СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Сентября 2018 года:

Чтобы улучшить обмен веществ, укрепить иммунитет и похудеть, предлагаем вам рецепты кефирных коктейлей.

1. Кефирный коктейль со специями.

Возьмите стакан (200 мл) кефира, еще  молотого имбиря и корицы на кончике ножа, красного перца.  Специи смешайте в 2 ложках минеральной воды и добавьте в кефир.

2. Кефирный коктейль с медом.

Смешайте 1 ч.л. молотого имбиря с 1 ч.л. меда и 2 ст.л. кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. И все влейте в стакан кефира.

3. Кефирный коктейль с яблоками.

Очистите от кожуры 5 яблок, натрите их на терке, миксером или блендером соедините с 300 мл кефира. Добавьте корицу и перемешайте.

4. Кефирный коктейль лечебный.

В 0,5 л кефира добавьте 1 ч.л. имбиря, щепотку корицы и чуть-чуть меда. Пусть настоится 10 мин, потом взбейте в блендере. Пейте 3 раза в день по 1 бокалу. Добавьте низкокалорийную диету и спорт. Сброс килограммов вам обеспечен.

5. Кефирный коктейль жиросжигающий.

Кефир смешайте с петрушкой. Кефира бокал, 1 ст.л. измельченной петрушки, щепотка молотой корицы. Настаивайте коктейль не менее часа. Пейте коктейль 10 дней утром натощак и вечером. Добавьте овощную диету и много воды или зеленого чая. Сброс килограммов вам обеспечен.

Приятного аппетита!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



Как бы не было хорошо все в отлаженной и спокойной жизни, но без неудач и проблем не обходится. Проблемы на работе, семейные неурядицы и тому подобное. Все это может сильно повлиять на размеренность жизненного течения, заставить в некоторых моментах опустить руки или серьезно испортить настроение. Выходы из сложившейся ситуации у всех разные. Кто-то отправляется отдохнуть на природу, кто-то находит отдушину в беседах с подругами (друзьями), кто-то медитирует или занимается йогой. Каждый из вышеперечисленных способов имеет право на существование, если он действенный. Но все они трудоемкие и требуют определенных финансовых вливаний. А есть более простой способ – улыбка. Просто вспомните детский мультфильм с песенкой «от улыбки станет всем светлее». Научно доказано, что это не просто набор слов, спетый детским хором.

Уже давно психологи доказали, что между хорошим настроением и улыбкой имеется очень тесная взаимосвязь. Это не шутка. Когда человек улыбается, то в организме вырабатываются гормоны радости. Они оказывают воздействие на самочувствие, и на душе и правда становится теплее и светлее.

Песня «От улыбки станет всем светлее» написана детским поэтом-песенником Михаилом Спартаковичем Пляцковским. Музыкальное сопровождение этого гимна радости принадлежит перу Владимира Яковлевича Шаинского. Сочетание этого текста с доброй и спокойной мелодией успокаивает и заставляет губы растягиваться в чистой и искренней улыбке.

Крошка енот. Кадр из мультфильма.

Если, в силу каких-то обстоятельств на душе у Вас скребутся кошки, если Вы захандрили, то скачайте с интернета песню «От улыбки станет всем светлей» и послушайте ее. Может быть не один раз, а несколько. Тоска обязательно отпустит. Уже не одно поколение детей выросло на этом мультфильме, но все смотрят его снова и снова. Терапевтический эффект этой простой песенки просто поражает! А тем людям, которые подвержены частой смене настроения, можно посоветовать скачать с ютуба этот мультфильм, или смотреть онлайн его почаще.

Главный герой мультфильма «От улыбки станет всем светлей» крошка енот не случайно частый гость на эмблемах детских садов или утренников. Жизнерадостней и улыбчивее персонажа не найти. Только крошке еноту удалось доказать, что искренняя улыбка может и должна быть заразительной. И это не миф и не выдумки. Это научно доказанный факт. И когда на душе тяжелые тучи просто вспомните песню от улыбки станет всем светлее, и Вы почувствуете облегчение. Улыбайтесь на здоровье.

А напоследок посмотрите этот замечательный мультфильм. Даже если у Вас прекрасное настроение. Просто посмотрите и вспомните свое детство.



            Личной собственностью каждого из супругов является имущество, приобретенное во время брака, но за счет средств, которые получены от реализации имущества, являвшегося его личной  собственностью, или которые накоплены им до вступления в брак, либо средств, полученных в дар, по наследству (например, автомобиль, купленный одним из супругов за деньги, вырученные от продажи полученного им по наследству дома)

            Личной собственностью каждого из супругов является также имущество, приобретенное каждым из них после фактического распада брака, хотя и своевременно не расторгнутого в установленном порядке.

            Имущество, являющееся собственностью одного из супругов, во время брака может существенно увеличиваться вследствие трудовых или денежных затрат другого из них или же обоих супругов. Например, жилой  дом одного из супругов был  капитально отремонтирован, или достроен, или к нему была сделана пристройка и т.п. Такое имущество может быть признано судом  совместной собственностью, если увеличение имущества было существенным. В случае спора вопрос решается в суде.