СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Августа 2018 года:

Выполняя очистительную, теплообменную и дыхательную функции, наша кожа защищает наши внутренние органы от внешней среды. Она должна содержаться в чистоте, так как является легкими нашего организма и влияет на работу эндокринных желез и сосудов, соединительной ткани и всех жизненно важных органов.

В этой статье мы даем полезные советы по лечебным и оздоровительным воздействиям на кожу, познакомив с рецептами омолаживающих ванн. Перед принятием ванны рекомендуем сделать самомассаж тела.

  1. Если залить кипятком 300-400 гр. листьев грецкого ореха и дать настояться в течение 20 минут, получится настой, который необходимо процедить и вылить в ванну (100 л) с температурой воды 35-40 градусов. Принимать ванну 15 минут. Она лечит мокнущие кожные заболевания, зуд, крапивную лихорадку.
  2. Если развести в воде 200 гр. соды и 70 гр. квасцов (температура воды и срок приема такие же), то такая ванна полезна людям с варикозным расширением вен.
  3. Ванна с добавлением карбоната соды (35 гр.), карбоната магнезии (20 гр.), пербората магния (15 гр.) полезна для людей, имеющих сухую кожу, сухие дерматиты, ихтиоз и псориаз. Время приема и температура воды такие же.
  4. Рассказав о гипертермических ваннах, мы дополним советы, как сохранить здоровье, усилить процесс сгорания шлаков и жиров в клетках и тканях, открыть капилляры и улучшить регуляцию проницаемости мембран, усиливая жизненные процессы.

Материалом для ванны может служить листва грецкого ореха или несколько капель эфирного масла (мята, ментол, хвоя, эвкалипт). Начинать прием ванны необходимо с температуры воды 35 градусов, повышая ее, в течение 15-20 минут, до 45 градусов и находиться в горячей воде 4-7 минут.

После процедуры укутайтесь в махровую простынь или большое полотенце. Лягте в постель и укройтесь теплыми одеялами, выпив до этого горячий чай (или молоко) с медом. В течение 45-50 минут будет происходить интенсивное потвыделение, после которого надо принять теплый душ, насухо обтереться и лечь в постель на полтора-два часа. Если вы принимали такую процедуру перед сном, то она улучшит ваш сон.

Для снятия болей в мышцах и суставах, улучшения состояния кожи и ногтей, для лечения кожных заболеваний и устранения грибков способствуют соленые ванночки (40-60 гр. соли на 2-3 литра воды).

При болевых синдромах в позвоночнике и суставах помогут следующие полезные советы:

  1. Намочить "вафельное" полотенце в соленой воде (2-4 ложки соли на 1 литр воды температурой 35-40 градусов) и, немного отжав, произвести интенсивные обтирания. Соль используется морская, озерная, йодированная и обычная столовая. После обтираний принять теплый душ.
  2. На больные места в области суставов, позвоночника, мышц накладываются солевые аппликации. Концентрация соли в растворе: 35-45 гр. на 1 литр воды с температурой 37-40 градусов. Продолжительность процедуры – 20-30 минут. Для аппликации используется натуральная ткань или марля, сложенная в четыре слоя, сверху которой накладывается целлофан. Больное место дополнительно укутывается шерстяным шарфом или одеялом. После процедуры принимается теплый душ или влажное теплое обтирание.

Соленые полоскания и ингаляции (0,5-1 ч.л. на 1 стакан теплой воды) полезны при рините, фарингите и ангине. Во избежание пересушивания слизистой оболочки носоглотки, процедуру повторять не чаще 3-4-х раз в день. Ингаляции ( до 2-3-х столовых ложек соли на 1 литр горячей воды и 2-3-х капель ментола) помогают при бронхиальной астме, бронхите, ларингите.

Для улучшения состояния тканей десен помогут полоскания полости рта солевым раствором. Для отбеливания зубов и удаления зубного камня применяют измельченную в ступе соль, втирая ее 1 раз в день в десна и зубы пальцем, обернутым влажной марлей.

Быстро восстанавливая поврежденную кожу (ушибы, кровоподтеки, язы, ожоги и мозоли), соленые компрессы (1- гр. соли на 1 стакан воды) оказывают целебное действие.

Соленой водой (1 ст. ложка соли на 0,5 воды), замороженной в морозилке полезно делать криомассаж (5 минут по массажным линиям). Разглаживая морщины, он способствует омоложению кожи.



Прогресс не стоит на месте и домашние кинотеатры уже давным-давно не новинка. Но от этого они не становятся хуже, реалистичное звучание фильмов, вплоть до эффекта присутствия (это когда вам кажется, что например пуля, пролетевшая в фильме, пролетела мимо вас слева направо, ее звук затих с правой стороны), богатый функционал и многое другое.
Итак, вы хотите купить домашний кинотеатр, с чего же начать, какой домашний кинотеатр выбрать? Пара от сайта OrskPortal.ru .
Для начала разберёмся из чего же он состоит. Домашний кинотеатр состоит из телевизора или монитора, DVD-плеера или любого другого проигрывателя и акустической системы. Все эти три компонента можно купить набором, а можно купить всё по отдельности, разницы никакой нет (если они в сумме примерно равны по цене).
Далее выбираем DVD-проигрыватель, первое условие, это поддержка вашей аудиосистемы (чтобы он имел аудио-выходы 5 и 1 или 7 и 1). Есть Blu-ray и DVD проигрыватели, но первые слишком дороги и диски на них стоят дороже, если только конечно вы берёте огромный телевизор или монитор с прицелом на будущее, когда такие диски будут широкодоступны. Во время выбора проигрывателя, смотрите, чтобы он поддерживал популярные форматы (их вы можете посмотреть в интернете – AVI, VOB, MPG, MPEG. MKV и даже картинки JPG, музыку MP3). Желательно с поддержкой USB флэш-карт. Не берите дешёвые безызвестные фирмы, дороже выйдет с ремонтом и нервами.
Далее требуется телевизор или монитор, тут всё ещё проще. Сначала считаете, сколько денег у вас осталось, исходя из этого покупаете монитор или телевизор (тут уж как сами захотите) но всё-таки лучше телевизор, мороки меньше с подключением.
Выбираем по трём параметрам: Диагональ, контрастность и разделительная способность, чем больше, тем лучше. Не спешите покупать последнюю модель, очень часто цену накручивают просто за то, что телевизор только что вышел, хотя он мало чем отличается от такого же, но на полгода старше.
Приятного просмотра! Ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru .

Профессиональное наращивание волос в Москве дипломированным частным мастером Ольгой Полоник. Большой опыт работы, наращивание волос любой сложности, невысокая цена - вот главные преимущества наращивания волос у Ольги.


Очень хорошо портят макияж влага и жара. А для того, чтобы в такую погоду выглядеть привлекательно приведу несколько советов.

Как устранить жирный блеск


Представительницам прекрасного пола с сухой и нормальной кожей можно вместо крема пользоваться обезжиренным увлажняющим лосьоном. Лучше всего подойдет лосьон с матирующей формулой. Благодаря этому цвет кожи будет однотонным, и кожа не будет блестеть. В течение дня вы можете пользоваться специальными салфетками, которые не испортят ваш макияж и при этом удалят с кожи блеск. Кожу в Т-зоне необходимо аккуратно промокать салфеткой, но ни в коем случае не растирать. Кроме этого можно пользоваться освежающим спреем, который поможет закрепить нанесенный макияж. После этого можно воспользоваться пудрой. Для маскировки прыщиков можно пользоваться корректором.

Красивый румянец


Для лета больше всего подходят кремовые румяна. Такие румяна прекрасно ложатся на кожу и хорошо держатся. А вот румяна, обладающие рассыпчатой структурой, могут осыпаться или скататься.

Четкий взгляд


В жаркую погоду не стоит пользоваться обычным карандашом для бровей и глаз. Дело в том, что в составе таких карандашей имеется воск, а в жаркую погоду он расплавится. Поэтому будет лучше, если вместо карандаша вы будете пользоваться подводкой. Красит ресницы лучше всего водостойкой тушью. Таким образом, ты смело сможешь искупаться в водоеме.

Красим губы


В жаркую погоду губы лучше всего красить блеском для губ. Естественно, что красить губы блеском придется чаще, но это того стоит. Ты будешь выглядеть моложе и свежее.

Анонсирована дата выхода фильма Аватар 2. Поспешите запастись попкорном и уже скоро можно будет смотреть Аватар 2 - супер-бупер фантастический боевик