СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Апреля 2018 года:

Сразу скажу, что каких-то особых норм для освещения частного интерьера, то есть своего жилища – нет. Это значит, что мы все вправе делать и светить так, как нам нравится. Сложность тут только в одном, если Вы совершили ошибку, то ее будет сложно и дорого исправлять. Ведь может Вы купили не те светильники, не там их установили, не ту цветность и не ту яркость ламп выбрали… Как понимаете, причин может быть много. Поэтому следует, вначале хорошо разобраться в том, чего вы хотите добиться, собрать информацию о правильном свете и вообще ближе познакомиться с искусственным освещением.

Очень кстати тут могут оказаться критерии подбора света из профессионального освещения. Так, например;
- для уборки помещения будет достаточно (то есть меньше нельзя, больше можно) 300 люкс освещенности помещения,
- для чтения, например на диване или за столом необходимо минимум 500 люкс (можно больше и 1000 и 1200 люкс, будет комфортабельнее)
- в коридорах освещенность может начинаться со 100 люкс, но не меньше.

Праздничное освещение, наверное должно быть ярким 1200 – 2000 люкс (это рекомендации). А интимный свет в спальне может составлять всего 10 – 30 люкс, но этот свет все-таки  индивидуален для каждого, мои цифры это только ориентир. Кстати свет может быть цветным, теплых тонов, например красным.

Каким может быть свет? Свет в Вашем доме может быть общим – заливающим, направленным, отраженным, ориентирующим (дежурным), локальным… Очень важно так же соблюдение контрастов.

Мой Вам совет, чтобы свет быль приятным, достаточным, правильным и эффективным, обратитесь в светотехническое бюро, или пригласите светодизайнера. Одним словом человек должен разбираться.

На практике, очень хорошо считаются дежурный свет с локальным или локальный с отраженным, при использовании праздничного яркого заливающего света можно ничего больше не добавлять. Сегодня удачно считаются с системами освещения системы управления светом, они помогают, дополняют, освобождают нас от лишних телодвижений и экономят… Что это значит? Ну, например одной кнопкой мы можем включить определенный световой сценарий (к примеру, для просмотра телевизора), а в него может входить и функция выключения не нужных источников света и включения нужных, причем с необходимой определенной яркостью.

Лампы; правильно использовать разные типы ламп для разных задач, а не тупо, как сейчас модно покупать китайские диоды за итальянскую цену, а потом их же (которые покупались на 100.000 часов) менять через год, как обычные лампочки “Ильича”.

Лампы накаливания лучше сменить на галогенки накаливания, они дают в 4 раза больше света (уже экономия), служат в 2-4 раза дольше (еще экономим), а главное свет галогенных ламп накаливания очень качественный, то есть его цветопередача на высоком уровне. Последнее очень важно для нас людей и мировосприятия.

Для подсветки коридоров, кладовых, чердаков и подвалов можно применить компактные люминесцентные лампы или люминесцентные. Качественные из них служат до 15.000 часов и дают не плохой свет, важно, что они очень экономичны.

Для закарнизной подсветки, подсветки ниш, шкафов и мебели, интимного освещения в спальне отлично подойдут диоды, диодные светильники, в отдельных случаях с динамическим сценарием медленной смены цвета.

Уже есть хорошие светильники и для локального и направленного свет на светодиодах (это прикроватные лампы для чтения, настольные лампы, подсветка картин, и т.п.), но тут важно помнить, что выбирать надо только высококачественные компании, и технику. Она будет стоить соответственно, но это себя оправдывает, поверьте, не один пуд соли на этом съеден.

Немного про экономию. Стоимость системы освещения не заканчивается на стоимости светильников (как считают многие мои клиенты), к ней надо добавить, энергоемкость и её стоимость, стоимость ламп и частоту их замены и конечно стоимость того времени которое вы тратите на замену ламп и обслуживание своей системы освещения. Ведь надо ехать в магазин покупать лампы, лезть к светильнику, разбирать его и прочее. А для меня самое важное это стоимость всех неудобств, которые я (Вы) приобретаете с дешевой не качественной техникой. То есть качественная техника, долгий срок службы, эффективное освещение, упомянутая система управления, которая будет выключать не используемые светильники, или включать свет с необходимой яркостью, а не на всю катушку, и можно сэкономить до 50-60% всей последующей стоимости. Это и позволяет и оправдывает покупку и более высокие инвестиции при приобретении оборудования. И помните, они делаются только один раз, все остальные затраты на систему освещения постоянны и периодичны.



