СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Июня 2019 года:

  • Мода
    Совет 1
    Шишки на ногах. Почему болят ноги?
    Смотрели: 833 раз
  • Кулинария
    Совет 2
    Как замариновать опята на зиму – фото рецепты маринования
    Смотрели: 1053 раз
  • Кулинария
    Совет 3
    Шоколадно-ореховая паста
    Смотрели: 1020 раз

Мало кто знает, что неправильно подобранная обувь ведет к искривленной походке, опухшим лодыжкам, различным болям  в ногах. Страдают всем этим чаще всего женщины.  К  «обувным» заболеваниям относят «халюкс вальгус» -молоточковидные пальцы, нейромы и многочисленные «намины» от ношения обуви. В народе эту болезнь еще называют «шишками» или «косточками». Располагаются такие разрастания костной и хрящевой ткани в области сустава, между большим пальцем и стопой. Из-за них большой палец отклоняется внутрь, а в тяжелых случаях он наезжает на прочие пальцы и перекрещивается с  ними. Нейромы – сжатие и травматизация нерва стопы, проявляются сильными внезапными болями в средней части стопы. Чтобы они прошли, приходится снимать  обувь и делать массаж ступни. У многих женщин к концу дня отекают голени. Справиться с отеками поможет ножная ванна с солью. Для ее приготовления в 5 л воды  размешивают 3 ст.ложки морской или поваренной соли. В этом растворе нужно держать ноги 15 минут. Делают такие ванны регулярно.

  • Почему болит голова?


Как замариновать опята на зиму – фото рецепты маринования

Опенок – это распространенный вид грибов, который по своим вкусовым качествам даст фору даже более благородным экземплярам. В лесах можно найти целые поляны опят, которые рука не поднимется оставить. Опята можно заготавливать на зиму различными способами, можно замораживать их, а можно мариновать.

Маринованные грибы, благодаря маринаду и специям, имеют приятный запоминающийся вкус, поэтому такой способ является одним из самых распространенных. Особенно подходят для маринования мелкие молодые опята, их маринуют целиком, и они становятся изысканной закуской на любом столе. Если попались опята более зрелые, то можно их заморозить и далее использовать для приготовления горячих блюд, закусок, паштетов.

Неважно как мариновать опята, при любом способе необходимо их соответственно подготовить. Для этого нужно тщательно очистить их от песка, листьев и земли. Очистку осуществляют после замачивания в воде, так лучше отойдет возможная грязь и отсеется песок, замачивать можно на ночь в соленой воде. Дальше грибы чистятся вручную и отбираются – крупные, как уже говорилось, можно заморозить, а мелкие аккуратные грибы как нельзя лучше подойдут для маринования.

Для маринования 2 килограмм опят понадобится:

  • 3 литра воды
  • 2 ст. ложки соли
  • 2 ст. ложки сахара
  • 3 ч. ложки 9% столового уксуса
  • Несколько зубчиков чеснока
  • Пару листиков лаврового листа
  • 4 горошка душистого и черного перца
  • Несколько бутонов гвоздики
  • Несколько веточек укропа

После очистки грибов, опята заливаются холодной подсоленной водой, после чего кастрюля ставится на огонь, где доводится до кипения и варится в течение 5-10 минут. Первую воду нужно слить, она может содержать оставшиеся загрязнения, а также вредные вещества, которые в избытке накапливают грибы. Опята заливаются чистой холодной водой, вновь доводятся до кипения и варятся еще минут 10. Если на поверхности будет образовываться пена, то нужно ее снимать.

После чего грибы откидываются на дуршлаг. Оставшийся отвар может служить прекрасной основой для грибного супа или соуса. Грибы на дуршлаге тщательно просушиваются и остывают.

После чего они погружаются в холодную воду с добавлением соли, сахара, лаврового листа и уксуса, можно добавить укроп и душистый перец, а также любые специи по вкусу. В этом маринаде грибы варятся еще около 20 минут.

Уже почти готовые грибы раскладываются по банкам, а сверху заливаются оставшимся маринадом. В банки можно добавлять нарезанные зубчики чеснока ,которые придадут приятный вкус и аромат этому блюду.

Банки можно накрыть полиэтиленовой крышкой, а можно закатать. Для консервации грибов нужно тщательно простерилизовать банки и крышки любым способом. После закатывания нужно перевернуть их вверх дном, это делается для того, чтобы проследить, не протекают ли они. Если все в порядке, то можно помещать заготовки на хранение в прохладное темное место, где опята могут сохраняться достаточно долго – несколько месяцев. Хотя пригодны к употреблению маринованные опята достаточно быстро – сразу после остывания их можно подавать к столу.

Маринованные опята на зиму, с добавлением масла и лука, станут прекрасным самостоятельным блюдом и украшением стола. Также их можно использовать в составе различных праздничных салатов.

Данный рецепт отличается своей простотой и доступностью, справиться с ним смогут даже начинающие грибники и хозяйки, а результат неизменно будет приводить в восторг и домочадцев, и гостей.



Шоколадно-ореховая паста

Ингредиенты:
Арахис — 2 стакан
Какао-порошок — 1/2 стакан
Сахарная пудра — 1 1/4 стакан
Соль — 1/4 чайной ложки
Арахисовое масло — 3 столовых ложки

Разогреть духовку до 200 градусов.

Разместить арахис равномерно на противне и обжарить, пока он не потемнеет, в течение примерно 10 минут. Встряхните арахис в середине времени приготовления, чтобы он равномерно прожарился.

Выложить арахис в чашу кухонного комбайна и измельчить в течение 5 минут.

Добавить какао-порошок, сахар, соль и 2 столовые ложки арахисового масла в кухонный комбайн и продолжать перемешивать около 1 минуты до достижения однородной консистенции. Добавить больше соли, если потребуется. Добавить оставшуюся 1 столовую ложку арахис

Переложить приготовленную пасту в контейнер или банку, плотно закрыть и хранить в холодильнике сроком до 1 недели.

Прятного Аппетита

  • Куриное филе в соусе “Терияки”
  • Творожный торт на сковороде
  • Блинный торт с яблоками, изюмом и бананами.
  • Запеченная курица с лимонами и белым вином.