СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 04 Марта 2021 года:

По сроку беременности можно определить дату предполагаемых родов. Роды всегда предполагаемые, так как невозможно определить их точную дату. Беременность в среднем длится 40 недель, но нередко малыши появляются на свет в 38-42 недели, при этом они считаются вполне доношенными. На время родов оказывают влияние различные факторы, среди которых – индивидуальные особенности будущей мамы и имеющиеся у нее хронические заболевания. Например, гипертония и сахарный диабет способствуют задержке срока родов. А при многоплодной беременности роды наступают на 1-2 недели раньше. Несмотря на то, что определить дату родов можно лишь приблизительно, абсолютно всех беременных женщин интересует вопрос, как определить срок родов.
Самый популярный метод определения даты родов по последним месячным. Но этот метод подходит женщинам с регулярным циклом. При нерегулярных месячных возможны небольшие расхождения в расчетах. По календарю несложно посчитать, сколько недель прошло с первого дня последней менструации. Количество дней укажет срок беременности. Можно воспользоваться формулой Негеля, которая поможет, как определить срок родов. От первого дня месячных отнимите три месяца, а затем прибавьте семь дней.
Определить срок беременности, а значит и дату предполагаемых родов можно по дате овуляции. Овуляция обычно происходит в середине цикла, т.е. на 8-16 сутки с первого дня менструации. В этот период, как правило, и случается зачатие. От этого периода отсчитайте срок беременности и прибавьте две недели. Учитывая жизнеспособность сперматозоидов в половых путях женщины, допускаем, что овуляция может произойти от 8 до 18 дня цикла. Поэтому, к началу периода овуляции прибавляем еще 2-3 дня. Женщинам с коротким менструальным циклом и длительными месячными, следует учитывать то, что сперматозоиды сохраняют свою способность к оплодотворению в течение нескольких дней, следовательно, высока вероятность того, что зачатие может произойти во время менструации.
Установить срок беременности можно по данным влагалищного исследования или при помощи УЗИ. Но многих женщин интересует, как определить срок родов по первому шевелению плода. Обычно женщины, которые ждут первого ребенка, ощущают шевеления на 20-21 неделе. К дате первого шевеления следует прибавить 5 лунных месяцев – это поможет определить срок беременности. У повторнородящих шевеления ощущаются с 18-19 недели. Им нужно прибавить 5,5 месяцев.
Заметка: Наиболее простой и достоверный способ определить беременность – это сдать кровь на беременность. Ведь на ранних сроках достоверно и точно понять, что скоро вы станете мамой, без клинического исследования практически невозможно. Поэтому не нужно строить догадки и обманывать себя, нужно просто пойти и сдать анализ крови на беременность.


Что же представляет собой безусловная любовь? Грудной младенец может делать что угодно, вести себя, как заблагорассудится, но мама все равно его любит. Это и есть безусловная любовь и принятие.

К сожалению, так продолжается недолго. К концу первого года жизни картина меняется. Родители устанавливают первые границы, требуют, чтобы поведение малыша соответствовало определенным правилам. Какие-то действия приветствуются, а какие-то вызывают недовольство. От первоначальной безусловности мало что остается.

Жизнь выдвигает свои требования. И Господь поступает так же. Любовь Бога — безусловна. Но Он не все одобряет, не все Ему нравится, не все соответствует выдвинутым Им правилам. Что-то Бог любит, что-то — ненавидит. Это одно из проявлений Божьей природы, и Он передал его нам, людям.

Прошу вас, поймите меня правильно. Я вовсе не хочу сказать, что безусловной любви нет. Любовь, которая несмотря на изъяны человека видит в нем образ Божий, несомненно, существует. Именно такую любовь, источник которой — в Боге, описывает апостол Павел: «Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я — медь звенящая или кимвал звучащий. Если имею дар пророчества, и знаю все тайны, и имею всякое познание и всю веру, так что могу и горы переставлять, а не имею любви, — то я ничто. И если я раздам все имение мое и отдам тело мое на сожжение, а любви не имею, нет мне в том никакой пользы. Любовь дол-готерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится» (1 Кор 13:1-8).

На такой любви строятся все подлинно глубокие отношения, особенно супружеские. Но — по крайней мере, пока мы живем в падшем, двойственном мире — существуют условия, которые важны для обеих сторон. Они необходимы, чтобы отношения развивались и приносили партнерам удовлетворение. Представьте себе, что вы отлыниваете от дел, ведете себя, как вам заблагорассудится, не выполняете своих обязанностей, плюете на свой внешний вид и манеры. К тому же вы хамите окружающим и совсем не умеете их слушать. Вряд стоит ожидать, что люди будут квохтать над вами, как ваша матушка, когда вы были младенцем. Человек способен создать вокруг себя притягательную атмосферу. Но есть вещи, которые отталкивают окружающих. Это касается не только внешних, но и внутренних аспектов личности. Глупо отрицать, что у каждого есть приятные и неприятные черты характера — с этим сталкивался каждый человек, включая возмущенную даму на семинаре.
Полезные советы. Что нравится мужчинам во внешности. Посмотритесь в зеркало



Каспийское озеро


Каспийское озеро – самое крупное в мире, из-за огромных своих размеров и солености называемое морем. Кстати, вода в этом озере не только соленая, но и минерализированная. Она богата ионами кальция и сульфатами, а следовательно, полезна для здоровья. Фауна Каспия очень разнообразна. Чайки живут здесь круглый год, и водятся тюлени. А в воде обитают и морские, и пресноводные рыбы – всего насчитываются около 100 видов. Но в первую очередь это «родина» осетра – 85% от общего мирового улова происходит отсюда. Берега Каспийского моря в основном низменные и гладкие. В северной части береговая линия изрезана водными потоками и островами – берега здесь низкие и заболоченные, а вода во многих местах покрыта зарослями. Средняя глубина здесь 4-8 метров (максимальная не превышает 25м.) Климат в этом районе континентальный, отличается нестабильностью температуры воздуха и недостатков атмосферных осадков. На восточном побережье преобладают известняковые берега, примыкающие к пустыням. Климат в этом районе сухой степной. Наиболее извилистые берега - на западном побережье Апшеронского полуострова и на восточном побережье Казахского залива. Климат в этой области умеренный, чуть дальше к западу - влажный субтропический.
.

