СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 29 Ноября 2017 года:

  • Интересы
    Совет 1
    Где стоят Геркулесовы столбы?
    Смотрели: 604 раз
  • Дом
    Совет 2
    Как ухаживать за тефлоновой посудой?
    Смотрели: 703 раз
  • Интересы
    Совет 3
    В каких фруктах много сахара?
    Смотрели: 837 раз
Мифы истории

В древнегреческих мифах рассказывается о 12 подвигах Геракла, или Геркулеса, как его называли римляне. Один из этих подвигов — похищение коров великана Гериона, жившего на небольшом острове в океане на самом западе известного грекам мира. Во время путешествия к Гериону Геракл установил две стелы, одну на южном, другую на северном берегу пролива, отделяющего Европу от Африки. В другом варианте этого мифа Геракл раздвинул закрывавшие выход в океан горы, создав Гибралтарский пролив, на разных берегах которого он потом и воздвиг стелы. Есть еще один вариант этого мифа, который утверждает, что Геракл лишь обнаружил некие колонны на границе между известным и неизвестным человеку мирами. Как бы то ни было, в память о Геракле стелы на берегах Гибралтарского пролива получили название Геракловых, или Геркулесовых, столбов. Римляне считали, что Геркулес написал на столбах «Nec plus ultra», что означает «Дальше некуда». Вот такое значение этого фразеологизма.

Геракловы столбы (Геркулесовы)

В настоящее время никаких столбов или стел на берегах Гибралтарского пролива нет, поэтому некоторые ученые сомневаются, существовали ли они вовсе. Кто-то, наоборот, утверждает, что Геракловы столбы следует искать совсем в других местах. Например, их помещают на берегах Босфора, пролива, соединяющего Черное море с Мраморным и разделяющего Европу и Азию. Когда-то Босфор был для греков восточной границей известного им мира, они даже называли Черное море Понтом Аксинским, или негостеприимным морем. Желая задобрить морских богов, греки вскоре переименовали Черное море в Понт Эвксинский, или гостеприимное море, и быстро освоили его берега. Некоторые исследователи пытаются искать следы Геракловых столбов даже в Гренландии. Объяснение, примиряющее миф и действительность, называет Геркулесовыми столбами горы, обрамляющие вход в Гибралтарский пролив: Гибралтарскую скалу на северном (европейском) берегу и гору Джебель-Муса на южном (африканском). В древности Геркулесовы столбы называли границей известного людям мира, которую нельзя было пересекать простому смертному. Одиссей (или Улисс), знаменитый находчивостью и любопытством, нарушил этот запрет, за что боги, как пишет итальянский поэт Данте в «Божественной комедии», отправили греческого героя в Ад.

Две колонны, символизирующие Геркулесовы столбы, изображены на гербе современной Испании. Колонны обвивает лента с латинской надписью «Plus ultra», которую на русский язык можно перевести как «Все дальше» Надпись указывает на многочисленные путешествия испанских мореплавателей к берегам Нового Света, которые раздвинули границы неведомого людям мира.

Самые интересные факты

Латинское выражение пес plus ultra (нек плюс ультра) широко используется до сих пор для обозначения некоего предела, который невозможно преодолеть или даже достичь.



  • Посуда с тефлоновым покрытием требует бережного отношения. Срок службы такой посуды от 2 до 6 лет. Тонкие сковороды служат меньше, толстые – дольше.
  • Тефлоновое покрытие большой прочностью не обладает, поэтому когда готовите пищу в такой посуде советуем использовать только деревянные лопатки и ложки, еще лучше, если они будут сделаны из специального пластика.
  • Посуду с тефлоновым покрытием можно мыть в теплой воде только мягкой кубкой с добавлением жидкого моющего средства -  без использования жестких мочалок, щеток или чистящих паст.
  • Вымытую посуду насухо вытереть полотенцем.
  • Тефлоновую посуду нельзя сильно нагревать. Чтобы такая посуда служила  долго, следует готовить в ней на малом и среднем огне.
  • Тефлоновую форму после выпечки следует мыть сначала холодной, затем горячей водой.
  • Если тефлоновое покрытие повреждено – нужно без сожаления выбросить такую посуду.
  • Как ухаживать за фарфоровой посудой?
  • Быт и здоровье. Алюминиевая посуда.
  • Как мыть посуду?
  • Как ухаживать за посудой?


Итак, вы сели на диету. Ничего мучного, крахмального, жирного и жареного. Фрукты, овощи, кисло-молочное. Похвально! Но спешим предупредить, что во фруктах много сахара! Он, конечно, полезный, естественный, обеспечивает организм энергией.  Но для человека, желающего похудеть, количество сахара надо ограничивать.

Так в каких фруктах много сахара?

1 банан: 15,5 г,

стакан темного винограда: 23 г,

чашка мякоти арбуза: 10 г,

стакан клубники: 8 г,

100 г инжира: 16 г,

1 плод манго: 35 г,

1 чашка вишни, черешни: 29 г,

1 чашка ананаса: 16 г,

1 чашка пюре из папайи: 14 г,

1 стакан клюквы: 4 г,

1 лимон: 2 г,

1 яблоко: 20 г.

Если вы худеете, то фрукты нужно есть в 1 половине дня и в небольших количествах. Рекомендуется в день потреблять 6 чайных ложек сахара для женщин и 9 – для мужчин. А 1 чайная ложка – это 4 грамма сахара или 15 – 20 ккл.

Здоровья вам и успешного похудания!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!