СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 24 Января 2019 года:

Полезные советы для красоты женщин. Как отбелить зубы дома самостоятельно.

На сегодняшний день существует три способа как быстро отбелить зубы: энергичное отбеливание, которое может сделать только врач-стоматолог; использование специальных отбеливающих препаратов, которое возможно в домашних условиях (их можно взять у стоматолога или купить в аптеке); применение отбеливающих зубных паст. И еще несколько способов как отбелить зубы народными средствами в домашних условиях без вреда. В процессе интенсивного отбеливания улучшается цвет зубной эмали, а также дентин, этот способ является самым эффективным. Во время подобной процедуры используется сильно осветляющий препарат, поэтому десны закрываются специальным щитком. Сначала на зубную поверхность наносится отбеливающий гель, содержащий кислород. Затем на этот гель направляется луч яркого света для активизации действия кислорода. Он быстро отбеливает пятна, но структура зуба не меняется. Вся процедура занимает не более часа. Журнал полезных советов рассмотрит самые основные способы быстрого отбеливания зубной эмали. А вы поделитесь своим мнением, какой Вам больше нравится.

Как быстро отбелить зубы

Курение и потребление «опасных» продуктов может пагубно сказаться на ваших «обновленных» белых зубах (стоматологи советуют целый день после этой процедуры есть только те продукты, которые не оставляют следов на зубах,– хлеб, макароны и йогурт). После такого отбеливания зубы становятся более восприимчивыми. Тем не менее, большинство подобных процедур требует постоянного контроля со стороны стоматолога. Следует отметить, что коронки, зубные протезы и пломбы не поддаются отбеливанию. После этой процедуры они могут даже потемнеть, и вам придется заменить их на новые, чтобы они не бросались в глаза. Для удаления пятен иногда используется процедура микроабразии, хотя такая техника эффективна только для небольших поверхностных пятен.


Как отбелить зубы в домашних условиях

Популярны сегодня и многочисленные приспособления для быстрого отбеливания в домашних условиях, но результаты могут разные. Иногда они не маскируют, а наоборот, усиливают дефекты цвета зубной эмали и увеличивают восприимчивость зубов. В эти наборы входит отбеливающий гель и специальная пластина, посредством которой он фиксируется на поверхности зуба. Этот гель, используемый в большинстве отбеливающих техник, по сути является просто перекисью, которая может вызвать раздражение мягких ротовых тканей. Подобные домашние наборы не обладают сильным эффектом и не могут нанести вам большого вреда, но если вы начали испытывать в ротовой полости жжение – немедленно прополощите рот соленой водой.

И, наконец, отбеливающие зубные пасты хорошо применимы в домашних условиях. Они содержат мягкие абразивные материалы с добавленными в них химическими веществами, которые в прямом смысле этого слова чистят и полируют, а также способствуют процессу удаления пятен. Тем не менее, использование отбеливающих паст не изменит цвета вашей зубной эмали.


Как отбелить зубы народными средствами

С помощью пищевой соды. Это самое популярное средство быстрого отбеливания зубов народными средствами. Можно сделать очень концентрированный раствор соды с водой и окуная зубную щетку – чистить зубы. Как вариант, нанести на щетку зубную пасту и присыпать сверху содой – будет меньше чувствоваться вкус соды. Можно чистить таким образом не более 1 раза в неделю, потому, что сода разрушает эмаль зубов и может привести к повышенной чувствительности к холодному и горячему.

С помощью перекиси водорода. После того, как почистите зубы пастой – протрите зубы ватным тампоном, смоченным перекисью водорода и потом тщательно прополоскать рот водой. Могут быть не приятные ощущения во рту. Результат будет заметен через 2 недели. Этот способ отбелить зубы народными средствами так же разрушает эмаль зубов.


С помощью древесной золы. Нанесите на зубную щетку древесную золу и чистите зубы. Можно смешать с зубной пастой. Частое применение может так же нарушить эмаль. Как заменитель древесной золы можно использовать таблетки активированного угля, предварительно размельчив его. Наблюдается кратковременный эффект “почернения десен”, но это не на долго.

Существуют также другие системы и комплексы для отбеливания желтых зубов дома: отбеливающие капы, отбеливание с помощью лимона и др. Мы бы хотели вас еще раз предупредить, что все эти способы отбеливания надо применять очень аккуратно и правильно в соответствии с инструкцией, ведь они могут нанести вред для ваших зубов.

Важно! Не применяйте эти народные средства отбеливания зубов чаще, чем 1 раз в неделю. Поберегите свою эмаль и изначально не делайте это все самостоятельно в домашних условиях – обратитесь за консультацией к стоматологу!



Как установить задний стабилизатор на ВАЗ

Стабилизатор поперечной устойчивости задней подвески, предлагаемый в качестве тюнингового комплекта автомобилей ВАЗ, состоит из штанги и кронштейнов. Для его установки не требуется сложного оборудования или специальных навыков.

Чтоб установить задний стабилизатор на ВАЗ нужно:

- набор накидных и рожковых ключей с торцевыми головками;
- дрель со сверлом по металлу;
- смотровая яма или эстакада;
- регулируемые упоры и противоподкатные башмаки.

Стабилизатор поперечной устойчивости задней подвески увеличивает угловую жесткость задней балки, улучшает сцепление задних колес в поворотах, распределяет ударные нагрузки на оба амортизатора при переезде неровностей одним колесом.


Для установки комплекта установите ВАЗ на смотровую яму, эстакаду или вывесите заднюю часть на подъемнике. При этом автомобиль должен быть надежно зафиксирован тормозами и противооткатными упорами. Детали и узлы задней подвески хорошо вымойте.

Отверните нижнюю гайку крепления заднего амортизатора, другим ключом удерживая болт от проворачивания. Под соответствующую часть балки установите регулируемый упор и приподнимите балку. Выньте болт крепления амортизатора.

Вставьте болт на установочное место, продев его через отверстие бокового кронштейна стабилизатора. На болт наживите гайку, но не затягивайте. Симметрично расположите боковой кронштейн между боковыми сторонами кронштейна балки крепко затяните наживленную гайку и уберите упор из-под задней балки.


С помощью кернера разметьте точки сверления отверстий в задней балке. Для разметки используйте отверстия в кронштейне. Просверлите в балке два отверстия для болтов диаметром 8,5 мм. Вставьте болты через отверстие в торце задней балки и наживите их. Затягивайте гайки, удерживая болты через отверстие ключом. Кронштейн с другой стороны балки закрепите аналогичным образом.

Несъемные кронштейны штанги стабилизатора крепите за нижнее ребро балки. Для этого установите штангу на балке так, чтобы подушки на концах штанги расположились между шпильками боковых кронштейнов. Съемный кронштейн штанги зацепите за верхнее ребро балки. Совместив кронштейны, вставьте болт в их отверстия и закрепите его гайкой. Тем же образом закрепите кронштейн с другой стороны балки.


На подушку штанги стабилизатора установите скобу и наденьте ее на шпильки бокового кронштейна. На шпильки наденьте гайки и затяните их. Точно так же установите скобу с другой стороны балки. По окончании всех работ еще раз проверьте затяжку всех гаек и болтов, установив автомобиль на колеса.



Как путешествовать с собакой?

Многие люди на столько любят своих домашних питомцев, что не расстаются с ними, даже отправляясь в путешествие. Однако планируя свой отдых вместе с животными, нужно подумать, а есть ли в этом острая необходимость. Ведь любой вид переезда и даже перелета неизбежно для животного создает большую стрессовую ситуацию. Поэтому отправляться в дорогу вместе с домашним питомцем лучше только в случае острой нужды, когда оставить его дома не с кем. Даже с другими людьми оставлять животное не рекомендуется. Ведь только хозяин знает, каким характером и привычками обладает животное. Тем более нужно тщательно все обдумать, если, к примеру, ваша собака очень эмоциональна. При смене привычной для нее обстановки, она может даже запаниковать. Собаки вообще в отличие от других животных обладают особенностями, осложняющими переезд в другую местность. И максимальный риск имеется у беременных собак, очень старых или больных, а также у щенков. Есть породы собак такие, как мопсы, английские бульдоги, у которых могут возникнуть трудности в дыхательной системе во время перелета. Учитывать нужно и то, что не все собаки хорошо переносят жару или очень высокую влажность в климатических условиях. Отправляясь в путешествие с собакой, примите к сведению такие рекомендации. 

Законодательство многих стран не содержит запретов на перевозку собак в общественном транспорте. Однако при этом она обязательно должна быть помещена в контейнер. Либо собаку следует постоянно при переезде держать в наморднике и на привязи. Тариф на проезд будет предполагать покупку билета и для животного. В нашей стране можно перевозить собак в метро, любом наземном транспорте, в пригородных поездах. Но в ряде случаев для собаки должна быть предусмотрена специальная сумка либо контейнер. Если у вас в планах путешествие с собакой в самолете или в поезде дальнего следования, тогда нужно будет предъявить специальный документ, подтверждающий то, что ваша собака здорова. Этот документ имеет вид справки, выдаваемой по форме один и два. Ее выдает государственная ветеринарная служба. Срок действия ее составляет три дня с момента выдачи. Только имея на руках такую справку, можно будет приобрести билет на собаку. При оформлении билета вам следует обязательно ознакомиться с правилами о перевозе собак общественным транспортом. В такие правила довольно часто вносятся существенные изменения. Поэтому их нужно читать непосредственно перед поездкой. Если ваше путешествие предусматривает пересечение государственной границы, тогда обязательно прочтите и международные правила, касающиеся перевозки собак. У каждой страны могут иметься свои требования относительно ввоза животных на их территорию.

