СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 10 Декабря 2018 года:

День Святого Валентина олицетворяет любовь. Любовь была, есть и всегда будет. И пусть она есть первородный грех, потому, что плотская. Но что бы было интересного на этой Земле без любви?
Кто-то не верит в истинную любовь, кому-то она кажется утопией. Но тем не менее, она существует во всем мире независимо от того, верят в неё люди или нет. Она может прийти незаметно, "нечаянно нагрянуть, когда её совсем не ждёшь". Она может прийти как награда за твёрдую в неё веру. Любить никогда не поздно. И любовь - это то, чему все возрасты покоряются. К кому-то настоящая и самая большая любовь приходить на заре жизни, к кому-то в период осени. Но если человек её очень ждёт, надеется на её приход, она придёт обязательно.
.
День Святого Валентина напоминает и старым и малым о самом желанном, прекрасном и светлом чувстве, которое рождается на этой Земле благодаря единению двух сердец. А если чья-то любовь ещё не пришла, то этот день даст надежду на её приход в будущем. Каждый человек должен найти свою половинку. И каждый должен познать свою собственную любовь. Она бывает и грустной и радостной, и долгой и непродолжительной. Но её никто не забывает, пока живёт, а может и после жизни.
В этот день люди, которые любят друг друга, дарят один другому подарки. И каждому хочется подарить что-то такое, чтобы вместе с подарком любимый получил немного той теплоты, которая живёт в сердце любящего человека.


Уход за ногами. Как избавиться от мозолей

Выражение «наступить на больную мозоль» не зря вошло в русский лексикон. Вряд ли можно назвать человека, который никогда не испытывал эту ужасную боль, если только младенцы. Мозоль включает в себя тройную неприятность: и болезненно, и не эстетично, и, напоследок, опасно, так как в стертую мозоль проникают инфекции. Как избавиться от мозолей и в результате чего образуются мозоли? Образованная мозоль говорит о том, что на этот участок приходится чрезмерное давление или нагрузка. Это своего рода защитная реакция кожи. Мозоли могут возникнуть от узкой, сжимающей пальцы, обуви или же, наоборот, от слишком широкой обуви, когда ваша нога там «плавает». Она может возникнуть и от неподстриженного ногтя на пальце, но это в большей степени связано с узкой для ног обувью.

Как удалить мозоль? Существуют специальные средства для борьбы с ними. Это мозольная жидкость, различного вида лейкопластыри, которые продаются в любой аптеке как средство первой необходимости. Но на самом деле так оно и есть. Лейкопластырь наносят непосредственно на мозоль, полностью закрывая ее. Если мозоль слишком болезненна, мой совет: приложи к ней лед – боль уменьшится, а опухоль спадет. Это что касается сухих мозолей. Теперь немного информации о том, как поступать с «водяными» мозолями. «Водяная» мозоль представляет собой прозрачный болезненный пузырь. Его необходимо смазывать на ночь антисептическими мазями, а, надевая обувь, предварительно заклеить ее лейкопластырем. Но ни в коем случае не стоит прокалывать и тем более срезать пузырь!


Своим необдуманным действием ты обеспечишь прямое попадание инфекции. По назначению врача можешь воспользоваться салициловой мазью. Мазь следует накладывать на чистые ноги, на пятки, после чего покрывают бумагой, перебинтовывают и оставляют на ночь. А под утро снимают остатки мази чистой тряпочкой. Воспаленные болезненные мозоли поможет вылечить чеснок. Чтобы приготовить мазь, испеките пару головок чеснока и разотрите их. Смешайте приблизительно с таким же количеством сливочного масла. Чесночную мазь обязательно накладывайте на предварительно распаренную мозоль, сверху положите лист подорожника или лопуха и не туго забинтуйте. Повязки необходимо менять 2 – 3 раза в день. Мозоль через несколько дней должна зажить.

1 2 штуки репчатого лука натереть на мелкой терке, разложить в полиэтиленовые пакеты и надеть их на ноги. Сверху натянуть теплые шерстяные носки и оставить на ночь. Две горсти шелухи залейте половиной стакана столового уксуса на 2 недели. Наложить вымоченную шелуху толщиной в 1 мм на мозоль, завязать чистой тканью и оставить на ночь. Через 5 – 7 ежедневных процедур мозоли начнут сходить. Размочите в уксусе мякиш черного хлеба в течение часа. Затем хлеб отжать и на ночь сделать компресс. Операцию необходимо проводить не менее недели.

Очищенную луковицу разрезать пополам, положить в стакан со столовым уксусом так, чтобы лук был закрыт полностью, и поставить на сутки в теплое место. Затем вынуть лук и прикладывать к мозоли на ночь. Ступни при этом необходимо обернуть вощеной бумагой, а поверх надеть хлопчатобумажные носки. Операцию проделывать не меньше недели. В старых лечебниках можно найти рецепт о приеме внутрь по чайной ложке утром и вечером жженой магнезии. Совсем необычно, правда? Таким рецептом следует пользоваться ежедневно в течение четырех недель. Свежий сок чистотела в народной медицине применяется как средство при лечении мозолей. Необходимо подобрать удобную обувь, чтобы не травмировать этот участок кожи. 


Журнал полезных советов.



Молодое, да и не очень молодое, поколение людей находит себя очень привлекательными с очень загорелой кожей. Уже забыли, что дамы из высшего общества прошлых веков всегда избегали солнца, сохраняя молочную белизну кожи и подчеркивая этим свое происхождение в отличие от тех, кому доводилось работать под палящим солнцем. Новое поколение даже старые художественные фильмы не видели об этом времени.

 

Сайт полезных советов разъясняет тем, кто стремится получить от солнца бронзовый загар для своей кожи, пренебрегая излишествами, совсем не защищаясь от солнечных ожогов: не удивляйтесь, что кожа преждевременно становится дряблой и морщинистой. Наша кожа ничего не забывает и не прощает нам: чем чаще мы будем ее заставлять загорать, тем скорее она постареет, а также с каждый загаром возникает риск заболеть таким страшным недугом как рак кожи.

До земной поверхности доходят ультрафиолетовые лучи с длиной волны 290 нм (1 нм - или нанометр - 1 миллимикрон). Ультрафиолетовые лучи разделены на области: С (длина волны 280 нм), В (280-320 нм) и А (320-400 нм). Больше всего влияют на кожу лучи разряда В, приводя в движение защитные механизмы в коже, стимулируя меланоциты образовывать пигмент - коричневый меланин. Поэтому загар и является защитной оболочкой кожи (утолщение рогового слоя) от воздействия ультрафиолетовых лучей, дающей возможность с осторожностью увеличивать солнечные дозы. Однако защитный механизм кожи требует время для своего формирования и привыкания к ультрафиолетовым лучам разряда В, которые канцерогенны в высоких дозах.

Лучи разряда А еще глубже проникают в кожу, до самой дермы, разрушая находящиеся в ней эластические и коллагеновые волокна, а это и приводит к преждевременному старению кожи, аллергическим реакциям.

Сайт полезных советов отмечает, что солнцезащитные средства предотвращают солнечные ожоги и другие последствия воздействия ультрафиолетовых лучей. Эти средства содержат химические фильтры, являющиеся щитом, который возникает на пути от солнца к коже. Но у некоторых людей может возникнуть аллергия на эти химические компоненты в солнцезащитном креме. Поэтому для них выпускаются физические фильтры, т.е. микропигменты - минеральные вещества мелкого помола, отражающие солнечные лучи. Что касается лучей разряда А, то от них ни химические, ни физические фильтры не могут защитить кожу в нужной мере, особенно у людей, склонных к аллергии.

Даже применяя солнцезащитный крем и увеличивая этим защитный "порог" кожи от ожога, находиться на прямых солнечных лучах нужно не более 30 минут.

Сайт полезных советов предупреждает, что переходя допустимый защитный "порог" кожи на две трети допустимой солнечной дозы, клетки кожи в самом ядре погибают, происходит их мутация, преждевременное старение и предраковое состояние. У молодой кожи чрезмерный загар повреждает наследственный материал и выводит из строя регенерационные механизмы клеток. Если на коже образуются волдыри от ожогов, то эти места навсегда могут остаться рябыми, с темными пигментными пятнами, а это не всегда красиво смотрится.

С другой стороны, если принимать меры предосторожности, солнечный свет улучшает самочувствие, укрепляет систему кровообращения, повышает иммунитет и содействует образованию витамина D, который поддерживает здоровое состояние костей и зубов.

Вот несколько полезных советов для девушек и женщин по применению солнцезащитных средств и рекомендаций по "правильному загару":

  • Приобретайте крема с десятью защитными факторами и высоким содержанием пигментов (окиси цинка, двуокиси титана или окиси железа), особенно для детей и для чувствительной кожи.
  • Людям, загорающим быстро и без проблем, подойдут масла для загара или тропические масла, которые вовсе не содержат солнцезащитные фильтры.
  • Желе без жировых и эмульгаторных добавок помогут при "мальоркской" угревой сыпи (небольшие, зудящие гнойничковые покраснения), возникающей при сочетании светового воздействия с эмульгаторами, маслами и жирами в солнцезащитных средствах. Применять такое желе необходимо за семь- десять дней до отпуска.
  • При выборе средства для загара нужно учесть защитный фактор кожи, ее тип и ожидаемую интенсивность излучения. Высоко в горах и ближе к экватору лучи воздействуют более интенсивно. Снег, песок и вода значительно усилят их воздействие и ожог можно получить даже при облачной погоде.
  • Наносите солнцезащитное средство за 20 минут до принятия солнечной ванны, а затем повторите во время нахождения на прямых солнечных лучах.
  • Не пользуйтесь во время принятия солнечных ванн ароматическими средствами, духами и освежающими лосьонами - могут появиться фототоксические реакции кожи (пигментные пятна).
  • Применяйте "водостойкие" средства, защищающие кожу после купания и при сильном потоотделении.
  • Так как для лучей солнца нет никаких преград, процесс загара в коже продолжается и под тентом или в тени дерева, особенно в ветреную погоду, поэтому нет необходимости остаток дня проводить на солнце.
  • После длительного контакта с солнцем, для кожи необходимы влага и прохлада - кремы и маски, охлаждающие и залечивающие повреждения в роговом слое. Они должны содержать ромашку, лакрицу, алантоин и пантенол, возвращающие коже равновесие.
  • Любители получать искусственный загар, должны помнить, что в соляриях используются длинноволновые ультрафиолетовые лучи разряда А, менее агрессивные, чем лучи типа В. Однако они подаются в высоких дозах, что чревато повреждением кожи, разрыхлением соединительной ткани с уменьшением эластичности, преждевременным старением. Такой загар придает коже сероватый оттенок.
  • Выходя на солнце после солярия, не оставляйте кожу без защитных средств, так как все равно можно получить солнечный ожог и аллергию.

Ниже мы приведем необходимые полезные советы, позволяющие избежать многочисленных неприятностей при искусственном загаре:

  • При наличии кожных заболеваний перед посещением солярия проконсультируйтесь с врачом.
  • Воздержитесь от облучения в солярии, если при выходе на солнце возникает болезненная реакция кожи. При появлении воспалений и пузырей немедленно обращайтесь к врачу.
  • Детям нельзя посещать солярий из-за их весьма чувствительной кожи.
  • В обязательном порядке применяйте подходящие солнцезащитные очки.
  • Удаляйте все косметические средства с тела за несколько часов до принятия искусственной солнечной ванны. Не применяйте никаких средств для загара.
  • Не принимайте перед облучением медикаменты - они способны повысить светочувствительность кожи.
  • Не совмещайте солярий с принятием солнечных ванн на лоне природы - получите ожог кожи.
  • Соблюдайте важнейшее правило при любом виде загорания: не доводите тело до солнечного ожога. Количество интенсивных облучений (искусственных и естественных) ультрафиолетовыми лучами не должно превышать 50 раз в год.
  • Помните, что силой заставить появиться загар нельзя. Это касается, особенно, тех, кто вообще не может загореть на солнце и в солярии. Кто же пытается этого добиться, тот только лишь вредит своей коже, обгорает и рано стареет.