СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Сентября 2018 года:

Этот морской продукт является уникальным по содержанию полезных веществ. Большое количество йода благотворно влияет на работу щитовидной железы, что позволяет нормализовать вес. В 150 г морской капусты содержится дневная норма ценных пищевых волокон. Морская капуста повышает иммунитет и участвует в лечении воспалительных процессов.
Для диеты на морской капусте можно выбирать баночный продукт или же сушеную капусту, которая продается в аптеке. В течение дня, за пять приемов, вам следует употребить до 250-300 г морской капусты и такую же норму морепродуктов, которые обогатят ваш организм цинком и железом. Из напитков допускаются натуральный кофе, зеленый чай и чистая вода в неограниченных количествах. За 7 дней такого питания вы распрощаетесь с несколькими лишними килограммами.
В другом варианте похудения на морской капусте этот продукт следует сочетать со 150 г куриного филе, индейки или кролика. Подобным образом нужно питаться неделю.
Диета на морской капусте довольно жесткая, поскольку в ней отсутствует достаточное для организма количество белка, жиров и сложных углеводов. Поэтому на время диеты рекомендуется сократить физические нагрузки, больше времени уделять отдыху и сну и соблюдать питьевой режим.


Описание символов на ярлыках одежды.

Знак стирки означает, что данное изделие можно кипятить (изделия из хлопка,   неокрашенный лен
Стирка окрашенных и цветных тканей (хлопок, вискоза, нейлон, комбинированные ткани
Данный знак относится к изделиям, не стойким к кипячению. Это может быть тонкое белье из хлопка, ткань из полиэстера.
Символ стирки означает деликатную стирку тонких тканей, особенно тканей, способных полинять, таких как акриловые, ацетатные и полушерстяные ткани
Данный знак относится к изделиям темного цвета, цветным, пестрым изделиям из хлопка. Также это могут быть меланжевые/полиэстровые ткани, белье, состоящее из вискозы и синтетических волокон.
Деликатная стирка,  максимальная температура воды при этом 30°С.
Данный знак относится к шерстяным изделиям, которые пригодны для стирки в машине при щадящем режиме.
Изделие подлежит только ручной стирке. Запрещено такую вещь тереть или отжимать.
Стирать изделие не рекомендуется. В этом случае подходит только химическая чистка.
Возможно отбеливание с использованием хлора.
Запрещено отбеливание. Запрещено применение хлорсодержащих средств и стиральных порошков с отбеливающими веществами.
Знак означает, что изделие подлежит любому виду химчистки.
Химическая чистка одежды и изделий, на ярлыке которых такой знак, запрещена.
Возможна утюжка.
Изделие гладить нельзя
Возможна утюжка при высокой температуре до 200°С. Данный вид утюжки применим для тканей из хлопка, льна, текстильных изделий во влажном состоянии. Отпаривать белье можно только при данном обозначении.
Гладить при средней температуре до 150°С. Данный вид глажки применим для изделий из  шелка, вискозы, полиэстера. Глажка возможна через слегка влажную ткань или утюгом с пароувлажнителем.
Гладить изделие можно только при температуре не более  100°С. Данный вид глажки применим для изделий из синтетических тканей (акрил, ацетат, полиамид, полиэстер).
Запрещено отпаривание.


Не секрет, что в наше время,  строительство домов приобрело, колоссальные масштабы и  только лишь 13% квартир реализуется с отделкой под «ключ», остальные 87 %  требуют индивидуального  дизайна. Думаю, что, для тех, кто может позволить себе индивидуальную планировку, дизайн и отделку  - это  совсем не плохо, если бы ремонт не доставлял столько огорчений, головной боли, бессонных ночей, излишней траты времени и денег. Как бы то ни было, а ремонтом заниматься надо!

Во-первых, создайте себе  настрой, и начните думать  позитивно, например: ремонт – это чисто, уютно и красиво и возможность  реализации  творческого потенциала и пр.

Во-вторых, сосредоточьтесь на своих финансах и  тех объемах, которые вы можете на них осуществить, чтобы в дальнейшем  не получилось так: размахнулись, а денег не хватило!

В-третьих, выберите компанию или бригаду, которой вы могли бы доверять и которая  выполнит вам ремонт качественно и без хлопот.

Совсем  недавно, я сама находилась в процессе ремонта, сменила несколько бригад и осознала насколько выбор компании,  является, чуть ли не главным  для  ремонта, независимо  от количества денежной массы. Остановилась на  компании  «Радости ремонта», ремонт действительно доставил радость. Компании можно доверить все строительно – монтажные работы, сантехнику, электрику, кондиционеры, окна и двери.

Никаких отрицательных эмоций, работают профессионально! Рекомендую, “Радости ремонта”!

  • Создаем уют в доме.
  • Как создать уют в доме?
  • Как работать с цветом?
  • Встреча Нового года. Как украсить жилище?