СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 10 Июня 2019 года:

  • Дети
    Совет 1
    Как исправить ребенку сутулость ?
    Смотрели: 787 раз
  • Мода
    Совет 2
    Кто производит модную одежду для пышных дам?
    Смотрели: 889 раз
  • Дом
    Совет 3
    Как монтировать кондиционеры
    Смотрели: 903 раз

“Не сутулься, держи спину прямо” – эти слова мы слышим с детства от своих пап и мам, и вот  уже  мы твердим  эти фразы своим детям …..

Передавая эти слова из поколения в поколения, мы, порой забываем, что правильная осанка ребенка – это забота взрослых !

Уже совсем близко начало учебного года и стоит позаботиться не только о новой школьной форме, тетрадях и ручках. Гораздо важнее приобрести те предметы и вещи, которые помогут ребенку держать осанку.

Портфель, ранец.

Медики считают, что вес школьного ранца или рюкзака со всем содержимым не должен превышать в начальных классах 5% веса ребенка, для школьников постарше не более 10%. Практически -это неосуществимо, ежедневно ребенку приходиться носить за спиной, как минимум, четырехкилограммовый груз. Поэтому  рюкзак должен быть как можно легче, т.е. до  1 кг.  Размер рюкзака – от шеи до ягодиц; это позволит равномерно распределить нагрузку на позвоночник. Спинка – твердая, лучше с ортопедическими вкладками. Лямки – широкие, с возможностью регулирования.

Обувь

Причиной искривления позвоночника очень часто является плоскостопие. Дело в том, что при ходьбе, нормальная стопа человека служит универсальным амортизатором. Если свод стопы плоский, функцию амортизатора приходится выполнять позвоночнику, что в конце концов, он искривляется. К сожалению, современная детская обувь способствует развитию плоскостопия. Чтобы предотвратить процесс развития плоскостопия  медики рекомендуют использовать  ортопедические стельки.

 Кресло

В последнее время , в  продаже стали  появляться модели детских кресел без спинки. И это не случайно. Именно спинку рабочего кресла многие специалисты считают виновницей формирования неправильной осанки, опираясь на спинку кресла, ребенок привыкает сидеть в скрюченной позе. Чтобы не сутулиться, надо сидеть на краешке стула или кресла, так что   спинка вовсе не нужна. А есть модели кресел, которые позволяют раскачиваться. Оказывается, такие “качели” очень полезны для осанки, чтобы удержать равновесие, ребенок расправляет плечи и разгружает позвоночник.

Кровать

Матрас, на котором спит ребенок, не должен быть жестким. Однако и мягкая перина вредна. Самый лучший вариант, который рекомендуют специалисты приобрести  ортопедический матрас. Пружинный или полиуретановый с термопластичным материалом, он прекрасно уприспосабливается к изгибам тела. Не забудьте также приобрести специальную решетку из гнутых дощечек.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Полнота для славянских женщин никогда не считалась недостатком. Наоборот, слово «пышная», еще пару веков назад было комплиментом. Обладательницы округлых форм считались красавицами, недаром художник Кустодиев посвятил множество полотен статным и дородным «русским Венерам».
Да и современные модельеры все чаще начинают задумываться о том, что «стандартные» 90-60-90 почему-то встречаются не так уж часто. А излишне худые модели хорошо смотрятся только на подиумах.
Кстати о подиумах, не так давно французский кутюрье Поль Готье заменил «вешалок» «пышечками», которые продемонстрировали необычайно женственные наряды мастера. Вслед за ним стали подтягиваться и другие модельеры.
Сегодня каждый пятый интернет магазин женской одежды дешево предлагает привлекательные и модные вещи больших размеров. А ведь еще пару десятилетий назад найти такие было нелегко. Серийный выпуск модной одежды для представительниц прекрасного пола с пышными формами наладил Ален Вейцман.
Сегодня его бренд Alain Weiz известен во всем мире и пользуется необычайной популярностью. Вообще в Европе порядка тридцати модельеров и Домов моды сейчас выпускают одежду для полных дам. Можно назвать такие известные марки, как Kiabi, Elena Miro и Marina Rinaldi.
Российские производители стараются идти в ногу со временем. Можно упомянуть популярные сетевые торговые центры «Большие люди» и «Пышка», где можно купить платья, блузы, пальто и юбки больших размеров.
Красивую и модную одежду предлагают и белорусские производители Devour, Нолвелла-шарм и Эффекто-Л, разработавшие линейку моделей для очаровательных толстушек. А турецкие блузки и брюки-капри от Mags и DonaRosa сделают вас королевой летнего сезона.
Существует несколько правил, которых полным дамам необходимо придерживаться, приобретая модную одежду. Блузу или кофточку лучше приобрести на один-два размера больше, чтобы одежда не стягивала тело. При этом чересчур объемные балахоны, совершенно скрывающие фигуру - не актуальны.
Если приобретаете черные вещи, то лучше выбирайте модели с мелкими цветными орнаментами или сочетайте их с цветными аксессуарами: шарфами, браслетами. Обязательно подчеркивайте свои достоинства. Так, красивую грудь, которой позавидует любая «модель», выгодно подчеркнет блузка или платье с V-образным вырезом, привлекут к ней внимание и объемные серьги.


