СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Ноября 2018 года:

Полезные советы для красоты женщин. Как отбелить зубы дома самостоятельно.

На сегодняшний день существует три способа как быстро отбелить зубы: энергичное отбеливание, которое может сделать только врач-стоматолог; использование специальных отбеливающих препаратов, которое возможно в домашних условиях (их можно взять у стоматолога или купить в аптеке); применение отбеливающих зубных паст. И еще несколько способов как отбелить зубы народными средствами в домашних условиях без вреда. В процессе интенсивного отбеливания улучшается цвет зубной эмали, а также дентин, этот способ является самым эффективным. Во время подобной процедуры используется сильно осветляющий препарат, поэтому десны закрываются специальным щитком. Сначала на зубную поверхность наносится отбеливающий гель, содержащий кислород. Затем на этот гель направляется луч яркого света для активизации действия кислорода. Он быстро отбеливает пятна, но структура зуба не меняется. Вся процедура занимает не более часа. Журнал полезных советов рассмотрит самые основные способы быстрого отбеливания зубной эмали. А вы поделитесь своим мнением, какой Вам больше нравится.

Как быстро отбелить зубы

Курение и потребление «опасных» продуктов может пагубно сказаться на ваших «обновленных» белых зубах (стоматологи советуют целый день после этой процедуры есть только те продукты, которые не оставляют следов на зубах,– хлеб, макароны и йогурт). После такого отбеливания зубы становятся более восприимчивыми. Тем не менее, большинство подобных процедур требует постоянного контроля со стороны стоматолога. Следует отметить, что коронки, зубные протезы и пломбы не поддаются отбеливанию. После этой процедуры они могут даже потемнеть, и вам придется заменить их на новые, чтобы они не бросались в глаза. Для удаления пятен иногда используется процедура микроабразии, хотя такая техника эффективна только для небольших поверхностных пятен.


Как отбелить зубы в домашних условиях

Популярны сегодня и многочисленные приспособления для быстрого отбеливания в домашних условиях, но результаты могут разные. Иногда они не маскируют, а наоборот, усиливают дефекты цвета зубной эмали и увеличивают восприимчивость зубов. В эти наборы входит отбеливающий гель и специальная пластина, посредством которой он фиксируется на поверхности зуба. Этот гель, используемый в большинстве отбеливающих техник, по сути является просто перекисью, которая может вызвать раздражение мягких ротовых тканей. Подобные домашние наборы не обладают сильным эффектом и не могут нанести вам большого вреда, но если вы начали испытывать в ротовой полости жжение – немедленно прополощите рот соленой водой.

И, наконец, отбеливающие зубные пасты хорошо применимы в домашних условиях. Они содержат мягкие абразивные материалы с добавленными в них химическими веществами, которые в прямом смысле этого слова чистят и полируют, а также способствуют процессу удаления пятен. Тем не менее, использование отбеливающих паст не изменит цвета вашей зубной эмали.


Как отбелить зубы народными средствами

С помощью пищевой соды. Это самое популярное средство быстрого отбеливания зубов народными средствами. Можно сделать очень концентрированный раствор соды с водой и окуная зубную щетку – чистить зубы. Как вариант, нанести на щетку зубную пасту и присыпать сверху содой – будет меньше чувствоваться вкус соды. Можно чистить таким образом не более 1 раза в неделю, потому, что сода разрушает эмаль зубов и может привести к повышенной чувствительности к холодному и горячему.

С помощью перекиси водорода. После того, как почистите зубы пастой – протрите зубы ватным тампоном, смоченным перекисью водорода и потом тщательно прополоскать рот водой. Могут быть не приятные ощущения во рту. Результат будет заметен через 2 недели. Этот способ отбелить зубы народными средствами так же разрушает эмаль зубов.


С помощью древесной золы. Нанесите на зубную щетку древесную золу и чистите зубы. Можно смешать с зубной пастой. Частое применение может так же нарушить эмаль. Как заменитель древесной золы можно использовать таблетки активированного угля, предварительно размельчив его. Наблюдается кратковременный эффект “почернения десен”, но это не на долго.

Существуют также другие системы и комплексы для отбеливания желтых зубов дома: отбеливающие капы, отбеливание с помощью лимона и др. Мы бы хотели вас еще раз предупредить, что все эти способы отбеливания надо применять очень аккуратно и правильно в соответствии с инструкцией, ведь они могут нанести вред для ваших зубов.

Важно! Не применяйте эти народные средства отбеливания зубов чаще, чем 1 раз в неделю. Поберегите свою эмаль и изначально не делайте это все самостоятельно в домашних условиях – обратитесь за консультацией к стоматологу!



Большой вкусный праздничный стол, куча народу, громко уплетающего все подряд, что наготовили (или купили) гостеприимные хозяева, обалденный запах вокруг, веселое игривое настроение… Что может быть хуже такого зрелища, если вы – на диете?! И вы серьезно решили ее придерживаться, потому как мотивация в этот раз у  вас – ого-го! Надо как-то отказаться от еды в гостях.

Есть несколько словесных способов это сделать. Но они отличаются друг от друга по эффективности. Первый вариант отказа от еды в гостях – это сказать: “Я не могу”, при этом как бы оправдываясь, что я не могу сейчас этого себе позволить (по разным причинам). Эффективность такой фразы небольшая, поскольку она подразумевает потерю чего-то очень желанного.

Второй вариант отказа от еды в гостях – просто сказать “Нет”. Фраза не очень эффективна в силу своей нейтральности и распространенности во многих сферах человеческой жизни.

Третий вариант отказа от еды в гостях: “Я не буду это есть” – говорит о вашей решимости и контроле. Такая фраза более эффективна, она позволяет жестче противостоять кулинарным искушениям.

Желаю вам приятного аппетита!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



 В любом случае не подчеркивайте свое превосходство.

  • Не делайте за мужа то, что он сам может делать по дому. Очень часто  активные деловые женщины фактически культивируют в муже лень, опережая  его и делают  домашнюю работу сами.
  • Не обвиняйте мужа в том, что он ленив, эгоистичен, неудачлив. Любые ваши замечания будут использованы как повод для нападок в ваш адрес, поэтому советуем придерживаться более тонкой политики.
  • Когда вы уверены, что муж может, но не хочет зарабатывать больше, возможно имеет смысл отказаться от самостоятельного добывания денег. Это заставит мужа «шевелиться».
  • Если у мужа развиваются комплексы, полезно подчеркивать его вес в семье: «Как хорошо, что ты у меня есть» или «Без твоей поддержки я бы не достигла таких успехов». От таких слов за спиной у мужчины вырастут крылья.
  • Чтобы муж чувствовал себя комфортно, складывайте все доходы вместе, обсуждайте все  статьи расходов, крупные покупки, оставляйте каждому сумму на личные расходы (ваша возможно больше  – по вкладу)
  • Щадя самолюбие мужа,  советуем  скрывать истинные размеры своей зарплаты.

 

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки