СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 28 Ноября 2019 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Синяки под глазами — как от них избавиться?
    Смотрели: 891 раз
  • Дети
    Совет 2
    Развитие эмпатии у детей
    Смотрели: 992 раз
  • Любовь
    Совет 3
    Как заставить слушать себя женщину, мужчину
    Смотрели: 801 раз

Как избавиться от синяков под глазами? Причин, которые могут привести к синякам (мешкам) под глазами может быть большое множество. Например, такие как бессонница, простая усталость, авитаминоз, стрессы, болезни внутренних органов (в частности, почек, сердца), удар в область глаз (может кто-то случайно ударил вас локтем). И это конечно сказывается на вашем внешнем виде. Не очень здорово смотрятся синяки под глазами. Если мужчин синяки украшают, то вот в отношении женщин они будут плохо смотреться, и сразу закрадываются плохие мысли в голову, когда видишь женщину, у которой под глазами синяки. Мысли такого типа, что перед нами предстала непорядочная женщина. Хотя и не всем мужчинам выгодно иметь синяки под глазами, особенно тем, кто работает с людьми. Такого мужчину клиенты просто испугаются и не решат заключать с ним контракт, какой-то договор, либо ничего у него не купят. Так, что выгоды большой от синяка под глазом нет. Поэтому нужно от него избавляться (устранять).

Если у вас болезнь внутренних органов и синяки под вашими глазами – это частое, а не единичное явление, то следует обратиться и проконсультироваться с врачом. Если причиной являются больные почки, то нужно лечить их, если сердце, то его. И когда вы их вылечите, то и синяки под глазами перестанут появляться от данной болезни. В общем, опытный врач поможет вам в этом вопросе и скажет, вызваны ли синяки под глазами болезнями внутренних органов, либо это временное явление, и вам просто нужно хорошо отдохнуть или выспаться.

Так если проблемы с почками, то это может быть связано с тем, что они недостаточно активны. И в данном случае, чтобы избавиться от кругов под глазами, нужно больше пить чистой воды (дополнительно не меньше 1 литра). Такой способ дает хороший результат.

Темные круги (синяки) под глазами могут иметь врожденный характер и зависеть от того, как близко к поверхности кожи располагаются кровеносные сосуды. Если их расположение к коже близкое, то это и является причиной синяков под глазами. Ситуацию можно исправить в данном случае при помощи лазерной коррекции. С помощью лазера можно избавиться не только от кругов под глазами, но и от морщин.  Вместо лазерной коррекции можно использовать вокруг глаз лимфодренажный массаж. Благодаря этому массажу застой крови ликвидируется и активизируется кровоснабжение, и синяки будут выражены не так ярко.

На синяки под глазами также влияет возрастной фактор. Под воздействием гравитации тонкая кожа рядом с глазами со временем опускается. По этой причине у многих людей после 40 лет «мешки» под глазами можно увидеть чаще, чем у молодых людей. Такие «мешки» называют грыжей век, и удалить их можно с помощью подтягивающей пластики. У людей молодого возраста круги под глазами могут появиться в результате сильного и быстрого похудения. Если быстрая худоба возникает у лиц старше 35 лет, то в результате похудения происходит обвисание кожи. Слой ткани утончается, и начинают сильнее просвечивать вены. Поэтому и появляется эффект синевы под глазами. Чтобы справиться с этой проблемой, можно использовать пластическую операцию.

Если причиной синяков под глазами является стресс, усталость, бессонница, то просто избавьтесь от этой причины. Не допускайте в свою жизнь стресса, больше спите (избавившись от стресса, вы и спать будете крепче) и просто отдыхайте, тогда со временем синяки под глазами исчезнут из вашей жизни.

Как избавиться от синяков  под глазами (способы):

  1. Прикладывайте кубики льда. Сделайте отвар из ромашки или петрушки, а потом заморозьте его. Образовавшиеся кубики льда заверните в марлю или какую-нибудь тонкую тряпочку, которую станете прикладывать к глазам на некоторое время.
  2. Компрессы из пакетиков чая. Можно использовать как черный, так и зеленый чай в пакетиках. Заварите обычный чай (его можно потом выпить), а вот пакетики вытащите и остудите. Потом пакетики от чая прикладывайте минут на 10-15 на синяки под глазами. Можно предварительно остудить пакетики и подержать их некоторое время в морозилке.
  3. Сырой картофель натрите на терке, всю эту массу выложите на марлю и приложите к глазам полученные компрессы из сырого картофеля. Если не хотите заморачиваться, то просто разрежьте картофель и приложите его к глазам.
  4. Ватный тампон, пропитанный молоком, приложите на 7-10 минут к закрытым глазам.
  5. Компресс из творога. Небольшое количество творога заворачивается в марлю и прикладывается  на 10-15 минут к глазам.
  6. Размочите в холодном молоке хлебный мякиш и положите его на 20 минут на глаза. Это замечательное средство от синяков под глазами.
  7. Избавиться от синяков под глазами поможет отвар шалфея. Ватные тампоны смачивают в отваре шалфея и прикладывают к глазам. Здорово поможет контрастный вариант, когда вы попеременно прикладываете к закрытым глазам тампоны из горячего и холодного отваров шалфея.
  8. Маска из корней петрушки. Берут корни петрушки, размельчают до получения кашицы, которую потом накладывают на синяки под глазами и держат ее в течение 20 минут.

Проделав одну из приведенных выше процедур, следует умыть водой глаза и нанести на кожу питательный крем. Данные процедуры лучше проводить вечером, перед тем, как ложиться спать.

На помощь в избавлении от синяков под глазами могут прийти косметические средства. Сейчас существует масса косметики для глаз, среди которой можно легко найти ту, которая не оставляет от мешков и синяков под глазами ни следа. Ну, до тех пор, пока косметика не слезет, синяков не будет видно. Для получения быстрого результата можно применять косметику. Лучше подобрать специальную лечебную косметику в специализированных магазинах, известной марки, и по хорошей цене.

Избавившись от синяков под глазами, вы будете прекрасно выглядеть. Женщины больше будут привлекать мужчин. А деловым мужчинам удастся больше заработать, благодаря доверию клиентов. Ну, в общем, когда вы избавитесь от синяков под глазами, для вас откроются новые горизонты.


 



Общение невозможно без понимания чувств другого человека. Развитие эмпатии у детей и способность к сопереживанию у детей необычайно варьирует.

Малыши-циклотимики недаром являются гениями общения. Они мгновенно улавливают состояние их собеседника и легко устанавливают правильный канал общения.

Дети-астеники так же хорошо чувствуют людей, но низкая самооценка и тревожность делают их застенчивыми. Тонкие рецепторы их нежной души направлены на восприятие другого человека, на выяснение его нужд и потребностей, понимание того, как лучше помочь окружающим. Робкий астенический ребенок с радостью бы пошел на контакт, но от волнения не слушается язык, колотится сердце, перехватывает дыхание.

Ребенка с эпилептоидным характером мало интересуют чувства других людей. Фокус его внимания всегда направлен не на состояние и чувства собеседника, а на его собственные интересы. Лишь терпеливая помощь родителей может помочь ребенку научиться отгадывать, улавливать эмоциональное состояние окружающих.

Истероидный ребенок, хотя и великолепно улавливает состояние других, использует свое знание лишь для того, чтобы произвести большее впечатление на свое ближайшее окружение и манипулировать им в собственных интересах.

Что же касается шизоидного ребенка, его низкий социальный интеллект проявляется в его неспособности отслеживать эмоциональное состояние других людей. Ему так же сложно понять чувства своих родителей, братьев и сестер.

Только помощь родителей, кропотливый и ежедневный тренинг позволяет ребенку овладеть драгоценным навыком — умением почувствовать и понять состояние другого человека.

Полезные советы для жизни. Узнайте есть ли у вашего ребенка потребность в общении?



Он не слушает

Что делать если вас не слушают?

Диалог – это словесный танец, в котором есть свои такт и ритм, а партнеры гармонично взаимодействуют друг с другом. Чтобы решать проблемы, научитесь незаметно влиять на переговорный процесс. Если вы хотите заставить слушать себя, быть услышанным и правильно понятым собеседником, применяйте простые и эффективные приемы общения:

1)Чаще называйте собеседника по имени. Обезличенное обращение создает психологическую дистанцию и мешает наладить контакт. Имя – это одно из первых слов, которое запоминает и осваивает каждый человек. Произносите его именно так, как нравится вашему любимому человеку.


2) Начните разговор или с нейтральной темы, или с того, что интересно для вашего партнера. На это уйдет немного времени, зато создаст позитивный фон для разговора.

3) Примите ту же позу, в которой сидит или стоит собеседник, как бы «отзеркаливая» его. Попробуйте подражать интонации, движениям, мимике. Таким образом вы снимете подсознательные барьеры общения.

4) Научитесь не только говорить, но и слушать чтобы

помочь партнеру высказаться, используйте так называемое «поддерживающее слушание» – ободряюще смотрите на него, кивайте головой, поддакивайте. Будьте терпеливы и спокойны, дайте человеку договорить фразу до конца, не перебивайте его.

5) Сформулируйте мысль, которую вы хотите донести, очень кратко. В одной фразе, состоящей примерно из 20 слов, передайте смысл сообщения. Позже можно повторить все то же самое другими словами, расшифровать то, что осталось не понятым.

6) Если вы хотите в чем-то убедить собеседника, правильно выстраивайте аргументы. Начните с того, который привлечет его внимание к интересующей вас теме. Затем предъявите несколько менее весомых аргументов, давая партнеру время на обдумывание. И только в конце сообщите самый важный аргумент, который склонит партнера к принятию нужного вам решения.

7) Чтобы убедиться, насколько правильно вас понял человек, в конце беседы задайте ему «контрольный» вопрос, на который нельзя ответить односложно «да» или «нет». Ваша задача услышать от собеседника, что именно он понял из диалога.


Такие простые рекомендации помогут вам легко найти общий язык, заставить внимательно слушать себя как женщину, так и мужчину. Эти советы универсальны и действуют практически в любых ситуациях.