ТЕМАТИЧЕСКИЕ БЛОГИ: Здоровье

Причины ослабления иммунитета


Если в работе иммунной системы возникают нарушения, это приводит к ухудшению самочувствия и функциональным расстройствам, касающимся различных органов и систем.

В процессе жизнедеятельности человеку приходится вступать в контакт с различными чужеродными веществами, невидимыми возбудителями инфекционных процессов, характеризующимися негативным воздействием на здоровье.

Нормально функционирующий иммунитет безошибочно идентифицирует вирусы, грибки, бактерии, обеспечивая их нейтрализацию с помощью вырабатываемых антител. Если в работе иммунной системы возникают нарушения, это приводит к ухудшению самочувствия и функциональным расстройствам, касающимся различных органов и систем.
Во многих случаях вышеописанные процессы протекают в бессимптомной или малозаметной форме и обнаруживаются, когда состояние существенно ухудшается.

Проявления

Нарушения, связанные с работой иммунной системы, сопровождаются:

  1. быстрой утомляемостью;
  2. частыми простудными заболеваниями. Для предотвращения осложнений простуды целесообразно дополнить рацион биопрепаратом трансфер фактор, отзывы о средстве можно найти на многих специализированных он-лайн ресурсах;
  3. постоянной сонливостью;
  4. раздражительностью;
  5. обострением хронических болезней;

Причины

Иммунитет может снижаться вследствие:

  1. нездорового питания (нехватки витаминной пищи, преобладания жиров и углеводов в рационе, диет);
  2. хронического недосыпания (продолжительность сна должна составлять не менее семи часов в сутки);
  3. частых стрессов, спровоцированных конфликтами, проблемами финансового характера, домашними и производственными неприятностями;
  4. физического и интеллектуального переутомления;
  5. плохой наследственности (предрасположенности к тяжелым формам заболеваний);
  6. лекарственной передозировки;
  7. ведения малоподвижного образа жизни;
  8. сбоев в функционировании пищеварительного тракта;
  9. перенесенных операций;
  10. радиационного излучения;
  11. самолечения (злоупотребления лекарственными препаратами);
  12. возрастных факторов.

Способы укрепления иммунной системы

Для повышения иммунитета следует:

  1. витаминизировать рацион, дополнить его биологически активным препаратом Транфер фактор. Иммуноукрепляющую добавку трансфер фактор купить во многих городах можно через дистрибьюторский сайт;
  2. избегать стрессов;
  3. привести в норму показатели физической и интеллектуальной активности;
  4. принимать медпрепараты только по назначению врача;
  5. увеличить время, проводимое на свежем воздухе;
  6. нормализовать массу тела;
  7. устранить нарушения, связанные с режимом сна;
  8. своевременно идентифицировать и лечить заболевания разных систем, которые могут ослабить иммунитет.