное масло и соль хорошо взбейте в блендере.
2. Влейте в смесь молоко, оливковое масло. Перемешайте.
3. Добавьте муку и разрыхлитель.
4. Виноград (я резала пополам) всыпьте в тесто. Хорошо перемешайте.
5. Круглую форму для пирога с высокими краями смажьте маслом. Выложите тесто.
6. Духовку разогрейте до 180 °С. Запекайте пирог 40 минут. Готовность выпечки проверьте спичкой. По желанию посыпать пудрой.