СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 23 Января 2018 года:

  • Беременным
    Совет 1
    Что делать если у малыша болит животик
    Смотрели: 663 раз
  • Красота
    Совет 2
    Техника нанесения теней на глаза
    Смотрели: 679 раз
  • Интересы
    Совет 3
    Целебная сила меда
    Смотрели: 686 раз
Пищеварительная система новорожденного еще недостаточно развита, и даже первая его еда – мамино молоко или искусственная молочная смесь – дает серьезную нагрузку.
Пока организм малыша не научился справляться с ней самостоятельно, он может страдать от газов и колик. Появляются эти проблемы, как правило, к третьей неделе жизни, и могут продолжаться до трех месяцев. Приступы кишечных колик чаще всего случаются в вечернее время, продолжительность их может достигать нескольких часов. Ребенок поднимает ножки, нервничает и громко кричит.
Чтобы оградить малыша от таких мучений, маме, прежде всего, необходимо отрегулировать свое питание. Ведь еда, которую она употребляет, попадает в молоко, а с ним и в организм ребенка. Кормящим мамам необходимо отказаться от острой, соленой, жирной, консервированной пищи.
До достижения малышом трехмесячного возраста маме следует ограничить употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество клетчатки: яблок, капусты, баклажанов, хлеба грубого помола, и полностью исключить продукты, вызывающие процессы брожения: виноград, бобовые, сладости, кефир. Сахар лучше полностью заменить фруктозой. О вреде употребления алкоголя и курения знают все.
Для снижения нагрузки на пищеварительную систему нужно обязательно соблюдать режим кормления ребенка. Перерывы в приеме пищи должны составлять не менее двух часов. Во время кормления необходимо держать малыша правильно, а после – придать ему вертикальное положение, чтобы он отрыгнул воздух.
Для улучшения процесса пищеварения давайте ребенку фенхелевый чай, Эспумизан и укропную водичку. Следите за регулярностью стула малыша, при необходимости сделайте ему клизму, поставьте газоотводную трубку. Хорошо помогает теплая шерстяная тряпочка, положенная на животик; массаж вокруг пупка по часовой стрелке; необходимо также регулярно выкладывать ребенка на живот.

Хотите найти свою вторую половинку чтобы завести ребенка? Сайт знакомств предназначен для этого, заведите знакомства где угодно по всему миру.


Техника нанесения теней на глаза

Красивые глаза – главное орудие женщины, позволяющее очаровать и соблазнить понравившегося мужчину. Правильно выполненный макияж способен творить чудеса. А умело оттененные глаза придают взгляду необходимой очаровательности, игривости, обворожительности. Овладев техникой нанесения теней можно создать любой образ от обольстительной красавицы до деловой леди. Огромное разнообразие декоративной косметики позволяет экспериментировать и находить верные решения.

Магия макияжа глаз

Нанесение макияжа – мастерство, которым должна овладеть любая женщина. Соблюдая определенные правила при нанесении теней для глаз можно добиться великолепного результата. С помощью макияжа, правильно расставив акценты, можно изменить и улучшить любую форму глаз. Выразительные, красивые глаза приковывают к себе внимание, тем самым отвлекая от других менее совершенных линий лица. Правильный красивый макияж глаз способен чудодейственным образом скрыть небольшие возрастные изменения, даря женщине сияющий взгляд и особый шарм.

Не стоит забывать, что для того, чтобы глаза всегда сияли здоровым блеском, не выражали признаков усталости необходимо иметь полноценный сон и вести здоровый образ жизни. Потому, что как бы искусно не был выполнен макияж, он никогда не скроет красных, воспаленных белков или болезненных припухлостей под глазами. Только здоровье может сопутствовать красоте.

Пошаговая техника нанесения теней на глаза

Неопытность, отсутствие навыков могут слегка смутить юную красавицу. Но если набраться терпения и немного поупражняться, то результат превзойдет все ожидания и позволит насладиться своим творением. Всего семь этапов, которые нужны для создания правильного и красивого макияжа:

  1. Подготовка. Перед нанесением теней, лицо и кожу вокруг глаз следует очистить специальным средством и увлажнить с помощью крема. При наличии синяков и мешков воспользоваться корректирующим консилером, который поможет скрыть дефекты под глазами. Затем с помощью кисточки или пуховки нанести немного рассыпчатой пудры.
  2. Оформление верхнего века. Самые светлые оттенки теней наносят от верхних ресниц и до складки. При желании допускается использование двух или даже трех оттенков, это зависит от фантазии и настроения. Но, следует учесть, что наиболее светлые тона наносятся от внутреннего уголка глаза и до середины века. А более темные тона – от середины и до внешнего уголка глаза. Чтобы переход от светлого тона к темному был незаметен, его следует слегка растушевать мягкой кисточкой. Чем лучше будет растушевана граница между тонами, тем красивее будет выглядеть макияж.
  3. Место под бровью. На этом месте должны быть распределены самые светлые оттенки. Непосредственно возле самой брови оттенок должен быть слабым, практически невидимым. Это позволяет зрительно расширить расстояние между началом ресниц и бровями.
  4. Верхний контур. По линии роста ресниц с помощью тоненькой кисточки провести контур наиболее темным тоном теней. Затем слегка его растушевать. Это придаст выразительности и визуально увеличит глаза.
  5. Оформление нижнего века. Как правило, оттенок на нижнем веке должен совпадать с оттенком на верхнем веке и быть самым ярким в палитре. При желании можно провести контур более темным тоном, как и на верхнем веке. Он проводится также строго по линии роста ресниц. Не забыть растушевать все мягкой кисточкой.
  6. Завершающий штрих. Маленький секрет, который сделает глаза более эффектными и живыми – на самую выступающую часть на верхнем веке поставить светлым тоном маленькую точку. Слегка ее растушевать. Она должна быть почти незаметна, но играет немаловажную роль во всем макияже.
  7. Закрепляем тени. Для того чтобы тени сохранили первоначальный вид на протяжении всего дня, нужно с помощью большой и мягкой кисточки сделать легкое движение по векам рассыпчатой пудрой. Как видите техника нанесения теней на глаза проста, важно знать всего лишь маленькие тонкости в этом деле.

Секреты нанесения теней на глаза

Маленькие женские секреты, которые позволят сохранить свежий и привлекательный макияж на весь день:

  1. обладательницам контактных линз лучше использовать жидкие кремообразные тени, чтобы уменьшить риск попадания в глаза мелких летучих частиц. Сухие тени имеют легкую консистенцию и могут при нанесении слегка осыпаться.
  2. при использовании кремообразных теней рассыпчатую пудру под макияж следует исключить, во избежание неравномерного нанесения. В противном случае тени, смешавшись с пудрой, будут выглядеть небрежно в складках верхнего века.
  3. жидкие кремообразные тени не требуют использования кисточек и аппликаторов. Они наносятся подушечками пальцев на закрытый глаз. В течение двух минут следует держать глаз закрытым до полного высыхания, чтобы избежать ненужного отпечатывания.
  4. тени рекомендуется наносить на веки перед подводкой глаз. И только после этого нанести тушь на ресницы.
  5. следует помнить, что при появлении первых морщинок лучше не использовать тени с перламутром. Они способны скапливаться в глубине морщинок, тем самым делая их еще более заметными. В этом случае желательно использовать матовые оттенки.
  6. для получения более насыщенного оттенка рекомендуется слегка увлажнить аппликатор и им нанести тени. Оттенки будут выглядеть более ярко, а тени будут дольше держаться на веке.
  7. в зависимости от консистенции теней, их рекомендуется наносить с помощью удобного аппликатора, мягкой кисточки, обычной ватной палочкой или просто подушечками пальцев.
  8. при попадании сухих теней на лицо следует легким движением без нажима смахнуть кисточкой для рассыпчатой пудры.
  9. если на лицо попали жидкие тени, можно без труда удалить их ватной палочкой, увлажненной тоником.

Виды нанесения теней на глаза

Существует три основных классических способа нанесения теней, освоив которые можно добиться прекрасного результата.

Круговое нанесение теней. Для правильного нанесения следует:

  1. Самый светлый тон распределить по всему верхнему веку, от самой границы роста ресниц и до начала бровей.
  2. Самый темный оттенок из всей выбранной палитры нанести вдоль роста ресниц, как можно ближе к ним.
  3. Внешний уголок глаза оттенить  тоном, выбранным как основной. Сделать максимально незаметным переход от светлых тонов к более темным, используя кисточку.
  4. По контуру верхних и нижних ресниц провести четкие линии, используя контурный карандаш.

Продвинутое круговое нанесение теней. Техника нанесения теней на глаза следующая:

  1. Самый светлый оттенок из предпочитаемой палитры, распределяется по всему верхнему веку от начала роста ресниц и до начала бровей.
  2. Средний тон из выбранной палитры растушевывается  в области внутреннего уголка глаза.
  3. А самый темный тон наносится на складку верхнего века и также растушевывается.
  4. Контур верхних и нижних ресниц подчеркивается контурным карандашом.

Тени в виде крыла. Этот вид нанесения теней на глаза выполняется следующим образом:

  1. Самый светлый тон, как и в предыдущих вариантах, растушевывается по всему верхнему веку.
  2. Область возле внутреннего уголка глаза оттеняется средним тоном.
  3. А область возле внешнего уголка глаза выделяется более темным тоном, выбранным в качестве основного.
  4. Воспользоваться контурным карандашом по границе роста верхних и нижних ресниц.


Мед отнесен к естественным природным лекарственным средствам. Применяется он 3 раза в день в среднем по 30-60 г за прием (1 ст. ложка вмещает около 20-25 г меда). Для лечебных целей мед рекомендуется принимать в растворенном виде (водные растворы 10-20%-ной концентрации) -  в таком виде значительно облегчается  проникновение его составных частей в кровяное русло, а затем в клетки и ткани организма. Это общая схема приема меда как лечебного средства. Следует учитывать, что при назначении лечения медом необходим строго индивидуальный подход – подбор соответствующего вида меда и его индивидуальная дозировка, чтобы избежать неблагоприятного действия легкоусвояемых углеводов на вегетативную нервную систему и общий  обмен веществ. Во всех случаях приема меда исключается употребление сахара и других сладостей во избежание перегрузки поджелудочной железы.

Мед предпочтительнее принимать за 1,5 – 2 часа до еды или через 3 часа после приема пищи.