СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Октября 2017 года:

Вот вы и встретили долгожданный праздник с застольем, елкой, счастливыми лицами близких людей. Даже в том случае, если после праздничного застолья у вас ничего не болит, урон  организму был все-таки нанесен.Основной удар во время новогодних праздников принимает на себя печень. Ей приходится работать в авральном режиме, очищая наш организм от поступающих  с пищей вредных веществ, жира, алкоголя. По этому, во-первых, необходимо избавиться от токсинов. Это просто: заваривайте травяные чаи, пейте свежевыжатые  соки, ешьте овощи и фрукты и избегайте белковой пищи. Чтобы усилить положительный эффект, примите ванну с морской солью и ароматическими маслами. А после того как вы выспитесь, самое время отправиться на прогулку – легкая физическая нагрузка будет кстати.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями



Как увеличить дорожный просвет автомобиля

Отечественные дороги являются второй по значимости нашей проблемой, согласно классику. Но для автомобиля, качество дороги – это первое условие его нормальной и длительной эксплуатации. Чтобы приспособить его к нашим реалиям (особенно иномарку), нужно увеличить его дорожный просвет, т.е. сделать лифтинг автомобиля.

Для увеличения просвета авто нужно:

Комплект для лифтинга, подъемник, набор инструментов

Приобретите комплект запчастей для лифтинга данного конкретного автомобиля. Как правило, это наставки из алюминиевого сплава для передней подвески и специальные резиновые подушки, а также кронштейны для задней. Снимите передние стойки.


Специальными стяжками стяните пружины и снимите их верхние чашки. Демонтируйте родные болты для крепления стойки – они короче, чем нужно. В комплекте с наставками обязательно должны быть новые, более длинные болты. Поставьте их на место старых и вновь соберите стойку, не забывая закрутить ее центральную гайку, которая ослаблялась при съеме. Установите на стойку наставку и проследите, чтобы она плотно садилась на место. Если это не так, обязательно доработайте наставку напильником. Установите стойки с наставками на место. В результате кузов в передней части поднимется на 18-20 мм.

Поднимите автомобиль с помощью подъемника или домкратами. Снимите заднее сиденье и ослабьте центральные гайки стоек. Снимите стойки и разберите их. Если пружины и амортизаторы идут отдельно на балке – открутите нижние части амортизаторов и балка опустится вниз. Установите под верхнюю часть пружины резиновую подушку. На нижнюю часть амортизатора смонтируйте кронштейн, сделав его длиннее. Если задняя стойка находится в сборе, достаточно просто установить резиновую подушку.


Установите стойку на место или прикрепите амортизатор к балке. Закрутите все ослабленные гайки и установите заднее сиденье на место. В результате этой операции задняя подвеска автомобиля поднимется на 30-50 мм, в зависимости от толщины резиновой подушки. Чем больше изношены задние стойки, тем более толстую подушку нужно приобретать.

При эксплуатации автомобиля учитывайте, что его центр тяжести несколько поднимается. Это может привести к увеличению валкости на резких скоростных виражах.


При эксплуатации автомобиля учитывайте, что его центр тяжести несколько поднимается. Это может привести к увеличению валкости на резких скоростных виражах.



            Копаясь на грядках, сохранить руки гладкими и красивыми трудно, но возможно. Тут выручат перчатки. Прополку грядок или рыхление почвы лучше выполнять в матерчатых перчатках с прорезиненной  ладошкой. Кожа рук будет надежно защищена от порезов, царапин, чрезмерных загрязнений, но  при этом будет дышать. Если же  приходится использовать резиновые перчатки, то после каждого применения их  необходимо хорошо  вымыть теплой водой с мылом, тщательно высушить и присыпать тальком  или крахмалом. Если предстоит работа, которую трудно выполнять в перчатках, нужно предварительно поскоблить ногтями кусок мыла. Тогда после работы,  грязь из-под ногтей легко ударить при  помощи простой воды и щетки. Еще одно простое бабушкино средство: перед работой нужно приготовить теплый мыльный раствор с добавлением 1-2 ч ложек сахарного песка и в ходе работы иногда смывать этим раствором  грязь с рук. Если же перчатки  надевать не хочется, то можно воспользоваться  специальными защитными кремами, которые создают на коже рук тоненькую защитную пленочку. Наносится такой крем на руки перед началом работ на грядках – и никаких  проблем.