СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Марта 2019 года:

  • Рыба (как в холодном, так и в горячем виде) не допускает ножа. По правилам этикета филе рыбы отделяют от  костей, а не срезают. Исключение – копченая и маринованная рыба. Так как она достаточно тверда,  то такую рыбу лучше разделывать ножом.
  • Если рыба жареная или тушеная, то для отделения мякоти от костей можно использовать две вилки или специальный нож-лопатку, который следует держать в правой руке, а вилку в левой: вилкой придерживать кусочек, а лопаткой отделять кости. Если подаются две вилки, то правая используется для отделения костей, а с помощью левой кусочки рыбы отправлять в рот.
  • Если на вашей тарелке рыба оказалась целиком (вареная или копченая), то вначале следует отделить от скелета верхнюю часть филе, съесть, затем отделить позвоночник и косточки, отложить их в сторону и съесть вторую часть.
  • Рыбью косточку не следует выплевывать, а незаметно кончиком языка положить на вилку.


Полезные советы для красоты. Массаж от морщин вокруг глаз

Бывает очень грустно, когда видишь, что у женщины глаза испещрены множеством мелких морщинок показывающих, сколько лет. Многие женщины изо дня в день делают всё возможное, чтобы оставаться «загадкой», скрывают свой истинный возраст, потому как хотят выглядеть моложе. На помощь нам снова придет owoman.ru. Сегодня Вы узнаете, как убрать морщины вокруг глаз с помощью массажа и гимнастики.

Причины появления морщин вокруг глаз

Все отрицательное, то есть морщины, складываются из наших недостатков, живости нашего лица (мимические морщины): мы много смеемся, щуримся или подмигиваем, моргаем. Можно также сказать, что и жаркое солнце, а также пыль и ветер, сухой воздух иссушают кожу вокруг глаз. Кожа вокруг глаз наиболее тонкая, чувствительная, хотя содержит коллагеновые волокна, отвечающие за эластичность. Это предвещает появление мелких морщинок вокруг глаз. Кожа вокруг глаз нуждается в специальном уходе. Современный рынок предлагает огромное разнообразие кремов, а также различных гелей, сывороток и флюидов. Средства уменьшают отек, увлажняют, питают кожу, повышают упругость вокруг глаз.


Однако все эти «эликсиры» и мази для кожи вокруг глаз не избавляют от морщин. Лишь только визуально делают их менее заметными. А вот профессиональный специальный массаж от морщин вокруг глаз, сможет помочь нам в этом нелегком деле борьбы с морщинами.

Массаж кожи вокруг глаз увеличивает кровообращение, кожа становится эластичной. Не забудьте нанести крем для кожи вокруг глаз точечными движениями, не размазывая ни в коем случае! Нанесение лучше проводить подушечкой безымянного пальца. Аккуратно нажмите подушечкой пальцев на внешние края глаз и чуть надавливая, перенесите их по нижнему веку к внутренним уголкам. Потом действуйте также, но по верхней кромке глазных яблок. Примените поколачивающие движения подушечками безымянных пальцев. По нижнему веку двигайся от внешнего края глаза к внутреннему, а по верхнему веку от внутреннего века глаза к внешнему. Затем легкими движениями похлопывайте кожу вокруг глаз. Во время массажа не смещайте, не растягивайте кожу вокруг глаз. Массаж от морщин вокруг глаз делайте при помощи оливкового масла, но сначала чуть подогрейте. В нем есть витамин Е, и оно придает упругость кожи вокруг глаз.

Боремся с морщинами при помощи гимнастики для глаз

Полезна также специальная гимнастика для глаз, которая тренирует глазные мышцы. Такая гимнастика положительно влияет на зрение и на тонус и упругость кожи. Несколько упражнений позволят ощутить легкость в области кожи вокруг глаз, которая распрямится, а глазные мышцы укрепятся. Для начала надо сесть прямо, затем расправить плечи и вращать глазами несколько раз вверх-вниз, вправо-влево. Моргните глазами, на некоторое время закройте их и широко откройте. И потом повращайте головой пару раз. Существует и другая гимнастика для глаз. Выполнив эти упражнения, Вы сможете добиться замечательных результатов


Искренне желает Вам удачи в борьбе с морщинками вокруг глаз журнал полезных советов!



22 марта в православной России отмечается праздник «Сороки»в честь 40 мучеников. По поверью, в этот день из теплых стран прилетают 40 разных птиц.  И первая из них жаворонок. В старину на «Сороки» пекли «жаворонков» (вкусные постные булочки в форме птичек) отдавали детям, ласково приговаривая: «Жаворонки прилетели, на головку детям сели». «Птиц» нитками  привязывали к шесту, с ними деревенская детвора залезала  на какое-нибудь возвышенное место (крышу, забор, дерево) и раскачивая самодельных птиц, распевала песенки –«веснянки»

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки