СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 28 Октября 2020 года:

Благодаря входящим в состав салата минеральным солям, витаминам группы В, витамину С, органическим  кислотам кожа приобретает здоровый вид, волосы становятся эластичными и пушистыми. Кроме того, сырые овсяные хлопья улучшают работу кишечника. Употреблять такой салат лучше вместо завтрака или ужина.

 

Французский.

Ингредиенты: 2 ст.л. овсяных хлопьев, 6 ст.л. холодной  кипяченой воды, 3 ст.л. холодного кипяченого молока, 1 ч.л. сахара, большое яблоко, сок ? лимона.

Приготовление. Овсяные хлопья залить водой и оставить на час, затем добавить молоко, натертое на крупной терке  яблоко вместе с кожицей, сахар и сок лимона.

Американский

Ингредиенты: 5 ст.л. овсяных хлопьев, 5 ст.л. холодной кипяченой воды, 1 ст.л. молока или сливок, 1 ч.л. меда, 4-5 шт. фундука.

Приготовление. Овсяные хлопья залить водой и оставить  на ночь. Утром добавить молоко или сливки, мед, рубленные орехи.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями



Полезные советы по уходу за телом. Как избавиться от прыщей на попе

Что может быть неприятнее прыщей? Наверно для кого-то это мелочь, но зачастую подобные мелочи здорово портят нам жизнь, и делают нас неуверенными в себе. Прыщи на лице, на груди, на спине это ужасно, но когда эти самые противные прыщики на пятой точке – это просто катастрофа! Нет, ну конечно можно долго рассуждать о том, что уж лучше «там», чем на лице, но как по мне, так лучше, чтобы их не было нигде, и «там» в том числе. Возможно, пока дело не доходит до интима, то прыщи на пятой точке не мешают абсолютно никому, но вот когда ваш благоверный, сгорая от желания, снимает с вас эротичные трусики и видит под ними это безобразие, я уверена первое, о чем вы думаете в такой момент.

Как избавиться от прыщей на попе


Во-первых, не стоит паниковать, прыщи не являются неизлечимой болезнью. Во-вторых, хорошо бы узнать причину их появления. Если это воспаленные гнойные высыпания, то я бы воздержалась от самодеятельности и отправилась к дерматологу. Если же это какая-то мелкая сыпь или небольшие единичные прыщики, то можно попробовать избавиться от них самостоятельно. Мелкая сыпь обычно является результатом аллергической реакции либо на пищевые продукты, либо на белье или косметические средства.

Синтетическое белье нередко вызывает потницу и аллергию, поэтому на попе могут появляться мелкие красные прыщики. Решая как убрать прыщики начните с нижнего белья. Иногда бывает достаточно отдать предпочтение хлопку и все проходит. Бывает и так, что прыщи на попе сигнализируют о сбое в обмене веществ. Тогда следует пересмотреть свой рацион и режим дня, увеличить энергозатраты и ограничить употребление сладкого и соленого. Чтобы вылечить кожу на попе следует использовать лосьоны, которые будут подсушивать прыщи. Высыпания можно обрабатывать настойкой календулы, концентрированным раствором марганцовки. Если высыпания мелкие и нет гнойничков, можно использовать всевозможные скрабы для тела, а после использования скраба, наносить на пораженные участки кожи масло чайного дерева. Оно прекрасно дезинфицирует и подсушивает кожу.

Многих волнует ситуация, когда запущенные прыщи на попе как избавиться в этом случае? В данном случае хорошие результаты дает использование препарата «Прополис Гелиант». Думаю многим известно, что прополис является природным антисептиком, нанося это средство на участки с прыщами, вы будете очищать кожу, увлажнять и питать. «Прополис Гелиант» имеет антибактериальное, противовоспалительное и антисептическое свойство. Он убивает многие известные бактерии, которые являются возбудителями кожных заболеваний.