Лучше всего выполнять монтаж кондиционера во время ремонта, либо до него. Так как установка некоторых систем кондиционера требует пробивки штробы в стене, отделка на поверхности стены будет повреждена.
Лучше всего монтаж кондиционера доверять профессионалам, но владелец такого устройства также должен знать особенности монтажа кондиционеров, чтобы не попасть впросак. Ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru решил раскрыть эту тему поподробнее.
Перед установкой кондиционера следует обратить внимание на его мощность. Мощность энергопотребления кондиционера составляет примерно половину от его холодильной мощности. Чем больше холодильная мощность, тем больше электроэнергии кондиционер будет потреблять. Большое потребление энергии приводит к перегрузкам в электрической сети дома, что может негативно сказаться не только на качестве энергоснабжения, но и быть чреватым многими последствиями, такими как возгорание электропроводки. Поэтому перед установкой кондиционера необходимо согласовать все документы с необходимыми инстанциями.
При заключении договора с фирмой, производящей установку кондиционера, необходимо обратить внимание на перечисление в договоре всех услуг, о которых вы договаривались. Стоит отметить, что почти 80% дефектов, которые были обнаружены при ремонте кондиционеров, были получены из-за некачественного монтажа устройства. Следовательно, к выбору монтажника следует относиться довольно осторожно. Даже такие неприхотливые к качеству установки устройства, как кондиционеры LG, нуждаются в правильной установке.
К любому кондиционеру независимо от его мощности, подводится отдельная электропроводка. При этом в разрыв цепи ставится автомат, который находится в щите. Затем происходит крепление внутреннего и внешнего блока кондиционера. Стоит отметить, что крепление должно выполняться надежным способом, особенно для внешнего блока. После монтажа блоков производится сверление стены для прокладки гибких шлангов, которые будут соединять блоки между собой. По своему существу, данные операции не требуют наличия особого мастерства, кроме как выставление блоков по уровню в нескольких плоскостях. Кроме того, блоки кондиционера нельзя устанавливать у нагревательных приборов.
Монтаж фреоновых трубопроводов требует уже большей квалификации от монтажника, чем сверление стен. Такие трубопроводы монтируются либо в декоративный короб, либо прячутся в специальные штробы на стене. При монтаже фреоновых трубопроводов необходимо использовать соответствующий инструмент высокого качества, чтобы в дальнейшем не допустить утечки фреона при некачественном монтаже.
После установки фреоновых трубопроводов следует монтаж электрических соединений, удаление воздуха из трубопроводов, тестовый запуск оборудования. Во время тестового запуска системы корпус кондиционера не должен вибрировать. Удачи, ваш любезный сайт OrskPortal.ru – полезные советы для дома и семьи!