СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 12 Декабря 2017 года:

Секрет счастья исходит изнутри. Настоящее счастье можно найти только тогда, когда вы понимаете, что в мире нет ничего, чтобы  сделало вас счастливым человеком, кроме вас самих. Только вы являетесь хозяином своего счастья. Оно зависит от того,  как вы воспринимаете и оцениваете то, что предоставляет   жизнь. Просыпаясь, каждое утро громко говорите себе: «Сегодня я самый счастливый человек!»

Даже если вы испытываете  стресс на работе, повторяйте  себе: «Сегодня я счастлив!».

Это изменит  восприятие негативных событий. Счастливые люди по-другому реагируют на стресс: они просто идут своей дорогой и не позволяют стрессу поглотить себя.

Можно стать по-настоящему счастливым человеком, для этого надо думать и повторять так   каждое утро. Можно  написать памятку на листках бумаги «Сегодня я счастлив!» и расклеить по дому и на рабочем месте. Повторяйте  фразу четко и громко до тех пор, пока не придет  осознание.   

Начните улыбаться и принимать людей такими, какими они есть – это будет шаг вперед к вашему счастью!



  • Покажите себе язык. Здоровый – нежно – розовый, а если он обложен белым налетом  – проверьте желудок и кишечник, желтоватым – печень, синеватый оттенок  – сердце.
  • Проводите по волосам рукой – клок  остается между пальцами. Признак снижения иммунитета. Советуем сделать общий анализ крови и биохимию и узнаете причину.
  • На лбу пролегли поперечные морщинки, а под глазами – неподражаемые лиловые  тени? Это проявления синдрома хронической усталости. Незамедлительно оставляйте работу по выходным, записывайтесь на плавание и расслабляющий массаж. Оставьте жесткие диеты – побалуйте себя шоколадом, орехами, цитрусовыми.
  • Волосы вдруг стали : тусклыми – срочно пополняйте организм витаминами группы В, сухими – витамином Е, жирными – сбой в вегетососудистой дистонии: срочно приводить в порядок нервы и хорошо отоспаться!
  • В глазах полопались сосудики, и это происходит  достаточно часто, возможно повышение внутриглазного давления и проблемы с мозговым кровообращением.
  • Если при небольшой физической нагрузке  краснеют щеки и шея, регулярно измеряйте  давление, на лицо все признаки  гипертонии.
  • На теле появляются новые родинки – повод посетить дерматолога (возрастает риск онкологии кожи). К тому же родинки – неполадки с внутренним органом, над которым они появились.
  • Шея выглядит припухшее в районе кадыка – посетите эндокринолога, возможна гиперфункция щитовидной железы.
  • Посмотрите на себя в зеркало в свободной позе, Ваши плече и голова опущены, вы смотрите исподлобья? Это признаки депрессии.
  • Плечи находятся на разном уровне – одно выше другого – симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Если вам понравился совет, поделитесь им с другом.



Мало кто знает, что диковинные тропические растения могут пустить корни на обычном подоконнике. И хотя рассчитывать на рекордный урожай экзотических плодов не приходится, зато причудливые кроны тропических «гостей» станут настоящим украшением интерьера.

Авокадо на воде


Удалите с косточки авокадо всю мякоть, тщательно вымыв ее под проточной водой. Теперь вставьте косточку в сосуд с узким горлышком и наполните его водой так, чтобы кончик косточки оказался немного погружен.
.
Через полтора-два месяца косточка пустит корешок и молодой побег. Когда появятся первые листики, пересадите саженец в смесь из торфа и песка. Как только растение вырастет до 30 сантиметров, подрежьте верхушку, чтобы оно разветвилось и пересадите в большой горшок.
Авокадо лучше поставить в хорошо освещенном месте, а летом выносить на балкон. Удобряйте его как ананас, а когда куст станет совсем большим, пересадите в кадку. Но запаситесь терпением, ведь даже на родине авокадо вырастает не за один год. Зато потом оно непременно наградит вас за заботу необычайно красивой кроной с гладкими листочками и, возможно, даже сочным кисловатым плодом.

Ананас под стеклом


Возьмите ананас со свежей лиственной частью. Затем срежьте все листья, захватив немного мякоти. В горшок насыпьте немного торфа, а сверху – до сантиметра песка и поместите туда "саженец". Обязательно полейте его. Как только появятся корешки, растение необходимо накрыть трехлитровой банкой.
Через пару месяцев прорастут молоденькие листочки, а уже через полгода из них вырастет настоящий куст. Теперь его нужно пересадить в большой горшок со специальной смесью для экзотических растений.
Весной регулярно каждые две недели подкармливайте ананас жидкими удобрениями. Летом это нужно делать не так часто, а зимой лучше совсем не удобрять. Поставьте ананас на подоконнике в освещенной комнате, а летом его желательно выносить на балкон.
При правильном уходе через два года растение порадует вас цветком, который позже превратится в небольшой плод, вполне съедобный, хотя и не такой вкусный, как его тропический сородич.

Папайя на грядках


Аккуратно разрежьте плод и отделите зерна. Высейте их в горшок с перегноем на дне, а сверху насыпьте небольшой слой песка. Высейте зерна и прикройте специальной смесью для комнатных растений, полейте и оставьте в теплой комнате.
Как только покажутся первые листики, рассадите растения в маленькие горшочки или пластиковые стаканчики. Насыпьте туда земляную смесью для экзотических растений и поставьте на подоконник, но так, чтобы прямые солнечные лучи на них не попадали. Когда растения подрастут, пересадите их в горшочки побольше. Так придется пересаживать еще не один раз, ведь папайя – большое дерево.
Ухаживать за папайей нужно так, как за авокадо. Вот только рассчитывать, что на экзотическом растении созреют настоящие плоды, не стоит. Хотя, вполне возможно, что за хороший уход и терпение тропический «гость» отблагодарит вас подобным чудом.