СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Ноября 2019 года:

  • Интересы
    Совет 1
    США – рай для тех, кто любит поесть!
    Смотрели: 888 раз
  • Мода
    Совет 2
    Маленькое черное платье всегда в моде
    Смотрели: 878 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    Целебные свойства картофеля.
    Смотрели: 865 раз

Британская компания, занимающаяся проблемой лишнего веса,  провела интересное исследование. Оказалось, что во время двухнедельного отдыха в США жители Туманного Альбиона прибавляют в весе около 4 кг. Чуть меньше, 3,5 кг, откладывается в закрома британца, на островах Карибского моря. Третье место в рейтинге стран, для порчи фигуры разделили  Франция, Италия и Греция – около 3,2 кг. Эксперты  подчеркивают: результаты  исследования говорят не о вреде той или иной национальной кухни, а о качестве еды в ресторанах отелей, где предпочитают отдыхать британцы.



Даже самые искушенные модницы, знающие все или почти все о мире красивой одежды, не станут утверждать, что нужно всегда слепо следовать тенденциям. Гонка за брендами без выработанного чувства стиля редко приводит к чему-то хорошему. А между тем существует несколько вещей, которые любой уважающей себя даме нужно непременно иметь в гардеробе. Одной из таких незаменимых вещей является маленькое черное платье.
Моду на такого рода платья ввела неподражаемая Коко Шанель, впервые продемонстрировав модель в 1926, тогда оно (теперь в это трудно поверить) не стало хитом сезона. Но чуть позже, когда женщины во времена экономического кризиса поняли всю его универсальность и изысканность, оно на долгие годы вошло в гардеробы дам всего мира.
А тогда даже самый опытный психолог или историк моды не рискнули бы предположить, что оно станет когда-либо настолько популярным. Современные модельеры предлагают маленькое черное платье в самых разнообразных вариантах: может отличаться его покрой, вырез, длина рукавов, могут наличествовать или отсутствовать рюши, воланы и многое другое.
Поэтому, выбирая наряд, нужно ориентироваться в первую очередь на собственную фигуру, учесть, что в себе лучше подчеркнуть, а что предпочтительнее скрыть. Как известно, подбирая одежду только в соответствии с последними модными тенденциями, легко попасть впросак: мода изменится, а вещь останется. Хотя значение маленького черного платья трудно недооценить, в нем уместно будет появиться на работе, званом ужине, вечеринке друзей, посетить профессиональные курсы, тренинги по личностному развитию, словом, оно создано для жизни во всех ее проявлениях.
Причем позволить себе такое платье может любая девушка с самым скромным доходом. Конечно, лучше выбирать модель с хорошим покроем, за счет него даже недорогая ткань будет выглядеть на фигуре эффектно. Правильно подобранные аксессуары помогут «оживить» черный цвет, создать разные и непохожие друг на друга образы. Те представительницы прекрасного пола, которых природа наделила длинными и стройными ногами, могут без страха поэкспериментировать с обувью и цветными колготами – теперь это модно.
Необязательно надевать туфли на высоком каблуке, вполне допустима плоская подошва, небольшой каблук или балетки. А приталенный жакет добавит образу изящности и классичности. Разумеется, не нужно забывать об аксессуарах: разноцветные ремни, сумочки, шарфы, очки, подобранные со вкусом обеспечат запоминаемость и яркость их обладательницам. Чтобы выработать свой стиль, нет необходимости записываться на специальный курс, тренинг, и женщина, которая весь день пропадает в офисе, и домохозяйка могут просто следить за модными новинками, время от времени просматривать журналы и дизайнерские показы.


Картофель содержит много калия, фосфора, значительное количество магния, кальция и железа. Этот овощ  является важным источником витамина С. В клубнях в небольших количествах есть витамины В2,В6,РР, фолиевая кислота, каротин, а также органические кислоты: яблочная, щавелевая, лимонная и др. Благодаря большому содержанию калия картофель способствует выведению из организма воды и поваренной соли, что улучшает обмен веществ. Особенно богат калием печеный картофель. Его рекомендуется употреблять при гипертонии, атеросклерозе и сердечной недостаточности. Картофель оказывает подщелачивающее действие на организм человека, что очень важно для людей, страдающих гастритами с повышенной кислотностью, язвенными болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки. Благодаря высокому содержанию углеводов у картофеля довольно высокая калорийность, поэтому людям, склонным к полноте, нужно его ограничить.