СОВЕТЫ

3 совета от 30 Января 2020 года:

Число прожитых человеком лет мало говорит о его настоящем возрасте. Все решает совершенно другой возраст – биологический. Вам интересно узнать свой биологический возраст, сделайте тестирование!

1.Замерить пульс до выполнения упражнения. Затем сделать 30 приседаний в быстром темпе. Если пульс повысился на :

а) 0-10 единиц – ваш возраст соответствует 20-летнему человеку;

б) 10-20 единиц – 30-летнему;

в) 20-30 единиц – 40-летнему;

г) 30-40 единиц – 50-летнему;

д) более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца – вам 60 лет и старше.

2. Партнер держит линейку длиной 50 см отметкой «0» вертикально вниз. Ваша рука находится примерно на 10 см ниже, и, как только партнер отпускает линейку, нужно схватить ее большим и указательным пальцами. Если вы схватили линейку на отметке:

а) 20см – ваш биологический возраст составляет 20 лет;

б) на отметке 25 см – 30 лет;

в) на отметке 35 см – 40 лет;

г) на отметке 45 см – 60 лет.

3. Наклониться вперед (не сгибая ноги в коленях) и постараться коснуться пола ладонями:

а) удалось положить ладони на пол полностью – ваш биологический возраст между 20 и 30 годами;

б) коснулись пола только пальцами – около 40 лет;

в) достали руками лишь до голеней – около 50 лет;

г) дотянулись только до коленей – вам уже за 60 лет.

4. С крепко зажмуренными глазами встать на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. Партнер должен засечь время, в течение которого вы сможете устоять на ноге:

а) 30 секунд и более – 20 лет;

б) 20 секунд – 40 лет;

в) 15 секунд – 50 лет;

г) менее 10 секунд – 60 лет и старше.

5. Закинуть обе руки за спину и сцепить пальцы в замок на уровне лопаток:

а) с легкостью сделали это – ваш возраст 20 лет;

б) лишь коснулись пальцами – 30 лет;

в) если руки только приблизились, но не прикоснулись – 40 лет;

г) если вы не смогли завести руки за спину и сблизить их – вам 60 лет.

Чтобы определить биологический возраст, нужно сложить все результаты и разделить на 5. Это среднеарифметическая величина и будет вашим биологическим возрастом.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Итак, прекрасное искусство татуировки, так же как и искусство изобразительное своими корнями уходит вглубь каменного века. Татуировка служила практически единственным отличительным признаком положения человека среди многочисленных его соплеменников, она была знаком отличия вождя, жреца, раба и воина от всех прочих членов, будь то племени или любое другое сообщество.
Чуть позже тату стали применять в качестве, как амулетов, так и для украшения тела. Татуировки практически всегда имели своё место в исторических вехах любого народа, но с развитием новых культурных религий, как Востока, так и Запада ареалы распространения татуировки не претерпели значительного уменьшения.
.

История инструмента для нанесения татуировки

Весьма интересны инструменты для нанесения тату. В Японии иглу с большим успехом заменяла рыбная кость, папуасы делали проколы плоским зубом акулы, который загонялся под кожу при помощи деревянного молоточка. Скифы использовали костяную швейную иглу, а краску вносили под кожу, при этом по коже делали стежки окрашенной нитью. Нить затем протаскивалась под кожей следуя чёткому очертанию контура рисунка. На Африканском континенте татуировка наносилась, при помощи надрезов на коже по заранее сделанному контуру рисунка, а уж затем в надрезы втиралась краска.
Но цивилизация, как известно, на месте не стоит и по истечении некоторого промежутка времени основным и, пожалуй, единственным способом нанесения на кожу татуировки уже стало прокалывание кожи стальной и окрашенной иглой.
В середине двадцатого, то есть прошлого века была изобретена тату-машина, у которой возвратно-поступательное движение иглы происходят при непосредственной помощи электромагнита или электромотора. Это, поистине прогрессивное изобретение во много раз ускорило и намного облегчило довольно трудоёмкий процесс нанесения татуировки.

Татуировка и её воздействие на человека

Тату является не просто рисунком, это особый, отличительный знак и как всякий другой знак она носит свое, уникальное значение. Ведь просто рисунок на листе бумаги является всего лишь изображением, но с первой минуты размещения его на теле человека, рисунок мгновенно приобретает смысл. Даже в том случае, когда на кожу человека наносится какой-либо совершенно случайный рисунок – он тут же начинает оказывать своё влияние на человека. Этот рисунок носят с гордостью, как герб, или прячут его от постороннего глаза, или и вовсе хотят свести. Нанесённый на кожу рисунок начинает воздействовать и двигать человеком, при этом вызывая у обладателя тату, великое множество различных чувств, а впоследствии формируя к нему отношение других людей.

: Полезные советы для красоты. Как выбрать хороший автозагар

Лето – отличная пора для загара, но не все мы стремимся, как можно быстрее показать своё тело солнышку. Причин этому – непочатый край. Так что же нам делать, неужели так и оставаться бледной молью? Имеется отличное решение, которое пользуется большой популярностью – автозагар!

