СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 20 Августа 2019 года:

Мало кто знает, что неправильно подобранная обувь ведет к искривленной походке, опухшим лодыжкам, различным болям  в ногах. Страдают всем этим чаще всего женщины.  К  «обувным» заболеваниям относят «халюкс вальгус» -молоточковидные пальцы, нейромы и многочисленные «намины» от ношения обуви. В народе эту болезнь еще называют «шишками» или «косточками». Располагаются такие разрастания костной и хрящевой ткани в области сустава, между большим пальцем и стопой. Из-за них большой палец отклоняется внутрь, а в тяжелых случаях он наезжает на прочие пальцы и перекрещивается с  ними. Нейромы – сжатие и травматизация нерва стопы, проявляются сильными внезапными болями в средней части стопы. Чтобы они прошли, приходится снимать  обувь и делать массаж ступни. У многих женщин к концу дня отекают голени. Справиться с отеками поможет ножная ванна с солью. Для ее приготовления в 5 л воды  размешивают 3 ст.ложки морской или поваренной соли. В этом растворе нужно держать ноги 15 минут. Делают такие ванны регулярно.

  • Почему болит голова?


Кексы – любимая выпечка большинства людей. Эти незамысловатые кондитерские изделия любят за нежный вкус и быстроту изготовления. Свежеиспеченные кексы издают такой аромат, что невозможно удержаться, чтобы не отщипнуть кусочек от свежего, прямо из духовки, кекса. В основе приготовления кекса лежит традиционный рецепт, но всевозможные добавки в виде различных фруктов, ягод, орехов, сухофруктов, изюма, каждый раз представляют это изделие по-разному, но всегда невероятно вкусно. Среди огромного разнообразия кексов я предлагаю вам рецепт классического кекса, который поможет вам в процессе, как готовить кексы в домашних условиях.
Для приготовления кексов вам понадобится: мука пшеничная (320 г), маргарин или сливочное масло (150 г), стакан сахара, пять яиц, цедра одного лимона, изюм или измельченные сухофрукты (80 г), сахарная пудра для присыпки.
Пошаговая инструкция «Как готовить кексы»
Первый шаг
Отделите белки от желтков и взбейте их миксером в эмалированной или стеклянной посуде до образования крепкой пены. В другой посуде взбейте желтки.
Второй шаг
Размягченное сливочное масло разотрите с сахаром до получения пышной массы. Сахар должен полностью раствориться, чтобы масса стала однородной. Когда от сахара не останется ни крупинки, начинайте постепенно вводить взбитые желтки и не забывайте при этом все время помешивать. После того, как вы введете оставшиеся желтки, разотрите массу добела.
Третий шаг
Лимон обдайте кипятком, высушите его и потрите цедру на мелкой терке. Добавьте цедру в яично-масляную смесь и после этого соедините ее с просеянной мукой и изюмом или сухофруктами. В конце соедините массу с взбитыми белками и еще раз перемешайте ее.
Четвертый шаг
Формочки для кексов смажьте сливочным или растительным маслом и на 2/3 заполните их тестом. Поместите кексы в хорошо разогретую духовку и выпекайте их при температуре 200-210 градусов в течение 20-25 минут.
Готовность кекса определяется при помощи деревянной палочки. Воткните ее в кекс, и если палочка останется сухой, значит, кексы пропеклись. Как готовить кексы вы уже узнали, а теперь правильно подайте их. Кексы выньте из формочек, и когда они остынут, посыпьте их сахарной пудрой. Празднично смотрятся кексы под шоколадной глазурью. Растопите на водяной бане плитку черного шоколада и полейте этой благоухающей массой кексы. Поверьте, такие кексы не оставят без внимания даже самые привередливые сластены.


Газовый водонагреватель достаточно удобный и экономичный вариант. Все аппараты оснащены переключателями, которые дают возможность регулировать температуру воды, независимо от ее расхода.

Выберите наиболее удобный для вашего дома водонагреватель. Оборудование может быть настенным или напольным. Наиболее компактный настенный вариант, но у таких аппаратов меньшая мощность. Напольные же водонагреватели рассчитаны на одновременный водоразбор из нескольких точек. Полезные советы вам в помощь.

Установка газового водонагревателя

Закупите необходимые для установки материалы: трубы и фитинги к ним, запорную арматуру. Под горячую воду выбирайте только пластиковые и металлопластиковые трубы. Диаметр труб должен совпадать с диаметром входных и выходных отверстий водонагревателя, поскольку его работа напрямую зависит от расположения тэна.


Определите место установки оборудования. Настенные водонагреватели будут идеально смотреться над мойкой, а вот напольные можно разместить под раковиной. Внимательно изучите паспорт оборудования, поскольку устанавливать его нужно так, как указанно в паспорте.

Если вы выбрали настенный проточный водонагреватель, то на стену установите крепление, на которое и будет повешен агрегат. В комплекте с оборудованием есть и схема расположения всех отверстий, которые необходимо просверлить. Поскольку размер оборудования не больше, чем коробка из-под сапог, а воды в них во время использования практически не бывает, то и вес такого водонагревателя небольшой. При креплении настенных моделей большого объема, возможно, потребуются специальные кронштейны. Поэтому не стоит исключать вариант приглашения профессионалов.


Монтаж водопровода зависит от типа оборудования. Если ваш вариант очень простой, то просто наденьте гибкий шланг, который входит в комплект водонагревателя на кран с холодной водой. При наличии более сложной модели необходимо будет «врезаться» в водопроводную систему. Несмотря на свою трудоемкость этот вариант наиболее надежный.