Обратите внимание, все вышеприведенные рекомендации касаются только прыщей, если на попе угревая сыпь, особенно если угри большие и гнойные все же стоит показаться врачу. В любом случае, не стоит расстраиваться, так как убрать прыщи на попе совсем не сложно! На сегодняшний день современная медицина располагает большими возможностями, от вас требуется только выбрать то, что вам больше подходит. Самое главное – не запускайте свою проблему, намного проще убрать прыщики на попе, если начать лечить их своевременно!

Журнал полезных советов.



Как стать дилером окон?

Что сейчас самое востребованное? Несомненно, это – жилье! Ну а те услуги, которые позволяют благоустраивать это жилье, будут всегда актуальными. Рядовым потребителям, сейчас, как правило, достаточно так называемого евроремонта, прочной металлической двери и вместо деревянных оконных рам пластиковые окна. Именно бизнес установки пластиковых окон развивается особенно быстрыми темпами.

Но есть различие в том, кто принимает решение об основании такого замечательного бизнеса, как установка различных пластиковых окон. Если это небогатый учитель или врач, которые решают заработать от безысходности на установке окон, применяя для этого самые дешевые и доступные материалы и не обладая соответствующей лицензией, и без какого либо опыта, то это одно дело. И совсем иначе дела будут обстоять, у человека, долго мечтавшего и шедшего к открытию именно такого бизнеса. Для работы им будут использованы высококачественные материалы, так как он дорожит именем компании. Если вы именно такой человек, то статья как стать дилером окон, написана как раз для вас.

Как стать оконным дилером

В наше время, хорошее сырье, применяемое для изготовления пластиковых окон, дверей, летних и зимних фасадов, производят на больших предприятиях, как заграницей, так и в России в соответствии с лицензией. Для сборки всех деталей в стеклопакет для замеренного пространства, вам будет необходимо довольно небольшое рабочее помещение для производства на месте. После этого уже производят услуги по самой установке окон. Итак, в оконном бизнесе трудятся 2 категории представителей – это производители и дилеры окон.

Важно обращать свое внимание на то, что дилерская фирма работает как самостоятельно, так и являться подразделением, либо филиалом одного из производителей. Дилером в принципе, может быть и отдельный предприниматель, если он заключит с заводом-производителем договор на поставку стеклопакетов клиентам и его установку. Следует отметить, что данный вид бизнеса является сезонным. Гарантированно вы будете иметь заказы, начиная с апреля, и уменьшится количество заказов, начиная со второй половинный октября. Да, вы возможно и будете получать заказы с ноября по апрель, но их количество будет намного меньше. Работать эффективно круглый год может позволить себе лишь такая компания, которая сделала хорошую рекламу своих услуг, имеет достаточно долгий опыт работы на рынке, и свою собственную базу клиентов. Фирма регионального уровня за один сезон сможет выполнять заказы на 1000-1500 кв.м. в месяц, в зимний сезон этот может уменьшаться в несколько раз.

Как стать дилером окон?

Основной составляющей этого бизнеса будут, конечно же, люди. Вы должны нанять постоянную монтажную бригаду, в состав, которой входят три человека. В разгар сезона может возникнуть необходимость во второй бригаде, поскольку во второй половине лет многие возвращаются из отпуска домой, и пока стоит тепло, хотят закончить обустраивать свой дом или офис. Если вы являетесь дилерской компанией, то также необходим будет менеджер, принимающий и делающий расчет заказов. Еще одна единица штата – это замерщик. Он должен выезжать на объекты, производить замеры и приблизительно рассчитывать стоимость. Поскольку клиентам хочется иметь правильно установленные пластиковые окна, то лучше все это подкрепить точными расчетами, следовательно, у замерщика должно быть строительное образование. Также будут необходимы бухгалтер и водитель.

