
СОВЕТЫ
По поведению в общественном месте можно судить о культуре конкретного лица. Его отличают: вежливость и тактичность; предупредительность и доброжелательность; деликатность и внимательность; разговор негромким голосом; отсутствие резких движений, жестов, гримас. В общем все то, что не доставляет беспокойства окружающим. Сейчас немного разберемся, что такое правила этикета в обществе. До этого мы уже рассматривали как правильно общаться по телефону и простые правила поведения за столом детей и взрослых.
При посещении магазина мужчины не снимают головных уборов, но если они задерживаются там дольше, разговаривая с заведующими или продавцом, то снять шляпу необходимо.
За обслуживание в магазине полагается благодарить. Если предложенный товар не нравится, его желательно возвратить с надлежащим объяснением, но без лишних комментариев.
При наличие очереди в магазине каждый должен ее соблюдать, если человек воспитан и знает как вести себя в магазине. Если к прилавку подходит инвалид, старый человек с плохим самочувствием, беременная женщина, женщина с ребенком любой воспитанный посетитель магазина, должен пропустить таких покупателей вперед себя. Люди заметят вашу воспитанность и культурность, поймут, что вы знаете как вести себя в магазине.
На улице предупредительность и вежливость каждого проявляется в стремлении не толкать друг друга, уступать дорогу. Мальчики, подростки, мужчины помогают девочкам, женщинам или пожилым людям нести тяжелые сумки, а если они не знают как вести себя на улице, то объясните в спокойном и вежливом тоне.
Соблюдать правила движения, предписанные пешеходам, не только вежливость, но необходимость. По тротуару принято ходить по правой стороне. Если вы идете с компанией друзей, то следите за тем, чтобы вы не перекрывали левую половину тротуара, предназначенную для встречных прохожих. При узком тротуаре мужчина уступает дорогу женщине, пожилому человеку.
Неприлично на улице громко сморкаться, чихать, ковырять в носу, зевать в чьем-то присутствия. Если кто-то чихнул, то лучше сделать вид, что вы этого не заметили. Не бросайте мусор на тротуар, есть специальные урны для этих целей.
Громко смеяться, кричать, петь, мешая тем самым прохожим на улице, не принято.
Совершенно естественно, что нужно внимательно относиться к маленьким детям, к матерям с детьми, старикам, больным.
Если вы толкнули, наступили на ногу кому-то, необходимо тут же извиниться, показывая свою воспитанность, человек заметит, что вы знаете как вести себя на улице. Если перед вами такой же воспитанный человек, то он не рассердится, а скажет в ответ: «пожалуйста», «не беспокойтесь».
Когда мы вынуждены пройти сквозь толпу стоящих на тротуаре или, скажем, на эскалаторе, тогда необходимо пользоваться следующими словами: «позвольте», «пожалуйста», «с вашего разрешения».
Если вы заблудились на улице, обратитесь к милиционеру, почтальону, водителю такси.
Если мы больны чем-то инфекционным, например, гриппом, то ездить в общественном транспорте не полагается, чтобы не подвергать других пассажиров опасности заразиться. Если же обстоятельства заставляют нас ездить, будучи нездоровым, то, кашляя, или чихая, мы обязаны прикрывать нос, рот платком.
При поездке в автомобиле необходимо садиться так, чтобы водитель не закрывал вид спереди. Если в машину садится одна персона, то садится она на заднее сиденье справа. Во время дальнего путешествия можно сесть на переднее сидение, чтобы следить за дорогой.
Когда мы едем в поезде, помните, что здесь мы не одни и должны быть предусмотрительны к другим пассажирам.
Когда мы входил в купе, необходимо со всеми поздороваться и занять места согласно купленным билетам. Хорошо уступить свое место пожилому человеку. Бывает, что человек не может ехать спиной вперед; а вам безразлично как сидеть, уступите ему место. Полезный сайт рекомендует помогать матерям, едущим с маленькими детьми, беременным женщинам, это простые правила этикета и как вести себя в транспорте должен знать каждый.
Пассажиры поезда должны договариваться между собой в каком порядке они будут переодеваться, готовясь со сну и вставая утром. Перед прибытия к цели путешествия заблаговременно упаковывайте свои вещи, если вы обнаружили забытые кем-то вещи, документы – отдайте проводнику.
