СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Апреля 2018 года:

Паприка (сладкий перец)

Нужно натереть паприку и нанес­ти массу на предварительно очищенную кожу. Рекомендуется держать 30 минут, особое внимание уделять участкам с гиперпигментацией. Потом смываем маску прохладной водой и наносим питательный крем соответственно типу кожи. Сладким перцем можно пользоваться весь год.

Петрушка

Она особенно полезна женщинам с возрастом за 40 лет, у которых кроме появ­ления пигментных пятен утрачивается эластичность кожи. Ранним летом и весной маску можно делать из свежих стеблей и листьев петрушки, а осенью — из её корня. Петрушку пропускают через мясо­рубку (2 столовых ложек) и наносят на очищенную кожу лица, избегая нижних век. Через 20—30 минут смывают холодной водой и втирают во влажную кожу крем.

Крепкий отвар из корней петрушки, смешивают с лимонным со­ком. Такую настойку применяют для удаления темных пигментных пя­тен и веснушек.

Маски из ягод

Ягоды клубники, черной смородины, лесной земляники известны своими отбеливающими свойствами. Ягоды измельчают и наносят на лицо, смывают через 20 минут. Перед сном можно делать маску из кожуры дыни с остатков мякоти. Такую маску фиксируют повязкой.

Лимон

Длительным применением лосьона с лимонного сока можно обесцве­тить пигментные пятна и веснушки. Можно сделать лимонную маску. Для этого смазываем лицо кремом и размещаем на нём тонкие ломтики лимона. Такую маску рекомендуется держать не более 10 минут, потому что кожа может покрасне­ть. После удаления лимона следует обмыть лицо прохладной водой или молоком.



Божья коровка из пластиковой бутылки

Украшение для дачи или садового участка в виде божьей коровки из пластиковых бутылок совсем несложно сделать своими руками: главное, определиться, как именно оно должно выглядеть. В зависимости от целей, которые будет выполнять такое украшение, вам понадобится разное количество материала и разный подход к делу.

Наиболее популярны два вида божьих коровок из пластика – большая составная божья коровка, используемая в первую очередь как элемент ландшафтного дизайна, и малая, – просто украшение лужайки или веранды.

Божья коровка из пластиковых бутылок: клумба-украшение

Конечно, это не клумба в строгом смысле слова – на ней ничего не будет расти, – но клумба-божья коровка замечательно будет смотреться возле настоящих клумб или разных типов альпийской горки.

Для того чтобы сделать такую клумбу, вам понадобятся:

  • около 40 пустых пластиковых бутылок (их количество зависит от размера клумбы);
  • акриловые краски, лучше в баллончиках (черная, белая и красная), или специальные краски для наружных работ.
  • камни для бордюра.

1. Выложите камнями границу вашей клумбы. Внутрь лучше насыпать песок – он хорошо удержит бутылки.
2. Покрасьте бутылки. Лучше всего красить их, конечно, целиком; несмотря на то, что видны будут в основном только донышки, цвет имеет обыкновение просвечивать через общую массу пластика.
Две из них должны быть белыми (для глаз), около 15-20 шт. – черными (“мордочка”, пятнышки и полоска, разделяющая “крылья”), а все остальные – ярко-красными.
3. Соберите божью коровку из бутылок на огороженной “клумбе” (как на фото). Пятнышек можно сделать сколько угодно, следите только за тем, чтобы “мордочка” из черных бутылок не получилась слишком большой или маленькой. Бутылки должны плотно прилегать друг к другу. Втыкать в песок их следует горлышком вниз, на глубину хотя бы в 3-4 см.

Вот и все – красивая и яркая клумба-украшение в виде божье коровки готова!

Если же вы хотите сделать небольшую божью коровку, которую удобно будет прикрепить к перилам, доскам веранды или “посадить” на декоративную ограду, вам понадобятся:

  • две пластиковые бутылки любого цвета;
  • акриловые краски или краски в баллончиках (черные, красные и белые);
  • проволока для усиков;
  • надежный клей или строительный степлер.

1. Вырежьте три полукруга из пластика бутылок – два поменьше и один побольше. На последнем нужно сохранить пробку (т.е. он будет верхней частью бутылки, захватывающей горловину).
2. Покрасьте их красками – тот, что побольше, черной (вместе с пробкой), а два малых – красной. На красных, которые будут играть роль крыльев, нарисуйте черные пятнышки. Можно сделать и божью коровку “обратной” расцветки – с черными крыльями и красными пятнышками, такие насекомые в природе тоже встречаются.
На пробке белой краской нарисуйте два глаза.
3. Открутите пробку, положите внутрь два кусочка проволоки и закрутите пробку, следя, чтобы “усики” оставались в одном определенном месте (лучше, если это будет нижняя часть пробки, вплотную к основанию – так они никого не уколят даже случайно).
4. Прикрепите крылья к телу клеем или степлером. Крылья должны начинаться у самой головы, т.е. пробки. Их можно сделать закрытыми, но божья коровка, как будто собирающаяся взлететь, будет смотреться эффектнее, поэтому расположите их под углом друг к другу с точкой соединения возле пробки.
 

Маленькая божья коровка из пластиковой бутылки готова! Теперь прикрепите ее клеем или проволокой (второй частью усиков, которые находятся теперь внутри тела) туда, куда вам захочется.



Обливание груди обычно применяется в соединении с верхним  обливанием и служит для  укрепления груди. Проводится в  наклонном  положении тела с поворотом вправо, а затем влево. Продолжительность обливания -1-2 минуты, используется 10-30 л воды.

Обливание спины проводится в положении стоя. Струю ведут от пятки правой ноги вверх – вниз до талии, затем также по левой ноге и дальше от талии до шеи по правой и левой сторонам спины. Передняя сторона тела не обливается. Продолжительность – 2 минуты. Это обливание применяется с целью укрепления половых органов, органов брюшной полости. При различных воспалительных состояниях эти обливания противопоказаны.

Обливание рук применяется при судорожных состояниях рук и кистей, при параличах, ревматизме, подагре. Оно вызывает отлив крови от головы к груди, поэтому может применяться для укрепления и закаливания. Начинают обливание с пальцев и затем медленно продвигают вверх до плеча, в области подмышек останавливаются и равномерно разливают воду по всей руке.  Потом ведут  струю вниз. Продолжительность -1-2 минуты. Проводить можно каждый день.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями