СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 12 Ноября 2019 года:

Уже совсем скоро наступит пора отпусков, путешествий, поездок и, наверняка почти каждый задается вопросом с кем ехать ? Даже если вы собираетесь в путешествие на Лазурный берег, но берете в компаньоны ворчливую свекровь  или капризную подругу, вряд ли отдых пойдет вам на пользу. И наоборот, отпуск, проведенный с любимым человеком, пусть даже в хорошо знакомом месте, может стать незабываемым.

Так что советуем перед поездкой хорошо  обдумать,  с кем отправляться  в отпуск. Если  по каким-то причинам не хотите ехать с семьей, выбирайте общество того человека, общение с которым не вызывает у вас отрицательных эмоций и отдых для вас  будет  комфортным.

Куда ехать важный, но не  принципиальный вопрос. Кто-то предпочитает каждый год отправляться в разные места, открывая для себя все новые и новые горизонты. А некоторые годами ездят в одно и то же место и чувствуют себя спокойно в  хорошо знакомой обстановке. И то и другое хорошо. Но когда вы в очередной раз соберетесь  в Адлер, задайте себе вопрос: А так ли я хочу  две недели жариться на пляже, только потому, что все окрестные водопады и дендрарии изучены?



Где взять энергию? Прежде всего, нужно понять, зачем нам нужна энергия.

Энергия – очень важная составляющая нашей жизни. Благодаря энергии мы полны сил, энтузиазма и приходя с работы, мы не валимся на диван, чтобы отдохнуть. Наоборот, когда много сил и энергии в организме, то и спать и отдыхать не очень то хочется. Вместо этого охота что-то делать и творить. Значит, энергия позволяет нам полноценно жить и получить от жизни больше, чем мы бы получили при недостатке жизненной энергии.

Чтобы у вас было в организме много энергии нужно научиться не терять то, что имеем, и научиться приумножать ее. Хотя потери энергии всегда бывают – их сложно избежать в некоторых случаях – при стрессах, например. Чтобы избежать потери энергии при стрессе нужно просто изменить свое отношение к возникшей жизненной ситуации.

Где взять энергию для жизни?

1. Здоровый сон. Во время сна происходит пополнение запаса энергии в теле. Нужно уделить сну пристальное внимание. Ложиться в нужное время и просыпаться тоже в нужное время. Самое лучшее – это ложиться спать до 10 часов вечера, а просыпать до того момента, когда взойдет солнце. Вы, наверное, и сами замечали, что если спите очень долго и встаете позже солнца, то и состояние организма какое-то странное. Все живые существа на планете Земля стараются проснуться раньше восхода Солнца. Так почему человек должен нарушать законы природы и вставать позже.

2. Физическая культура. Занятия спортом – это один из прекрасных способов зарядиться энергией. Не обязательно заниматься физической культурой очень серьезно. Достаточно вполне небольшой промежуток времени каждый день уделять занятиям спортом и через несколько дней вы сами почувствуете увеличение жизненной силы в организме. Занимаясь спортом, вы будете выглядеть внешне здоровее. Это вполне может быть 15 минутная зарядка по утрам, либо бег в течение некоторого времени. Вы вправе выбрать любой вид спорта для повышения энергетики.


3. Здоровое питание. Откажитесь от продуктов, которые практически не дают вам ничего полезного – консервированные продукты, жареная еда, сладости и прочая вредная пища. Полезно включить в свой ежедневный рацион побольше фруктов и овощей. Нередко после приема пищи человек испытывает не подъем, а угасание энергии и его тянет отдохнуть. Часто после приема пищи хочется спать. Почему так происходит? Просто переваривая вареную пищу, наш организм выделяет для ее переваривания собственные энзимы. И расходует часть своих энзимов – часть своей энергии.  Но в сырой пище есть энзимы, которые заставляют пищу самоперевариваться в нашем желудке. Имеется в виду сырая пища – это сырые фрукты и овощи. И поэтому если вы питаетесь вареной пищей, то за несколько минут (за 30 минут) до приема вареной пищи поешьте что-то из сырой пищи – прекрасно для этого подойдет капуста или морковка, можно съесть и что-то другое – например, яблоко. Съеденная заранее сырая еда подготовит прекрасную обстановку для переваривания вареной пищи. Но если очень существенно хотите повысить энергетику своего организма благодаря питанию, то рекомендуется полностью перейти на сыроедение.

