СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 18 Января 2018 года:

Часто летаете  самолетом или ездите  автобусом на дальние расстояния, советуем подстраховаться : не пейте спиртного! Алкоголь обезвоживает организм, сгущает кровь, а значит, есть риск образования тромбов. Снимите обувь, если она нарушает кровообращение,  чаще шевелите  пальцами, а еще лучше, делайте круговые движения стопами. Ноги ставьте пошире, делайте  упражнение «сороконожка»: поднимайте пальцы ног к подошве волнообразно  до появления усталости. Перед полетом или поездкой (более 8 часов)  советуем принять таблетку аспирина.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Полезные советы доля красоты. Как сделать красивые губы

В данной статье сайт полезных советов расскажет как верно налаживать яркую помаду так, что бы она у меня ложилась равномерно, даже самая дорогостоящая.

Как сделать губы соблазнительными

Красивые губы? Ничего сложного!

Проанализируем данный процесс пошагово!


Полируем

Чтобы губы были интересными и приглаженными, произведите пилинг. Примените скраб для лица либо с осторожностью протрите губы мягкой щёткой для зубов.

Питаем

Наложите хороший слой бальзама для губ, а спустя две-три минуты снимите его ватной палочкой. Это будет добавочным пилингом.

Очерчиваем контур

Очертите контур мягким карандашом – таким образом помада не будет растекаться. Предпочитайте тон на оттенок светлее естественного цвета губ. Испытайте карандаш бежевого оттенка – губы будут казаться наиболее объёмными. Сегодня существуют и прозрачные карандаши!

Наносим помаду

Вам потребуется плоская кисть – не гуще 5 миллиметров. Накладывайте помаду, приступая с внутренней поверхности и двигаясь по направленности контура.


Добавим блеска

Для создания объёма наложите блеск на середину губ. Возьмите бесцветный или того же оттенка, что и помада. Или просто-напросто наложите его кистью на всю поверхность губ.



Свекла – целая кладовая полезных веществ, настоящий зимний овощ. Она сохраняет свои полезные свойства до нового урожая, является отличным борцом против инфекций и болезнетворных бактерий. Свекла богата клетчаткой и антиоксидантами, содержит витамины А, В1, В2, В6, С, фолиевую кислоту, ниацин и минералы (фосфор, калий, кремний, бор). Свекла обладает общеукрепляющим, мочегонным, легким слабительным, противовоспалительным и обезболивающим действием, стимулирует работу желчного пузыря и печени, улучшает пищеварение, способствует укреплению стенок капилляров. Квашеная и вареная свекла издавна считается хорошим средством от цинги и малокровия. Лечебные качества свеклы усиливает мед разных сортов. Особенно широко в лечебных  целях используют свекольный сок. Отмечено его целебное действие при пневмонии, плеврите, бронхите и болезнях почек. Смесь свекольного сока в равных долях с морковным и соком редьки используется при малокровии, для улучшения обмена веществ и как  общеукрепляющее средство. А свекольные листья накладываются на пораженные места при плохо заживающих язвах, воспалительных заболеваниях кожи, ушибах, ожогах.