Теперь поговорим о транспорте, на котором к клиенту будем доставлять материалы. Очень хорошо для такой цели подойдет небольшой грузовик типа «Газель». На его кузове должна быть вмонтирована специальная «пирамида», которая является специальным приспособлением, оборудованным ремнями, обеспечивающими прочное закрепление таких хрупких конструкций как стеклопакет. Стоимость Газели примерно 400 тысяч рублей, но сперва автомобиль может быть взять в аренду или купить что-нибудь более дешевое. Установка «пирамиды» стоит около 30 тысяч.

В случае необходимости приобретения монтажных инструментов, таких, как перфоратор и электролобзик, необходимо будет приготовиться выложить сумму до 20 тысяч. Но учитывая сезонность ваших заказов, приобрести лучше сразу два набора инструментов.

Если вы позиционируете себя как достойная фирма, желающая получать заказы постоянно, завоевать доверие клиентов и иметь приличную репутацию, то конечно необходимо открыть офис. Для его расположения подберите подходящий район. Поскольку в офисе необходимо иметь примеры вашей работы, то есть образцы используемых стеклопакетов, варианты фурнитуры и тому подобное, то размер помещения не должен быть меньше 20 кв.м., но лучше всего открыть офис размером около 50 кв.м.

Наличие компьютера – это одна из составляющих оконной фирмы. Один компьютер необходим для бухгалтера, еще один ПК должен быть специального работника, производящего расчеты при помощи специализированных программ. Третий ПК будет необходим для обмена с производителями окон электронной почтой. Необходимо это тогда, если фирма производитель располагается в другом городе.

Уделите особое внимание компьютерным программам для расчета размеров окон. Сейчас многие фирмы применяют программу  AutoCad. А некоторые предпочитают более узкоспециализированную программу «СуперОкна», предназначенную для проектирования именно окон, дверей и фасадов из металла, пластика и дерева. Бюджетный вариант такой программы обойдется где-то в полторы тысячи долларов, но поскольку производители заинтересованы, чтобы дилеры использовали качественное программное обеспечение и достойно представляли их на рынке, то они должны обеспечить своих дилеров соответствующим софтом.

Экономический вопрос

Начальный капитал для организации оконного бизнеса составит примерно 300-400 тысяч рублей. Потом останется лишь получить соответствующую лицензию на ведение работ по строительству и монтажу, после чего заключить дилерское соглашение.

Реклама – это важнейший аспект бизнеса. На сегодняшний день наиболее эффективная реклама – это реклама в СМИ, то есть газетах и журналах, наружная реклама и различные плакаты на всех видах общественного транспорта. Средства, потраченные на рекламу возможно окупить всего за один единственный раз, если выполнить какой-нибудь очень крупный заказ.

Производство пластиковых окон

И совсем другой уровень бизнеса – это само производство пластиковых окон. Для такой компании уже количество необходимых сотрудников составит от 50 до 100 человек, и подобная компания способна выйти на общегородской уровень (однако это если город не очень большой). В таких случая компания получит внимание со стороны властей, от которых во многом зависит положения и жизненный срок подобных фирм на рынке, ведь выполняя муниципальные заказы, можно неплохо держаться на плаву и неплохо зарабатывать. Если финансы поступают из бюджетов разного уровня, то расчетные специалисты, думая о будущем, будут согласны воспользоваться дорогими услугами. Таким образом, фирма по производству окон вполне может рассчитывать получить заказы от городских учреждений образования, крупных организаций или даже торговых центров. К тому же это будет удачный ход, если политика города в сфере экономики направлена на оказание поддержки местных предпринимателей.

По расчетам, минимальное количество денег, необходимых для открытия завода по изготовлению пластиковых окон и для создания сети их реализации составляет не менее 250 тысяч долларов. Самой дорогостоящей частью производства будет оборудование. Лучше всего будет купить оригинальные линии германского производства, которые предназначены именно для производства таких изделий. Обязательно обратите внимание, что производителем учитываются российские особенности рынка окон. Один из видов оборудования – это высокоэффективное, где исполнение производится с высок