СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 16 Июля 2020 года:

Известный русский физиолог Н.Е. Введенский, занимавшийся вопросами профилактики преждевременного утомления, считал, что достигнуть высокой работоспособности и предотвратить переутомление можно, если соблюдать несколько обязательных условий.

Во-первых, начиная любую работу, нужно входить в нее постепенно. Овладение мастерством начинается с того, что с течением времени деятельность приобретает большую точность, соразмерность, усталость наступает не так быстро, как в начале освоения работы.

Во-вторых, в любом виде деятельности необходимо соблюдать определенную последовательность и систематичность. Для достижения наилучших результатов в труде необходимо создание рабочей доминанты – на день, неделю, месяц, год. Доминанта означает такое состояние нервной системы, когда обеспечивается достижение человеком поставленной цели вне зависимости от обстоятельств. Люди с сильным типом нервной системы легко создают рабочую доминанту, важными чертами которой являются способность  сосредоточенности, концентрация внимания.

В-третьих, следует правильно чередовать разные виды труда, работу и отдых.

В-четвертых, обязательно должно быть позитивное отношение к выполняемой работе.



Нарост на стволе березы носит название чага. Образуется чага из-за заражения коры коры дерева грибом трутовиком косотрубчатым. Нарост имеет черную и твердую поверхность. В некоторых случаях поверхность может быть блестящей. Если условия для развития гриба благоприятные, то он может расти 10-15 лет. Чага, растущая на березе, используется в медицине.
Чага применяется для получения препарата "Бефунгин". Данный препарат используется как общетонизирующее и болеутоляющее средство при заболеваниях желудка и кишечника. Кроме этого препарат "Бефунгин" используется как симптоматическое средство, которое способно улучшить состояние раковых больных.
Лесники заваривают чагу как чай. Считается, что пить настой чаги необходимо людям, которые проживают в экологически загрязненных районах. Настойка чаги способна повысить защитные силы человеческого организма, наладить обмен веществ, а также работу сердечно-сосудистой системы.
Кроме полезного гриба чаги на березе может расти паразитарный гриб трутовик. Паразитный гриб трутовик имеет форму копыта. В отличие от паразитарного гриба чага имеет неправильную форму с неровной растекшейся поверхностью.
Чага, растущая на березе, имеет три слоя: черный – наружный слой с растекшейся и бугристой поверхностью; бурый – средний плотный слой; внутренний слой – это рыхлый остаток грибницы, который идет в кору березы.

Применение чаги в медицине


Чага используется как общеукрепляющее средство. Кроме этого гриб обладает противовоспалительными свойствами. Чага применяется также при язве желудка, пародонтозе, язве двенадцати перстной кишки, гастрите, колите. Березовый гриб чага применяется при обнаружении злокачественных новообразований у неоперабельных больных.
Длительное время считалось, что чага имеет противораковое действие. Ученым удалось доказать что препараты изготовленные на основе чаги не тормозят рост опухоли и тем более не избавляют от нее. У больных, которые применяют чагу, только улучшается самочувствие.


В 2011 году компанией Hyundai планируется выпуск нового авто - Соната 2011. Предполагается выпустить три варианта комплектации: SE, GLS и Limited (выпуск последней будет ограничен). В целом новая Соната очень напоминает модель 2010 года, даже по общим габаритным размерам они почти не различаются. Эта новинка является седаном среднего размера. Однако, за счет увеличенной колесной базы салон автомобиля стал гораздо больше, что придало ей больше схожести с более «старшим» классом автомобилей, почти совсем как у Honda Accord.
.
По всему своему виду новая Соната - сама гармоничность и изящество. Достаточно одного взгляда на тонкий и элегантный профиль кузова и даже на крупную хромированную решетку радиатора. По сравнению с прежней версией и другими возможными конкурентами Hyundai Sonata воплотила в себе разные стили, которые даже чем-то ассоциируются с Lexus ES. Несмотря на это, корейский автомобиль имеет свою достаточную индивидуальность и заманчивый дизайн.
С водительского сиденья в Hyundai Sonata обеспечивается превосходный обзор. Салон этого авто вполне современный, хотя полностью своеобразным его не назовешь, поскольку и здесь, и там можно угадать некоторые дизайнерские решения и сходства с автомобилями Volvo и Cadillac CTS. Задние сидения нового Хендай Соната довольно широкие, пассажирам тут выделено для ног достаточно места. Однако, высокий человек может почувствовать себя в этом авто зажатым, так как низкая крыша автомобиля не позволит свободно держать голову и будет за нее задевать.
В интерьере преобладают матовые материалы, которые перемежаются никелированными вставками, что будет приятно ласкать взгляд водителя корейской новинки. Однако, несмотря на красивый и выглядящий функциональным салон, обнаруживаются и ошибки. Так, например, в этом автомобиле разочаровывают очень плоские и не вполне удобные передние сидения, а обивка оказалась весьма низкокачественной.
Отделка салона в различных комплектациях тоже будет разной. В основной версии Хендай Соната будет поставляться со стандартным набором, включающим USB порт, Bluetooth и другие современные опции. Версия Limited, выпуск которой будет лимитирован, будет комплектоваться кожаным салоном, двухзональным автоматическим климат-контролем, сиденьями с подогревом и другими опциями.
Новая Hyundai Sonata стала еще более управляемой, чем предыдущая модель.
Модели Hyundai Sonata, имеющие объём двигателя 2,4 литра на сегодняшний день уже продаются в странах Северной Америки. Уже в этом году ожидается поступление в продажу этих автомобилей и в Европе.