СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 17 Января 2018 года:

В мини-футболе является одним из наиболее используемых и эффективных при обстреле ворот соперников. В момент удара носок бьющей ноги несколько приподнят. Удар приходится точно на середину мяча. Техника выполнения этих ударов аналогична технике ударов подъёмом.

УПРАЖНЕНИЯ

  1. Выполнять ударное движение ногой, имитируя удар той или иной частью подъема или носком.
  2. По неподвижному мячу выполнять удары в стенку с расстояния 3 м без разбега. Задача игроков – прочувствовать место соприкосновения ноги с мячом. Вариант: то же, но удары выполняются с одного, двух шагов разбега.
  3. С короткого разбега выполнять удары в намеченную цель с расстояния 6-8 м.
  4. Игроки разбиваются на пары. Расстояние между партнерами 10-15 м. В середине из стоек сооружаются ворота шириной 1,5-2 м. Партнеры поочередно направляют мяч друг другу, применяя различные способы ударов подъемом так, чтобы мяч проходил в ворота. Кто из партнеров совершит меньше ошибок?
  5. Занимающиеся поочередно с различных дистанций наносят удары в круг диаметром 1 м, изображенный на стенке (или в верхнюю часть ворот). Удары наносятся как по неподвижному, так и катящемуся мячу. Упражнение можно проводить в форме соревнований между отдельными игроками или между группами игроков.
  6. Выполнять удары в цель определенной частью подъема или носком после ведения мяча.
  • УДАРЫ ГОЛОВОЙ
  • УДАРЫ С ЛЁТА
  • РЕЗАНЫЕ УДАРЫ
  • УДАР ПЯТКОЙ


Свадьба самый важный и счастливый день в жизни каждой новоиспеченной семейной пары. Поэтому готовиться к данному торжеству необходимо тщательно, учитывая все мелочи и детали. Отлично, если у вас есть возможность обратиться за услугами к профессиональным организаторам свадьбы, которые смогут качественно и быстро организовать вашу свадьбу. Но если финансовая возможность не позволяет оплатить услуги наемных работников, вполне можно самостоятельно организовать себе праздник. Именно поэтому ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru расскажет вам сегодня о том, как организовать свадьбу самостоятельно.
Если у вас нет опыта в организации свадебного торжества, то вам вряд ли удастся предусмотреть все нюансы предстоящего мероприятия. Обратитесь к своим подругам, которые были невестами, возможно, некоторые из них подскажут вам, на что следует обратить внимание, что предусмотреть. А на этом сайте вы можете заказать номер для молодоженов в комфортном и уютном отеле, где вы сможете провести незабываемую первую брачную ночь.
Каждая организация свадьбы должна начинаться с выбора свадебного платья невесты. Ни в коем случае не откладывайте этот серьезный вопрос на потом. Выбирать платье необходимо начинать еще за 4-6 месяцев до торжества. Во время похода по свадебным салонам в поисках платья-мечты с вами должны быть самые близкие вам люди, вкусу которых вы доверяете, это могут быть мама, сестра, подруга, которые со стороны смогут реально оценить ваш внешний вид в том или ином платье.
Чтобы само торжество было веселым и гостям не пришлось скучать, продумайте развлекательную программу. На свадьбе должны присутствовать тамада, чтобы развлекать гостей, музыканты, ди-джеи, которые будут задавать веселья празднику.
Обязательно позаботьтесь о выборе свадебного фотографа и видео-оператора. Не находите случайных людей. Обязательно у ваших знакомых найдутся фотографы, которые были у них и у их знакомых на свадьбах, а также оставили приятные впечатления. Обязательно просмотрите портфолио фотографа, а у оператора какую-то съемку, чтобы сложить впечатление о данном работнике. И помните, что хороших фотографов, музыкантов, тамаду и видео-операторов заказывают на праздники задолго до торжества. Поэтому оттягивая этот вопрос, вы может остаться без свадебной съемки.
Далее выберите место для свадьбы. Это может быть ресторан, банкетный зал, или же организовать свадьбу на природе, если торжество намечено на теплое время года. Подружкам невесты и родственникам дайте распоряжение, чтобы они соответствующим образом украсили свадебный зал и свадебный кортеж.



Самое главное для успешного исхода дела – знание природы происхождения пятна! Существует своеобразная классификация пятен:

  • масляные и жирные – образуются от технических и пищевых масел, крема, воска, лака и т.д.:
  • цветные – пятна органического происхождения от ягод, соков, травы, вина, чая, кофе и т.д.;
  • пятна ржавчины.

Главное, помнить: чем свежее пятно, тем легче его удалить.

А теперь перейдем непосредственно к способам выведения пятен:

  1. пятна от животных или растительных жиров необходимо смочить любым органическим растворителем, например уайт-спиритом, а затем щеткой как бы вбить растворитель вглубь волокон ткани;
  2. если пятно от масла или жира свежее и вы его сразу обнаружили, то удалить его будет легко – просто положите промокательную бумагу на пятно с двух сторон и прогладьте утюгом, нагретым до 100 градусов;
  3. если пятна жира или масла появились на одежде из плотной синтетической ткани, есть следующий способ: посыпьте пятно картофельным крахмалом и потрите влажной тканью. Повторите несколько раз до полного удаления пятна;
  4. засаленный воротник рубашки нужно почистить ватным тампоном, смоченным раствором из нашатырного спирта и поваренной соли (0,5 чайной ложки соли на 3 стакана спирта). Затем почистить воротник щеткой с мыльным раствором. После, прополоскать в чистой воде;
  5. пятна пота на хлопчатобумажных тканях выводятся винным уксусом (1 чайная ложка на 1 стакан воды), на шелковых тканях – чистым спиртом;
  6. свежие пятна от красного вина и фруктовых соков легко удаляются кипятком или солью. Пятна на светлом шелке сначала смачивают теплой водой, затем обрабатывают 10% раствором уксусной кислоты, после этого изделие прополаскивают в чистой воде;
  7. ягодные пятна, если они свежие, можно быстро удалить нашатырным спиртом. Застарелое пятно на белом материале удаляют так: нужно замочить вещь в горячем молоке, затем постирать. Если ткань цветная – обработайте пятно смесью из 50 грамм глицерина и 1 желтка;
  8. пятна от чая удаляются при помощи смеси глицерина и нашатырного спирта (0,5 чайной ложки спирта и 2 чайные ложки глицерина);
  9. пятна от кофе удаляются при помощи смеси из равных частей воды, нашатырного спирта и глицерина;
  10. пятна от шоколада нужно простирать в растворе нашатырного спирта или в подсоленной воде;
  11. пятна от мороженного, если они свежие, промывают в холодной воде. Если пятно старое – замочить ткань в растворе буры (1чайная ложка буры на 1 чайную ложку воды), затем простирать;
  12. пятна от йода стирают в горячем молоке, если они свежие. Если пятна старые – выводят спиртом, а затем перекисью водорода;
  13. пятна от чернил удаляют молоком: постиранное изделие положить в молоко на 2 часа. Если молоко потемнело - поменять. Как только пятна исчезнут, изделие постирать;
  14. пятна от зеленой травы – свежие удаляются раствором мыльной воды и нашатырного спирта, старые – смесью нашатырного спирта и одеколона (10 грамм нашатырного спирта на 30 грамм одеколона);
  15. подпалены от утюга удаляются с помощью молока. Если подпалина на белой хлопчатобумажной ткани, обработайте ее 3% раствором перекиси водорода. С шелка подпалину можно удалить при помощи кашицы из воды и питьевой соды;
  16. пятна ржавчины удаляются лимонным соком, нагретым до 35 градусов;
  17. пятна крови, если они свежие, застирываются в холодной воде с любым стиральным порошком. Если они старые, то поможет следующий способ: замочите изделие на 10 часов в растворе соды кальцинированной (50 грамм на 1 литр воды). Затем пятно смочите любым отбеливателем. Постирайте как обычно. С шелка пятна крови удаляются с помощью кашицы из крахмала и воды. С шерстяной ткани пятна крови удаляют 3% нашатырным спиртом. С цветной ткани – с помощью раствора соли;
  18. пятна от пива смочите следующим раствором: 6 мл глицерина, 16 мл дистиллированной воды, 6 мл спирта и 20 мл 1% нашатырного спирта). Затем постирайте;
  19. пятна от жира на ковре удаляются при помощи кашицы из стирального порошка и бензина. Смесь нужно оставить на ночь и утром смыть;
  20. пятна неизвестного происхождения выводятся следующим способом: смешайте 8 грамм нашатырного спирта, 4 грамма натертого белого мыла, 2 грамма буры, 8 грамм спирта и 10 грамм дистиллированной воды. Промокните раствором пятно, потрите с помощью щетки, промокните сухой салфеткой и посыпьте тальком или сухими хлебными крошками.