СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 16 Ноября 2018 года:


С незапамятных времён северные народы использовали лыжи не только как средство передвижения, но, как и одно из средств существования. На скале Залавруга (Карелия), в районе устья реки Выг, есть изображение лыжников эпохи неолита, а на территории Псковскоой области была найдена лыжа, которой около 4000 лет. Довольно примитивными лыжами пользовались древние сибирские племена, китайцы, коренные жители арктических районов Америки. В Никоновской летописи 1444 г. есть миниатюра, повествующая о сражениях русских ратей с татарами. Упоминание о таких ратях есть в летописях начиная с 16-го века. Из записей шведского архиепископа Отто Магнуса известно, как ходили на лыжах три века тому назад. В начале 16-го века лыжи из Скандинавии попали в Европу. В то же самое время польский полководец Стефан Баторий создал в своём войске команды лыжников.
.
В 18-ом веке скандинавы пользовались лыжами различной длины: короткая, правая, использовалась для отталкивания, а длинная, левая, служила для скольжения. Около ста шестидесяти лет назад норвежцы провели первые состязания лыжников, в которых победил будущий глава правительства. В 1856 году норвежец Ион Торстейнсон преодолел на лыжах, длиной три метра, горы Сьера-Невады, перевозя груз американской почты. За это его прозвали «Снежный Томпсон». Лыжи иногда имели загиб и спереди и сзади. Скользящую поверхность лыж подбивали мехом, чтобы на склонах они не скользили назад. Для отталкивания, как и раньше, пользовались одной палкой. При спуске, для равновесия и торможения, садились верхом на палку.
Полярный исследователь Нансен в конце 19-го века пересёк Гренландию на дубовых лыжах, что послужило популяризации лыж.
В начале 20-го века российские лыжники устраивали соревнования на дистанции сто метров. В 1911 г. была проложена трасса между Москвой и северной столицей длиной 724 км. Победитель прошёл её за 294 часа и 22 минуты. Марафонские трассы длиной до двухсот километров были популярными в Швеции. Женщины выходили на трассу в длинных юбках и больших шляпах. В 1896 г. на Зимней Олимпиаде спортсмены выступали в белых брюках и чёрных сапогах.
Продолжительное время лыжи изготавливали из одного куска дерева. Берёза была наилучшим материалом. Затем лыжи стали делать клееные, из нескольких слоёв. Снизу по краям делали кант из твёрдых пород дерева.
Изобрёл горные лыжи, как принято считать, Матиаш Збарский. В 1891-1892 годах он переоборудовал скандинавские лыжи в альпийские. Такие лыжи оказались маневренней и устойчивей на горных склонах.
С 1974 г. стали изготавливать пластиковые лыжи. Они быстро вытеснили деревянные лыжи. Пластиковые лыжи имели меньшую массу, большую прочность и отличные скоростные качества. Лыжи из пластика хорошо держат смазку , имеют хорошее сцепление со снегом. С появлением пластиковых лыж произошли изменения в технике бега. При изготовлении лыжных палок также используется стеклопластик, который армирован угольными волокнами. За лёгкость и высокую прочность их стали называть «угольное перо».
Лыжные соревнования необычайно популярны в мире. Проводятся Кубки мира по лыжным гонкам и биатлону, горным лыжам. Различные лыжные дисциплины включены в программу зимних Олимпиад.


Человек издавна не зря боится огня, и в то же время, не может без него существовать, вот такой вот жизненный парадокс. Тем не менее, сегодня каждый старается сделать все, чтобы его имущество и его жизнь были максимально защищены от разрушительного воздействия стихии. Пожарная безопасность актуальна везде: как дома, так и в производственных цехах, в метро, в магазинах… Для дополнительной защиты от пожара придумано множество приспособлений.


.

Одними из них, являются противопожарные ворота и шторы, так как они наиболее распространены. Основная задача ворот – не позволить разбушевавшемуся огню вольно «разгуливать» по помещениям. Работают они достаточно просто: при срабатывании пожарной сигнализации специальный механизм, подключенный к датчикам или к сигнализационной системе напрямую, плотно закрывает ворота, препятствуя тем самым проникновению огня от очага возгорания. Эвакуация происходит через специальные калитки, встроенные в ворота.


Моделей существует много: с отделкой МДФ, одно- и двупольные, оснащенные огнеупорным стеклом, а также всегда есть возможность изготовить комбинированные, нестандартные изделия по желанию заказчика. Прогресс, как известно, не стоит на месте, поэтому современные противопожарные ворота в состоянии удерживать огонь на протяжении от получаса до полутора. Согласитесь, вполне достаточно для того, чтобы спасти свои жизни и драгоценное имущество.


В дополнение к защите от огня, ворота также препятствуют задымленности помещений, локализуя дым там, откуда он появился, поэтому риск отравиться угарным газом, приближается к нулю, что не может не радовать. Осуществлять контроль за воротами можно, конечно, и вручную, но в данном случае, лучше доверить такое важное дело автоматике. Вы сами можете регулировать, в каком случае закроются ворота, либо это будет сигнал пожара, либо отключение подачи электричества, во втором случае вы обеспечите себе дополнительную защиту от взлома и кражи, что очень актуально, если с пропажей электроэнергии перестанет работать сигнализация.


Используя шторы, вы можете устанавливать нижнее положение опустившегося механизма, в таких случаях эвакуация также осуществляется через специальные проходы. Для полноценной защиты небольшой квартиры, хватит стандартной пожарной сигнализации и противопожарных штор, а объекты покрупнее лучше всего защитить «со всех сторон», комбинируя основные и дополнительные противопожарные средства.



  • Остеопороз – типично женское заболевание. Согласно новейшим исследованиям, в его проявлении виноват не  только дефицит кальция и витамина D3, но и нехватка таких элементов, как магний, цинк и бор.

 

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки