СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 28 Февраля 2020 года:

Если у вас есть миксер или блендер, или целый кухонный комбайн, можно быстро и легко приготовить отличный перекус – заменитель булочек и шоколадок. Это смузи. Расскажем о некоторых секретах его приготовления.

Если вы возьмете побольше ягод или овощей, смузи будет более густым.

Чтобы смузи не был слишком густым, смешивайте фрукт или овощ с плотной мякотью (груша, помидор, банан, морковь) с более сочным вариантом (цитрусовые, ягоды, огурцы, сельдерей).

Если смешаете кислые и сладкие фрукты, вкус смузи станет богаче.

Если у вас нет аллергии на льняные семечки, то смело добавляйте их в смузи. Получите больше клетчатки и антиоксидантов, на вкус они сильно не повлияют.

Можно украсить смузи сверху орешками: миндальными, грецкими, бразильскими и др.

Если делаете низкокалорийный смузи, замените банан на персик, ананас или манго.

Если аллергия на цитрусовые, то вместо апельсинового сока добавьте в смузи  ананасовый, гранатовый, виноградный.

Еще один секрет приготовления смузи: если у вас нет натурального йогурта без консервантов, можно использовать кефир.

Кроме йогурта и кефира густой смузи можно разбавлять нежирным молоком, газированной водой или размельченным льдом.

Если делаете овощной смузи – помидоры, авокадо, морковь, свекла, шпинат, огурцы, брокколи, листовой салат, кабачок – не забудьте добавить базилик, кориандр, укроп  и др.

Помните о калориях во фруктах и овощах, если хотите сделать диетический смузи.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



В настоящее время инфляция может достигать 13% и больше. Но как же с такой инфляцией спасти деньги? Давайте попробуем в этом разобраться.
Часть людей считает, что если деньги находятся в банке, то они защищены от инфляции. Но хочется отметить, что банки в большинстве случаев хранят деньги не слишком длительное время. Углубимся в историю. Банки начали появляться очень давно. В большинстве случаев их появление связано с тем, что богатым людям, имеющим слитки золота, необходимо было их где-то хранить. Естественно, что дома хранить опасно. Именно поэтому начали создаваться банки, которые и были предназначены для хранения ценностей. Своего рода это были хранилища. Владелец хранилища брал за хранение ценностей определенные деньги.
В настоящее время банки предназначены для перевода денежных средств. Хранить деньги в банке не выгодно. В Европе и США люди вкладывают свои деньги в облигации и таким образом не только уходят от инфляции, но и увеличивают свой капитал.

Куда же выгоднее вкладывать свои деньги?


Трасты:
- перед инвесторами отвечают за убытки и выплачивают гарантированный процент;
- избавляются от активов, если имеются подозрения на убыточность;
- обладают огромными возможностями по маневрированию активов.
Пифы:
- за убытки перед инвесторами не отвечают, убытки лежат только на плечах самих инвесторов;
- не имеют возможности избавиться от нерентабельных активов;
- маневры активами ограничены, количество активов малое.
Выбирайте лучший для вас вариант, но прежде чем сделать выбор хорошо подумайте.


А что означает «плойка»? Откуда слово пришло? Оказалось плойка – от  глагола «плоить», который произошел от французского «ployer» – сгибать, складывать. То есть это именно та  волшебная вещь, которая аккуратно уложит ваши волосы в мягкие складки – в волны, кудряшки, завитки. Она – то и нужна нам сейчас, когда в моду вернулись  роскошные локоны. С ее помощью можно быстро привести в порядок челку. Но если вы вздумайте ежедневно  укладывать ей прическу, то можете вскоре остаться без волос вовсе. Существует  в продаже и плойка  и плойка – фен, которая может высушивать мокрые волосы, а затем завьет их.

Лучше всего приобретать плойку с керамической или анодно-оксидной поверхностью, а если на ней будут еще и микрочастицы серебра, ваши волосы в процессе укладки еще и ощутят небольшой антибактериальный эффект, а ионизация поможет сохранить упругими кончики волос.

Размер локонов будет зависеть от диаметра щипцов, поэтому самый лучший вариант – щипцы в виде конусов, тогда вы можете  сделать локоны любого диаметра. Присмотритесь к плойкам, у которых есть кнопка контроля, она дает возможность выбрать нужную температуру.

У многофункциональных плоек – фенов насадок для укладки бывает минимум три: малая щетка цилиндрической формы с выдвигающейся щетиной служит для того, чтобы завивать кончики волос или создавать легкие волны; с помощью щетки большого диаметра с ворсом прическе придается объем, а прямоугольной насадкой можно создать любую креативную прическу.

У приборов есть дополнительные возможности. Одна из них – функция подачи горячего пара. Укладка создается легче и держится дольше, чем без этой опции. Некоторые производители для лучшей фиксации, наоборот, предлагают не горячий пар, а холодный обдув. Струи прохладного воздуха, воздействуя на уже готовую прическу, закрепляют ее. Остается только немного сбрызнуть лаком.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями