СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Ноября 2018 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Вред от смузи диеты
    Смотрели: 827 раз
  • Праздники
    Совет 2
    Пасхальные яйца из желе.
    Смотрели: 1027 раз
  • Путешествие
    Совет 3
    Классификация гостиниц и отелей
    Смотрели: 735 раз

Ах, как полезно и питательно! Ах, как диетично! Ах, как просто в приготовлении! Все эти панегирики звучат в адрес смузи. Но всегда ли этот продукт так полезен? Есть мнение, что нет, не всегда. И от смузи диеты есть вред. И постоянно “сидеть” на такой диете нельзя.

Во-первых, это же жидкая пища. А нашим зубам нужна нагрузка: кусать, жевать и т.д.

Во-вторых, вред от смузи диеты в том, что принимая постоянно жидкую пищу, слюны вырабатывается меньше, это ведет к кариесу и нарушению всего процесса пищеварения.

В третьих, вред от смузи диеты в том, что наличие твердой пищи нужно для нормальной перистальтики кишечника.

Здравого смысла вам в выборе пищи!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



Ингредиенты:

Несколько куриных яиц, готовое желе, взбитые сливки и ягоды для украшения.

Приготовление. В яйцах  с плотной скорлупой осторожно сделать отверстие с тупого конца и вылить  содержимое. Скорлупу промыть кипятком. Приготовить разноцветное желе. Наполнить скорлупки желе и поставить в холодильник. Когда масса застынет, скорлупу очистить, выложить на тарелку, украсить взбитыми сливками и ягодками.



Если вы любите путешествовать, и вы предпочитаете останавливаться в отелях и гостиницах, вам наверняка будет интересно познакомиться с классификацией отелей, ведь не секрет – не все отели соответствуют представлениям о звездность. Итак, какие же стандарты предполагаются для отелей 1,2,3,4 и 5 категорий «звездности»?


Для тех, кто планирует посетить Запорожье, и отдохнуть с комфортом, лучший отель Запорожья http://www.marcoclub.com/otel.html предлагает комфортное размещение, отдых и все сопутствующие услуги. Качество размещения и всех услуг отеля полностью соответствует всем стандартам высококлассных европейских гостиниц.


Отель 1*


Номера отеля 1* должны быть двухместными, площадью не менее 8 кв.метров. В номере должна быть вся необходимая для комфортного проживания мебель – двуспальная или две односпальных кровати, стулья, стол, вешалка или шкаф, зеркало, умывальник. Убираться номер должен ежедневно, смена белья – раз в неделю, полотенец – 2 раза в неделю. Туалет и душ на этаже из расчета 1 туалет на 5 номеров и 2 душа на этаж.


Отель 2*


Номера точно такие же, как и в отеле 1*, только уборка производится 2 раза в неделю, а туалет с ванной отдельный, прямо в номере. В отеле 2* обязательно присутствует кафе или ресторан.


Отель 3*


Площадь номера отеля 3* составляет не менее 12 кв. метров. Туалет и душ присутствуют в обязательном порядке. Номера также должны комплектоваться телевизором и кондиционером. Мебель уже более дорогая, и в обстановке номера должны присутствовать шкаф, подставка для багажа, туалетный столик и т.д. Смена белья 2 раза в неделю, полотенец – ежедневно. Как правило, отели 3* оснащены бассейном, рестораном, парикмахерской или салоном красоты, СПА-салоном, баром, сауной или баней и т.д.


Отель 4*


Все то же самое, что и в номере 3*, но более качественное, площадь номера – от 13 кв. метров. Обязательное условие номера 4* - кондиционер, мини-бар, сейф, шампунь, мыло, гель в ванной. Отель должен предоставлять такие услуги, как стирка, глажка белья, ежедневная смена постелей, завтрак в номер.


Отель 5*


Площадь номера – от 16 кв. метров, два санузла в номере, лифт в отеле, очень качественная отделка номера, вышколенный и доброжелательный персонал, городской телефон, и т.д.