Их на выбор великое множество, каждый из автозагаров имеет свой оттенок. Большинство опасаются прибегать к этой услуге, потому что думают, что равномерного загара не добиться, и можно лишь превратиться из белой моли в рыженькую апельсинку с бледными пятнами.

Торопимся развеять все Ваши неверные домыслы. Журнал полезных советов поможет Вам сделать правильный выбор среди автозагаров, подобрав оптимальный вариант под Ваш единственный и неповторимый тип кожи.

Выбираем автозагар под свой тип кожи

Вы блодинка? Или рыжая, или русая? У Вас светлый оттенок кожи и светлый цвет глаз?

Поздравляем! Вы часто обгораете на солнце.

Вам крайне необходимо средство «для светлой кожи». Отведайте лосьон с эффектом загара, ну, в смысле попробуйте, но ни при каких условиях не применяйте автозагар, нанося его плотным и тёмным слоем, иначе доведёте себя любимую до знойного загара. И кому это будет нужно, чтобы Вы выглядели нелепо?

Примените, к примеру, отличное молочко с тонирующим эффектом Daily Bronze Moisturizing Emulsion от Shiseido, которое ещё обладает и увлажняющим эффектом.

Если у Вас русые или волосы цвета каштана, карие, зелёные или серые глаза

Это означает, что солнце Вас любит, и Вы воспринимаете хорошо его летние жизнерадостные лучики, которые очень быстро даруют тебе равномерный загар.

Ваш выбор – крем-автозагар или молочко-автозагар. Прекрасно подойдёт Self-Sun SPF 15 от Clinique.

Для тех, кто кого природа одарила смуглой кожей и чёрными волосами

Попробуйте крем-загар вместе с любым средством «для смуглой кожи». К примеру, Intense Bronze Self Tanning Tint от Clarins.

Прежде чем доверить автозагару своё тело, проведите тест на запястье, желательно на своём. По полученному результату Вы сможете определить, подходит ли он Вам.

Какую марку автозагара выбрать

В этот список включены самые популярные автозагары, предпочитаемые девушками:

· Лосьон Nutri Bronze от Loreal. Равномерно наносится и обладает приятным оттенком;

· Лосьон для тела со светоотражающими частицами и лёгким оттенком Dove Summer Glow, который плавно и равномерно исчезает с вашего тела в течение 5-6 дней;

· Молочко-автозагары Garnier «Цвет лета» и Garnier Ambre Solaire. При аккуратном отношении к процессу нанесения ляжет очень ровно, обладает приятных запахом и красивым оттенком;

· Крем-автозагар Nivea Sun Touch и лосьон для тела с эффектом загара Nivea Sun Kissed Skin. Высокое качество увлажнения кожи, но знайте меру! Иначе появления желтого оттенка на теле не избежать;

· Загар от Payot Benefice Soleil;

· Автозагар от Dior Bronze.

Разочаровали следующие автозагары:

· Если очень хочется неравномерного загара, который к тому же исчезнет очень быстро, используй Johnson’s Holiday Skin – “превосходный» лосьон для тела;

· Крем для автозагара Eveline – оружие против морщин. Загар «доходит» медленно в течении 8 часов, «уходит» быстро, после первого применения – неубедительный оттенок;

· Спрей-автозагар Sun Ozon. Проявляется неравномерно, местами более тёмный, местами светлый. Некоторые участки кожи на второй день начинают значительно светлеть.

Секреты правильного нанесения автозагара

Довольно давно существуют определённые общие правила и советы по нанесению автозагаров. Сначала очистите кожу при помощи скраба, если сухая – увлажните каким-нибудь кремом перед нанесением автозагара. Не стремитесь чрезмерно замалевать себя всю средством. Помните, что на локти и колени нужно минимум автозагара, чтобы они не приобрели более тёмный цвет, чем всё остальное.

Для получения в результате ровного цвета мы советуем:

· Не смотрите на время на упаковке, не торопитесь. Нужно чтобы автозагар полностью впитался и наконец проявился. Необходимо подождать не менее 4 часов! Поэтому многие часто пользуются автозагаром на ночь, только следует подождать минут двадцать, чтобы он не испачкал постель;

· Нанесите увлажняющий крем по линии роста волос, чтобы не было некрасивого «эффекта маски» на лице;

· Избегайте контактов с водой после того, как нанесли автозагар. Чтобы избежать разводов, пятен на руках и на локтях, при домашних хлопотах будьте аккуратней в обращении с водой.

· И последний совет. Правильно наносите автозагар на лицо, избегая области вокруг глаз. Тем самым, Вы замаскируете мешки под глазами и лицо будет выглядеть помолодевшим.

Стоит пользоваться автозагаром каждые 2-3 дня, чтобы добиться нужного оттенка кожи.

Теперь Вы знаете многое об автозагарах. Будьте всегда на высоте!