К примеру, на территорию Великобритании не допускаются собаки, которые не прошли предварительный шестимесячный карантинный режим. Ряд стран предусматривает обязательную процедуру вакцинации животных против бешенства. Об этих правилах и требованиях вы можете во всех подробностях узнать в посольствах тех стран, куда вы собираетесь отправиться в путешествие. Только досконально изучив все правила и оформив надлежащим образом документы, можно приступать к непосредственной подготовке животного к перелету или перевозке. И первая особенность перевозки собак заключается в том, что при переезде на очень длительные расстояния лучше отказаться во время них от кормления животного. Если вы будете выезжать рано утром, тогда последний корм нужно давать собаке накануне вечером. Утром же ей можно дать просто воды напиться. Нередкими являются случаи, когда собаку при переезде начинает укачивать. Часто это происходит по причине переполненного желудка животного. Даже в том случае, если собака будет испытывать голод на протяжении целого дня, ее самочувствие от этого никак не пострадает. Однако обязательно для собаки нужно оставлять воду, чтобы она могла пить, когда ей захочется. Если дорога вам предстоит долгая, то лучше давать легкий корм животному. Это не вызовет расстройство желудка.

Но пища при этом обязательно должна быть для собаки привычной. Есть средства, предназначенные против укачивания животных. Но прежде, чем давать его животному, нужно посоветоваться с ветеринаром. Можно дать собаке и успокоительное, если она нервная или очень тревожная. Некоторые виды транспорта предусматривают перевозку собак исключительно в помещении грузового отсека. К такому транспорту относится и самолет. Однако для собаки переезд вдали от хозяина становится дополнительным стрессом. Поэтому по рекомендации ветеринара можно дать ей перед поездкой снотворное. Так ваша собака будет спокойно спать всю поездку. Некоторые собаки очень любят путешествовать. Однако, чтобы животное легче пережило смену обстановки, его постепенно нужно приучать к различным впечатлениям. К поездкам в автомобиле лучше приучать собаку еще со щенячьего возраста. При этом не следует сразу сажать ее в автомобиль. Пусть собака вначале спокойно обнюхает весь автомобиль. Затем включите двигатель и понаблюдайте за реакцией животного. Если собака не желает заходить в салон автомобиля, то не следует ее туда пихать силой. Лучше поставьте туда небольшую миску с кормом. Постепенно у собаки будут связываться с шумом двигателя только приятные виды воспоминаний. Поэтому бояться она перестанет. Собаку также нужно обучать тому, какое поведение должно быть при поездках в транспорте. Так, обязательно запретите животному бегать по салону либо лезть к вам тогда, когда вы находитесь за рулем. Вы сможете без труда контролировать поведение животного, если оно будет на поводке и в надетом наморднике.

У вашей собаки в дороге должен иметься и свой багаж. Он включает в себя миску для питья, подстилку, легкий корм и в обязательном порядке аптечку. В дороге могут случаться непредвиденные случаи. В аптечку следует положить антисептики в виде перекиси водорода и диоксина, различные заживляющие раны средства, вату, бинты, пластырь на катушке. Также нужно взять обезболивающее средство и лекарство против желудочных расстройств и отравлений. Заранее лучше узнать номера телефонов и адрес той ветеринарной клиники, которая будет располагаться в месте вашего отдыха. Возможность посетить ветеринара обязательно должна сохраняться в путешествиях с животными. В дорогу обязательно возьмите любимую игрушку собаки. Так ей не придется скучать во время путешествия. Многие думают, что в гостиничный номер брать собак нельзя. Но это совсем не так. В большинстве заграничных гостиниц будут одинаково рады как вам, так и вашему питомцу. Однако лучше спросить о правилах возможности проживать с животным заранее. На территории нашей страны также появляются гостиницы, в которых можно проживать с собакой или другим животным. Адреса таких гостиниц вам могут дать в туристическом агентстве или в клубе собаководов.

Читать также — как недорого отдохнуть за границей?