4. Дыхание. В правильном дыхании таится жизненная сила. Постоянно правильно дыша можно избавиться от всех болезней. Если вы просто начнете глубже и медленнее дышать, то заметите увеличение собственных жизненных сил.

5. Позитивное мышление. Если вы думаете о чем-то хорошем, то такое мышление дает вам положительные эмоции и заряд положительной энергии. И вместо этого негативные мысли и негативное мышление, плохое отношение к ситуации – все это забирает от вас энергию.

6. Прочее. Вариантов повысить энергетику организма на самом деле намного больше. И некоторые способы переплетаются между собой. Можно еще в пример привести некоторые способы увеличения энергии организма – прогулка на свежем воздухе, купание, закаливание (например, с помощью обливания холодной водой), голодание (в результате голодания организм становится более чистым, а значит способен больше впускать энергии), занятия медитацией, йогой.

Теперь немного о вредных привычках. Многие вредные привычки помогают нам только растрачивать свою энергетику, а никак не повышать ее. Хотя некоторые напитки, такие как кофе, энергетики и способны на некоторое время взбодрить нас, но в итоге они нас приведут к еще большей утомляемости в будущем. За такую бодрость придется расплачиваться отсутствием энергии, причем в большем количестве. И, наверное все понимают, что те, кто пьют спиртные напитки, употребляют наркотики, курят сигареты только зря растрачивают свою жизненные силы.

Где взять энергию? – вопрос этой статьи мог звучать и по-другому, например – как повысить энергию в организме, как повысить энергетику, где взять жизненной энергии и по-другому. И ответ будет один и тот же всегда. Нужно учиться повышать энергетику предложенными способами, и научиться не терять энергию на всякие пустяки и мелочи, к которым относятся к примеру, вредные привычки.



Как выбрать видеокамеру, знают, наверное, не все, а зря – в жизни каждого человека существуют моменты, которые хочется запомнить навсегда, запечатлеть на память. А потом вспоминать, видеть тех или иных людей, слышать их голоса. Всё это вполне осуществимо с помощью видеокамеры. Вы решили купить видеокамеру, а как не знаете, тогда эта статья для вас.


Как выбрать видеокамеру



Прежде всего, надо определиться с тем, сколько денег вы готовы потратить на видеокамеру. Тут работает правило, чем дороже, тем лучше. Но это правило работает только на выбор ценовой категории, то есть если вы купите камеру на тысячу рублей дороже чем другая, то она, бесспорно, будет луче. А если разница в цене не так уж и велика, то может быть и так, что та, которая чуть-чуть дешевле другой, может оказаться лучше.
Вы определились с ценовой категорией, теперь нужно определиться с моделью, тут всё сложнее. Сначала необходимо просто посмотреть качество “на глаз”, у качественной видеокамеры будет приятная картинка, но выбирать, полагаясь только на это глупо.
Потом требуется узнать характеристики камеры, их много и для каждого человека одни важнее других (зависит от приоритетов во время использования камеры).
Первый параметр это разрешение, в котором снимает камера, разрешение – это количество точек (элементов изображения) на единицу площади. То есть чем больше, тем лучше. Ещё желательно чтобы камера снимала в Full HD разрешении – это разрешение очень высокого качества, при большем разрешении вы просто не заметите разницы.
Затем Увеличение (zoom) видеокамеры – это насколько близко вы можете приблизить картинку в видеокамере, есть два вида: цифровой – увеличение с помощью программ и оптический – механическое приближение. Далее немаловажным параметром является количество мегапикселей, чем их больше – тем луче.
Теперь переходим от характеристик, отвечающих за съемку к характеристикам отвечающих за функциональность и удобство камеры.
Первый параметр это дисплей. Желательно сенсорный, не меньше чем 2,5 дюйма и 256 тысяч цветов (16 миллионов цветов это вполне достаточно, для того чтобы глаз “радовался”).
Потом важны тип и объём памяти, куда будет сохраняться съемка, это влияет на длительность съёмки и удобство переноса на другие носители. Есть несколько типов памяти используемой в видеокамерах: HDD,DVD, флэш-карта. MiniDV. DVD – это запись сразу на диск с возможностью просмотра на компьютере и на DVD – проигрывателе, малое время записи. HDD – жёсткий диск как на компьютере, длительное время записи. Флэш-карта требует картридера (устройство для чтения флэш-карт) для чтения на компьютере без камеры, время записи зависит от её объёма, но она не сильно далеко ушла от DVD. И MiniDV – устаревший тип памяти, очень неудобен.