Онежское озеро


В Онежское озеро впадает около 50 рек, а вытекает всего одна – Свирь. Беломоро-Балтийский канал соединяет озеро с Белым морем. На берегах озера расположены города Петрозаводск, Кондопога и Медвежьегорск. Онежское озеро разделяют на северную и южную части. В южной части озеро неглубокое, с более гладким рельефом дна, низкими берегами и нередко заболоченными берегами. В северной части Онежского озера расположены заливы Малое и Большое Онего, в последнем глубина достигает 100 метров. В этой части вода очень прозрачна и чиста, а береговая линия сильно изрезана, богата мысами, заливами и губами. В озере расположено 1369 островов! Самый большой из них - Климецкий, а самый известный – Кижи, на котором находится одноименный музей-заповедник. На восточном берегу Онежского озера расположился городок Пудож, практически «неиспорченный» цивилизацией: жители одеваются в национальные костюмы и занимаются декоративно-прикладным искусством. Неподалеку отсюда есть Кашина Гора, где добывается розово-серый гранит. Он используется для облицовки мостовых и домов Санкт-Петербурга. Ветра над озером бывают неспокойные – летом здесь преобладают бризы, когда днем ветер дует с озера на сушу, а ночью – наоборот. Из года в год Онежское озеро становится все популярнее среди яхтсменов и туристов. Здесь регулярно проходит Всероссийская парусная регата крейсерных яхт «Онего», фестиваль деревянных судом «Голубое Онего». Также Онежское озеро издавна славится рыбалкой. Здесь обитает более 47 видов и разновидностей рыб (озерный лосось, форель, сиг, лещ, щука, корюшка, ряпушка и др.)

Озеро Ильмень


Озеро располагается на территории Новгородской, Псковской и Тверской областей. В Ильмень впадают самые крупные реки Новгородской области: Ловать, Пола, Мста и Шелонь, а выпадает только Волхов. Сейчас озеро Ильмень представляет собой мелководный водоем, глубина которого не превышает 3-4 м. в прибрежной зоне и 6-10 м. в центральной части (ранее же оно представляло собой обширный водоем с глубиной до 30 м.) Дно озера покрыто большим слоем ила. Из-за него вода в озере малопрозрачная, зеленовато-бурого цвета. Летом она прогревается до 20 0 С на всю глубину. По озеру можно совершить различные увлекательные путешествия на туристических парусных судах На байдарках выходить в Ильмень не рекомендуется, т.к. ветер разгоняет большую волну. За рыбные богатства Ильмень называют «золотым дном». Тут обитает свыше 30 видов рыб (щука, сиг, судак, лещ, окунь, плотва, сом, налим и другие). В лесах Приильменья обитают лисы, горностаи, зайцы, лоси. Встречаются также бурые медведи, рыси, волки, кабаныэ. Из числа крупных лесных птиц особенно распространены тетерев, рябчик и глухарь.

Озеро Селигер


Озеро Селигер расположено в центре России, между Москвой и Санкт-Петербургом, среди лесных холмов Валдайской возвышенности. Береговая линия причудливо изрезана и покрыта в основном хвойным и смешанным лесом. Его средняя глубина – 5-6 метров, максимальная - 24 метра. Отдых на Селигере невероятно популярен. В первую очередь он привлекателен своей уникальной природой: сосновые леса, песчаные пляжи, валуны, плесы и бесконечная озерная гладь. Здесь в любое время года вас ждет превосходная рыбалка, а также сбор грибов и ягод в сезон. Еще отдых на Селигере пользуется спросом из-за развитой инфраструктуры. Здесь просто найти жилье на любой вкус и кошелек: можно поселиться в палатке или снять комфортабельный коттедж. И третья причина популярности на Селигере – это богатство экскурсионных программ. Вы можете посетить Нилову Пустынь, исток Волги или же отправиться в круиз «Селигерная кругосветка» по островам, разбросанным по всему озеру. Если будет время, непременно съездите и в ближайший город Торжок и в деревню Василево, музей деревянного зодчества под открытым небом.

Валдайское озеро


Валдайское озеро входит в десятку самых чистых озер мира (само название «валдай» означает «светлый», «чистый») По сравнению с такими озера как Ильмень и Селигер, Валдайское озеро небольшое. Но при этом глубокое - в некоторых местах глубина составляет 52 м. Озеро пополняется главным образом родниками, поэтому вода в нем свежа и прохладна. Песчаные пляжи, живописные лесистые берега, рыбалка, ягоды и грибы привлекают на валдайские озера немало туристов. На Сельвицком острове в центре Валдайского озера расположен известнейший Иверский мужской монастырь, построенный в 1653 году. Непременно стоит посетить и Валдайский национальный парк, на территории которого находится 70 озер и 20 рек, в которых водится около 30 видов рыб, а в лесах Валдайского парка можно увидеть разнообразных животных и птиц, 6 видов из которых занесены в Красную книгу (пятнистый олень, косуля, белый орлан, змееед, скопа и черный аист). Также интересен для посещения Музей колоколов, среди экспонатов которого – самый первый колокол русской работы, а еще колокола для железных дорог, кораблей и дверные колокольчики…
Все озера по-своему прекрасны, но у каждого есть свое – любимое!