При походе в театр или кино необходимо соблюдать простые правила этикета, сейчас разберемся как вести себя в кино и театре. В кино обычно ходят в уличной одежде, головной убор девушки и женщины не снимают. В гардеробе юноша помогает девушке снять пальто и сдает его в гардероб, оставляя у себя номер. Входит юноша в театральный, концертный и кинозал первым. Выходит же первой девушка. Если входят две пары, первым идет юноша, затем две дамы и за ними второй юноша. В таком же порядке и садятся, девушки посередине, юноши – по краям.
Если места в середине ряда, нужно сесть заранее, не ожидая последнего сигнала, чтобы не тревожить других зрителей. Если же приходится беспокоить сидящих, необходимо извиниться. Потревоженный не делает недовольного лица и не ждет, пока у него попросят разрешения пройти, а сам встает заранее, заметив идущих по узкому проходу. Вежливых людей, которые встали, нужно поблагодарить.
Проходите лицом к сидящим. Юноша идет первым. Он помогает сесть своей спутнице, опуская сидение кресла, и садится лишь после этого. Юноша обычно сидит по левую руку девушки, но если его место окажется удобней, например, оттуда лучше видна сцена, то внимательный юноша уступит его даме. Вставая и садясь, избегают шума. Сиденье кресла опускают бесшумно. Вставая, придерживают рукой, чтобы оно не ударилось о спинку кресла. Занимать оба подлокотника – бесцеремонно. Не стоит опираться на спинку переднего кресла или упирать в нее ноги. Программу и бинокль каждый приобретает сам, а не одалживает у соседа. Театральным биноклем не разглядывают находящихся в зале.
Занимая место на балконе, не вешайте на барьер балкона бинокль, сумочку, программку и другие предметы. Их надо держать в руках.
Если по какой-либо причине вы опаздываете, то входить в зал надо тихо и сесть бесшумно на ближайшее свободное место.
Во время представления, конечно же, молчат, а продолжить разговоры лучше в антракте. Ничем не шуршите, не отбивайте такт ногой или рукой, не комментируйте вслух актерские ошибки.
Искренние аплодисменты – лучшая благодарность. Но аплодисментами не прерывают исполняемые м
А те, кто беспокоятся за свой вес, и особенно за его значительное снижение – таким людям нужно убрать беспокойство из своей головы. Перестать думать о том, что в результате малого веса с вами может произойти что-то плохое. Не советуем программировать себя на плохой исход, ведь мысли способны творить чудеса и исполняться. Плохое может произойти на сыроедении – если вы очень долгое время вели нездоровый образ жизни, питались вредной пищей и очень сильно отравили свой организм. Тогда на начальном этапе сыроедения, когда происходит активно чистка организма и вследствие этого интоксикация (отравление) организма вредными веществами, которые ранее были внесены в него, такие люди могут очень плохо чувствовать себя. Поэтому нужно таким людям постепенно подходить к сыроедение и подготовиться к нему – осуществлять постепенный переход на сыроедение, а не быстрый.
Если же вы не сильно отравили свой организм за предыдущие годы жизни и вели здоровый образ жизни, то сильной интоксикации боятся не стоит. С осторожностью к переходу на сыроедение нужно относиться пожилым людям, ведь ясно же, что организм уже не молод и не так крепок как в юные годы.
На сыроедении вес рано или поздно стабилизируется. Даже иногда можно будет набрать излишек килограммов в весе если есть очень много калорийных фруктов и овощей, а в особенности орехов. Но вы начнете набирать вес на сыроедении лишь после того, как ваш организм очиститься и ваша микрофлора перестроится. Для всех этот долгожданный момент наступает в разное время – 1 месяц, 3 месяца, 8 месяцев, год или за более продолжительный срок. Но можно ускорить очистку организма – для этого проводить голодания, заниматься активно спортом. Бывает сложно избежать срыва на сыроедении, но вы не должны их допускать — так как допустив срыв откатитесь назад, и тогда просто замедлите очистку. Вы наберете вес на сыроедении! – выкиньте это проблему из головы и займитесь делами посерьезнее.
Вес на сыроедении, рано или поздно, стабилизируется!




