СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 17 Февраля 2019 года:

  • Беременным
    Совет 1
    Девять месяцев ожидания ребенка
    Смотрели: 803 раз
  • Кулинария
    Совет 2
    Как хранить хлеб?
    Смотрели: 838 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    Как избавиться от бессонницы?
    Смотрели: 884 раз
Неважно, как женщина узнала о своей беременности: в кабинете врача или по двум полоскам на тесте, этот момент навсегда останется в ее памяти. Очень часто, узнав о своей беременности, женщина испытывает множество противоречивых чувств: радость, страх, удивление. Если беременность незапланированная, могут появиться сомнения, сохранять ли ее?
Раздумывая об этом, полезно вспомнить опыт своих прабабушек, для которых весть о беременности была вполне обычной. Им и в голову не приходило задуматься, а нужен ли этот ребенок.
Природа наделила женщин удивительной способностью к деторождению, и, если женщина беременна – это уже чудо! Стоит ли от него отказываться?
Во время беременности активизируются защитные силы женского организма, вполне могут пройти некоторые хронические заболевания, а новый гормональный фон помогает женщине справиться со многими психологическими проблемами.
Чаще всего к мыслям о прерывании беременности женщину подталкивают внешние факторы. Ребенок – это большая ответственность, появление малыша навсегда меняет жизнь женщины, многих из них такие перемены пугают. Да и отношения между мужчиной и женщиной после родов могут измениться в худшую сторону. Женщина будет постоянно волноваться за своего малыша и поэтому почти все время уделять ему, а не мужу.
Если женщина все-таки справилась со своими страхами и решила оставить ребенка, она вскоре поймет, что все трудности – это ничто, по сравнению с радостью материнства. Вы можете посетить форум беременных и обсудить эту тему с такими же как - беременными женщинами.
Поэтому лучше сразу постараться поменьше переживать, а больше радоваться и предстоящему событию, и своему новому состоянию, и, вообще любым приятным мелочам. Ведь хорошее настроение женщины во время беременности – залог ее здоровья и здоровья будущего малыша.
Решение сохранить беременность – единственно верное, решив это один раз, не стоит сомневаться, поддаваться на уговоры окружающих, отступать перед первыми же трудностями. Нужно попытаться найти как можно больше позитивных моментов в своем новом состоянии и ждать одного из самых счастливых событий в жизни каждой женщины – рождения ребенка!


  • Важно   запомнить три главных правила:  хранить хлеб в полиэтиленовых пакетах, около систем отопления и на прямом солнечном свету  нельзя  – так он скорее испортится.
  • Черный и белый хлеб хранить вместе нельзя – смешение хлебных  дрожжей приводит к размножению продуктов распада, в результате чего хлеб  быстро плесневеет.
  • Хлеб будет дольше оставаться свежим, если в хлебницу положить кусочек очищенного картофеля, нарезанное яблоко, немного соли или кусочки сахара. А корочка лимона устранит посторонние запахи. Естественно, советуем не забывать их регулярно менять!
  • Если заворачивать хлеб в льняное или холщовое полотенце, то он черствеет медленнее и сохраняет свои свойства в течение целой недели.

 

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями



Если у вас бессонница, попробуйте такой простой, но эффективный способ, как обертывание ног перед сном. Смочите в холодной воде носки или тонкие полотенца, оберните ими ступни ног, затем накройте плотно клеенкой и сверху наденьте теплые носки. После этого ложитесь в теплую постель, через час все снимите. Ничего страшного, если заснете с такими компрессами. Главное ведь – заснули!

Или еще такой способ. Перед тем как лечь в постель, следует намочить живот и верхнюю часть ног до колен. Если вода высохнет, а сна все равно нет, процедуру следует повторить, после чего приложить к ногам теплую грелку.

Или возьмите льняной платок, скрутите его в повязку, окуните середину в холодную воду и выкрутите. Завяжите левую ногу в лодыжке так, чтобы мокрая часть покрывала косточку. Обмотайте повязку сухим платком и ложитесь спать.

Дополнительно к гидропроцедурам можно выпить на ночь теплой  воды или горячей сладкой.