СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 06 Мая 2017 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Что делать, если укусил клещ?
    Смотрели: 559 раз
  • Красота
    Совет 2
    Как лечить ячмень на глазу у ребенка и взрослых
    Смотрели: 573 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    Как выбрать коньки для начинающих, для ребенка, хоккейные, фигурные
    Смотрели: 849 раз

Самое главное – не паниковать и не пытаться  стряхнуть или выдернуть клеща рукой, т.к. это может привести к его разрыву, при этом головка клеща остается в коже и вытащить ее будет крайне сложно. Очень важно не медлить, т.к. чем дольше укус, тем больше вероятность заражения рядом серьезных заболеваний. Нужно внимательно осмотреть место укуса и незамедлительно приступить к извлечению паразита. На место, где засел клещ, необходимо капнуть масло. Это нужно для того, чтобы оно размягчило кожу, тогда вытащить клеща будет проще. Затем взять  пинцет, зажать головку клеща (именно головку, т.к. сжимая тело, можно выдавить внутренности  паразита в ранку) и аккуратно, не дергая, начать вращать пинцет против часовой стрелки. Если все сделано правильно, то, через несколько оборотов клещ будет полностью извлечен.

Место укуса протереть спиртом или йодом. Клеща нужно  отвезти в лабораторию, чтобы знать, стоит ли опасаться клещевого  энцефалита. А чтобы избежать укуса клеща, нужно защищать себя одеждой с длинными рукавами, заправлять брюки в носки, надевать головной убор и использовать репелленты.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Убираем ячмень с глаза у ребенка- полезные советы

Чем лечить ячмень у детей в домашних условиях

Вчера вы погуляли с ребенком на сильном ветру, пошлепали по лужкам, а  на утро веко немного припухло и покраснело – на глазу ячмень. Не нужно дожидаться, пока ячмень на глазу разрастется в большой гнойный нарыв – сразу принимайтесь за его лечение! В статье будут рассмотрены способы чем лечить ячмень на глазу у ребенка, но они прекрасно подойдут и для лечения у взрослого человека.

Ячмень на глазу у ребенка – это такое воспаление волосяного мешка ресницы или сальной железки, которое обычно вызывает стафилококк. Еще ячменем называется болезнь мейбомиевых желез: гнойник возникает внутри века. Это кажется страшным на первый взгляд, но наши полезные советы помогут вылечить ячмень на глазу в короткие сроки и вы, или ваш ребенок снова будет выглядеть как и прежде.

Из – за чего появляется ячмень у ребенка:


  1. Ребенок долгое время провел на сильном ветру и замерз;
  2. В глаз попала инфекция из-за несоблюдения простых правил гигиены;
  3. У малыша сильно ослаблен иммунитет;
  4. Разного рода воспалительные и хронические заболевания (так же проблемы с желудком и глисты).

Нужно начинать лечить глазной ячмень своевременно, а то у малыша может повыситься температура и начаться оттек лимфоузлов! Врачи категорически запрещают механическим способом избавляться от возникшего воспаления на веке – это может привести к серьезным осложнениям: от абсцесса века до менингита. Это вам не соринка в глазу.

Лечить молодой ячмень на глазу у ребенка желательно сразу, нужно прижечь 70%-ым спиртом, йодом или зеленкой. Следите за тем, чтобы раствор не попал случайно в глаз малыша, не позволяйте ему растирать и чесать веко пока вы выполняете процедуру. Покраснение на веке ребенка может пройти быстро, или ячмень на глазу у ребенка созреет на протяжении четырех дней и гнойник сам прорвется, так сказать, естественным образом.

Чтобы этого достичь быстрее в домашних условиях, нужно сделать малышу лечебный компресс на ночь. Рецепт:


  1. Возьмите 5 грамм соли на 200 грамм слегка теплой воды.
  2. Смочить раствором ватный тампон и наложить на веко.
  3. Закрепить этот компресс пластырем или бинтом, чтоб не спал.
  4. После трех часов можно снять, но не допускайте переохлаждения!

Ячмень на глазу можно прогревать горячим яйцом, завернутым в толстую сухую ткань. Как говорят врачи, этот метод можно применять только после вскрытия нарыва, чтобы не усугубить воспаление. Так что это на ваше усмотрение.

Если вылечить ячмень дома не вышло, то обратитесь обязательно к окулисту. Обычно для лечения ячменя назначают антибиотики. Для детей рекомендуют Альбуцид ( глазные капли). Капать их малышу удобней всего когда он лежит на спине: веки раздвигают и капают это лекарство в глаз. После процедуры (не более двух раз за день), обычно смазывают веко тетрациклиновой или синтомициновой мазью. На ночь за нижнее веко закладывают лечебную мазь (например, эритромицин).

В больнице для лечения ячменя на глазу иногда назначают прогревание электрическим током (УВЧ-терапия). Кроме этого, лечащий врач может порекомендовать иммуностимулирующие лекарства и витамины. Особенно важны витамины С и А – они помогают восстанавливаться коже.

Введите в рацион продукты, богатые витаминами А (печенку, сливочное масло, творог, селедку, морковь и т.д.) и С (цитрусы, черную смородину, лимон, антоновку, сухой шиповник и т.д.). Необходимо обильное питье для очистки организма, будет полезен чай с медом.

Не давайте ребенку настои трав внутрь без назначения врача! Для лечение ячменя на детском глазу с помощью народных средств применяйте примочки из различных отваров трав. К примеру:


  1. Заварить 10 г цветов ромашки или ноготков в стакане кипятка, прокипятите это 10 мин. Закройте отвар теплым полотенцем и дайте настояться. Через час можно процедить отвар.
  2. Можно использовать сок алоэ, разбавленный 1:10 с водой.

Если ячмень на глазу ребенка долго не может пройти и очень часто случаются рецидивы, обязательно обратитесь к врачу – иммунологу. Ваша первостепенная задача – как следует укрепить иммунитет вашего любимого малыша. Тогда не придется лечить ячмень у ребенка на глазу, а другие болячки будут обходить стороной. А если образовался синяк под глазом, то можно убрать народными средствами.




Как выбрать коньки

Фигурное катание является очень красивым видом зимнего спорта, и наблюдать, как спортсмены выделывают различные трюки на льду, практически всегда вызывает большой интерес и удовольствие. Но в последнее время многие стали стремиться быть не только наблюдателями катания на коньках, но и научиться самим это делать. К тому же возможностей осуществить это желание на данный момент стало огромное количество, благодаря тому, что практически в каждом городе имеется свои закрытый каток, а также заливаются площадки для катания и на открытом воздухе, а выбор коньков настолько огромен, что в них можно даже запутаться. Поэтому довольно часто у неосведомленных в этом вопросе людей возникает вопрос: «Как правильно выбрать коньки?». Самое первое, что нужно знать перед походом в спортивный магазин и покупкой данной спортивной обуви, это то для кого вы выбираете коньки, и с какой целью хотите их использовать: для профессиональных занятий фигурным катание или хоккеем или же для катания на катке просто как любитель. И после этого можно смело разбираться в тонкостях их покупки.

Как правильно выбрать размер коньков

Размер коньков необходимо подбирать очень тщательно и с большим вниманием, так как  слишком широкие коньки могут спровоцировать частое подворачивание ноги, а узкие вызовут дискомфорт, болезненные ощущение и мозоли. Поэтому придя в магазин лучше всего взять с собой для примерки носочки, в которых вы собираетесь посещать каток, так как выбор подходящих коньков в значительной степени будет зависеть от их толщины. Так, например, для закрытого катка подойдут более тонкие носочки и коньки можно взять более облегающие, а для открытого катка лучше одевать носки потолще, тогда и коньки должны быть немного свободнее. Очень важно знать, что коньки от различных производителей имеют достаточно большую разницу в размерах. По этой причине даже, если вы раньше уже брали коньки не стоит приобретать их вслепую, ориентируясь только лишь на одно обозначение размера, и в любом случае перед покупкой их необходимо примерить.

После того как вы одели на себя коньки, их необходимо зашнуровать и немного пройтись в них на некоторое расстояние. В том случае, если вы не почувствовали при этом никаких неприятных ощущений и не было никакого дискомфорта, можно смело приобретать выбранную модель.

В том случае, если нога достаточно широкая коньки лучше брать более длинного размера, а для детей лучше выбирать эту обувь на размер больше и сначала одевать ее с более толстыми носочками.

Очень важно подобрать себе именно такие коньки, которые не будут стеснять движений, и вызывать неприятных ощущений, так как в противном случае катание в них может превратиться в настоящую пытку.