Как выбрать видеокамеру hd


В настоящее время выпускается множество модификаций видеокамер, снимающих в формате HD – это формат miniDV, записывающий на кассету, и видеокамеры других форматов, записывающие изображение и звук не только на DVD и CD диски, но и на флеш карты и жесткие накопители. Доступнее всего в настоящее время видеокамеры в формате miniDV – с ним до сих пор работают даже профессионалы. Записанная на кассету информация сохранится в любом случае, в то же время запись на диск или на флеш карту может быть неудачной. Это хоть редко, но случается, а торжественный или важный момент не повторить. Кроме этого, камеры формата miniDV отличаются доступной ценой.


Для съемок качественного видео нужно подходить ответственно, ведь дрожащее изображение испортит даже самую четкую картинку. Поэтому видеокамера должна быть удобной и нетяжелой. Очень желательна функция оптической стабилизации, которая помогает устранить дрожание изображения при съемке.


Просматривать видеофайлы в формате HD необходимо на специальных телевизорах высокой четкости, размер экрана которых составляет 1920 на 1080 пикселей. Если нет подходящего устройства для просмотра изображения высокой четкости, то и покупать видеокамеру, записывающую изображение высокой четкости, смысла нет.


Как выбрать видеокамеру наблюдения


Первое, что необходимо сделать при выборе видеокамеры, это определиться, цветная вам нужна камера или черно-белая. В настоящее время на 4 цветные видеокамеры наблюдения продается только 1 черно-белая камера. Будущее, безусловно, за цветными камерами. Но пока черно-белые камеры не сдают позиций благодаря соотношению цена/качество. Действительно, черно-белая камера, способная передавать достаточно четкую картинку, с помощью которой можно узнать человека в лицо даже со среднего расстояния, стоит существенно дешевле, чем аналогичная цветная камера.


Камеры видеонаблюдения разделяются также на наружные камеры и камеры для эксплуатации внутри помещений. К наружным камерам предъявляются особые требования: они должны нормально работать в холод и жару, снег, дождь и град, а также ночью. Кроме того, антивандальная устойчивость уличных камер должна быть высокой.


Если видеокамера нужна для круглосуточного наблюдения в условиях полной темноты, необходимо выбирать камеры с чувствительностью от 0.001 до 0.1 лк. Если же чувствительность камеры меньше, а это 0.05 – 0.1 лк, нужно решать вопрос с подсветкой.


От такого параметра, как разрешение камеры видеонаблюдения, зависит очень многое. Порою так случается, что записанное на камеру с низким разрешением изображение оказывается бесполезным при поисках преступника, так как его лицо видно нечетко. Существуют три разновидности камер:


  • До 400 твл – низкое разрешение
  • От 400 до 500 твл – среднее разрешение
  • От 500 твл и выше – высокое разрешение

Если важно качество, нужно покупать видеокамеры с разрешением не меньше 500 твл.


Большое значение при выборе камеры видеонаблюдения имеет также ее угол обзора. Выбор камеры зависит от того, где будет использоваться камера. Если камера нужна для наблюдения за объектом с расстояния в 50 метров, угол обзора такой камеры должен составлять не более 40 градусов. Если же наблюдение будет вестись с расстояния в 10 метров, угол обзора должен составлять от 60 до 70 градусов. Удачи, ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru !


Если надоела скука, то вам обязательно нужно купить неокуб. С ним вы не заскучаете. С помощью магнитного неокуба вы можете создавать различные фигуры. Здесь все зависит только от вашей фантазии. Приобретайте качественные неокубы в интернет магазине.