Прежде чем посадить ребенка на горшок, нужно помнить, что кишечник и мочевой пузырь могут быть не подготовленными к командному исполнению свои  очистительных функций и ребенок не сразу поймет и сможет сделать то, что вы от него хотите.

На первом году жизни  вы можете садить ребенка на горшок, что бы он к нему привыкал и не боялся (как зачастую бывает у некоторых детей).

У деток в этом возрасте складывается его внутренний режим и в основном они опорожняются в одно и тоже время – один сразу после приема пищи, другой через несколько минут и все почти сразу после ночного сна, так как организм всю ночь фунциклировал  и требует очистки.

И если вы садите ребенка на горшок примерно в это время и все у вас получается, это еще не значит, что вы приучили ребенка к горшку. В основном до конца первого года они еще не совсем понимают, что вообще происходит.

А уже на втором году жизни ребенок осознает много новых вещей, например: как он любит маму, как ему нравится его качели, как у него болит животик и что ему пора на горшок. Но это еще не значит, что нет смысла приучать  ребенка к горшку.

Просто не нужно требовать от него слишком много и злится на него если он не сдержится или не предупредит вас об «аварии»….!



Какие спиртные напитки выбрать

Бизнес требует эмоционального напряжения. В то же время алкоголь расслабляет. Возможно, именно поэтому во время деловых встреч принято подавать спиртные напитки.

Если вечеринка проходит у вас дома, то напитки, бокалы и лед лучше поставить на поднос, на стол или в мини бар, чтобы гости видели, что имеется в наличии.

В ресторане гостям можно предложить выпить. Если гости пьют, то следует выпить вместе с ними что нибудь спиртное или, если не пьете сами, то что нибудь безалкогольное.

Если вас пригласили, то старайтесь заказать недорогой напиток. Не заказывайте (и, соответственно, не пейте) слишком много. О том, что и сколько пить, мы поговорим в разделах “Виды спиртных напитков” и “Как пить умеренно и вовремя остановиться”.

Будь вы организатор или гость, в любом случае вы лицо компании. Поэтому знайте свою норму и не напивайтесь. Вместо спиртного всегда можно выпить воды или безалкогольный напиток.

Перед обедом обычно устраиваются коктейли или аперитивы. Коктейли — это смешанные напитки с джином, водкой, виски, бурбоном или ромом. Такие коктейли не должны быть сладкими или содержать в себе молоко и сливки. Задача коктейлей  пробудить аппетит. Некоторые перед обедом предпочитают более крепкие напитки, например водку или скотч.

Придерживайтесь следующих правил.

Некоторые напитки пьют только в определенные дни. Например, шампанское уместно в праздники. Траурные мероприятия требуют других напитков.

Если не знаете, что выпить перед обедом, то лучше всего подойдет мартини или бокал сухого белого вина.

Аперитив должен быть средней крепости. Это может быть сухое шерри, кампари, лилле, дюбонне (белое или красное) или сухое шампанское. Кампари, лилле, дюбонне хорошо смешиваются с содовой и подаются с кусочком апельсина или лимона.

На неформальных приемах перед обедом могут подаваться также белое и красное вино и пиво. Однако красное вино лучше пить во время обеда.

Немного спиртного после обеда хорошее завершение вечера. Некоторые считают, что это полезно для пищеварения. Обычно послеобеденные напитки более крепкие, сладкие, ароматные, например портвейн, коньяк, бренди, ликер, скотч.

Если цена напитка не указана в меню, то тихо узнайте ее у официанта. Ведь бокал хорошего портвейна, коньяка или десертного вина может стоить довольно дорого!