Из какого материала коньки лучше

Из какого материала коньки лучше

В настоящее время коньки изготавливаются из натуральной и искусственной кожи и даже пластика. В том случае, если вы хотите, чтобы ваши коньки меньше мокли внутри и быстро высыхали, то лучше приобретать их из искусственной кожи. Если же этот момент не столько важен и вам нужны коньки меньше пропускающие холодный воздух и быстро садящиеся по ноге, то выбор необходимо остановить на натуральном материале. Пластиковые же коньки обладают массой недостатков и могут привлечь лишь своей достаточно невысокой ценой.

Кроме того перед покупкой очень важно проверить качество и прочность лезвия, а также насколько хорошо оно заточено и при необходимости подточить его перед использованием коньков.

Как выбрать коньки для начинающих

  • Для всех тех, кто собирается лишь кататься на катке в качестве любителя отлично подойдет модель коньков, называемая прогулочной.
  • Для всех начинающих в первую очередь очень важно подобрать правильно размер и такую модель, которая будет максимально удобна.
  • Не стоит выбирать коньки в зависимости от цены и непременно брать самые дорогие, так как цена в этом случае должна стоять на второстепенном месте.
  • Для любителей рекомендуется брать для себя обувь средней жесткости для того чтобы обезопасить себя от получения травм голени.
  • Лучше всего брать коньки со стелькой, которая быстро сохнет.
  • Очень рекомендуются для начинающих, модели, в которых имеются подушечки, защищающие от возможных травм.
  • Коньки должны плотно фиксировать голеностоп.

Как выбрать коньки для ребенка

Многие дети уже с раннего возраста начинают интересоваться такими видами спорта как фигурное катание и хоккей, или же просто любят покататься на льду. Катание на коньках очень полезно для здоровья детей, так оно развивает правильную осанку, координацию и отличную реакцию. Для ребенка коньки необходимо выбирать очень тщательно, а предлагаемые напрокат не всегда походят для ножки ребенка, поэтому лучше их приобрести самим, учитывая при этом следующие нюансы:

  • Обязательно нужно делать примерку.
  • Пятка ребенка должна достаточно плотно сесть в ботиночек, так чтобы его задняя часть хорошо фиксировала ножку.
  • Для только начинающего кататься ребенка можно взять модель с двумя полозьями. Это позволит ему более устойчиво кататься на льду и освоиться гораздо быстрее.
  • Для ребенка предпочтительнее приобретать коньки с более высоким ботинком и жесткой манжетой, способной хорошо зафиксировать голень малыша.
  • Подошва коньков должна быть жесткая.
  • В комплекте с коньками также нужно взять специальные налокотники и наколенники, предотвращающие синяки и ссадины во время падения.

Как выбрать хоккейные коньки

Хоккейные коньки отличаются более жесткой структурой и формой лезвия.

Как выбрать хоккейные коньки

Перед тем как начать выбирать хоккейные коньки, необходимо знать, что они разделяются на несколько видов в зависимости от того, для кого они изготовлены:

  • Профессиональные. Эта спортивная обувь рассчитана на достаточно сильную внешнюю нагрузку и отлично защищает от ударов по ногам шайбой. Ее предназначение заключается в использовании настоящими профессионалами в хоккее. Такие коньки изготавливаются по особой технологии из специальных материалов и не предназначены для катаний на открытом катке. Правильно выбрать хоккейные коньки очень важно, так как они обязательно должны иметь надежную защиту.
  • Полупрофессиональные. Коньки выдерживают средние нагрузки и подходят при обучении игры в хоккей.
  • Любительские. Эти коньки не рассчитаны непосредственно на игру в хоккей, а предназначаются для использования в качестве прогулочных, так как их передняя часть не достаточно жесткая.

Нога в хоккейных коньках должна хорошо сесть на стельку, так чтобы не оставалось никакого пространства между ступней и ботинком, и не было даже малейшего ощущения дискомфорта.

Как выбрать фигурные коньки

Как выбрать фигурные коньки

  • Подошва у фигурных коньков обязательно должна быть достаточно жесткой, чтобы исключить возможность получения травм.
  • Отверстий для шнуровки ботинка обязательно должно быть не меньше чем 10-11 пар, так как очень важно, чтобы ботинок плотно прилегал к ноге.
  • Для более профессионального катания лучше всего приобретать коньки с лезвием из хромированной стали, имеющей очень высокую прочность. А любителям можно выбрать ботинки с лезвием из нержавеющей стали.
  • Толщина лезвия должна быть около 4 см, так как более толстое утяжеляет ботинок, а с тонким коньки будут достаточно неустойчивыми.

При выборе