СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 15 Сентября 2017 года:

  • Бизнес
    Совет 1
    Где взять идею?
    Смотрели: 652 раз
  • Карьера
    Совет 2
    Аварийный “прикид”! Или для тех кто любит поспать!
    Смотрели: 780 раз
  • Красота
    Совет 3
    Какие существую мифы о похудении
    Смотрели: 702 раз

Где взять идею?

Идеи постоянно посещают нашу голову. Есть разные идеи – идеи по поводу бизнеса, идеи по поводу работы, идеи, связанные с семейной жизнью, друзьями (например, идея прикольно отметить день рождение прыжком с парашюта одновременно всех членов семьи –   ни каждый до этого додумается и сделает это). К кому-то идеи постоянно приходят в голову, что он просто не успевает их фиксировать и реализовывать в действительности. Других же они редко посещают, но даже те идеи, которые их посещают, они не воспринимают всерьез. Хотя достаточно уцепиться всерьез за одну идею и можно серьезно поменять свою жизнь, заняться бизнесом, улучшить взаимоотношения с родными и прочее.

Где взять идею? Несколько способов:

1. Больше работайте. Чем больше работаете, чем больше преуспеваете и тем больше вы опыта приобретаете. Идеи будут приходить по ходу выполнения работы. Это можно сравнить со снежным комом. Чем больше вы трудитесь, чем больше становится ваш ком и больше идей прилипает к нему. Больше работая, вы больше узнаете, а значит, что из этого сектора новых знаний можно найти новую блестящую идею.

2. Ни о чем не думайте. Просто наслаждайтесь моментом, в котором вы прибываете и вашу голову обязательно посетит какая-то мысль. Забудьте в это время о всех делах, всех проблемах. Идеи просто будут атаковать сами. Чтобы ни о чем не думать – гуляйте в это время по парку, принимайте душ. Альберт Эйнштейн говорил, а точнее спрашивал: «Почему лучшие идеи осеняют меня, когда я моюсь в душе?». В этом и секрет, что в этот момент мы отключаемся от всего и подключаем свой мозг в мир огромного количества идей, где найдется идея и для вас.

3. Откройте для себя что-то новое. Новые впечатления дают возможность родиться в вашей голове новым идеям. Будьте открыты ко всему – к новым знаниями, к новым впечатлениям. Например, это может быть прочтение новой книги, посещение нового места, просмотр фильма (можете прочитать статью – фильмы, которые стоит посмотреть).

Когда к вам приходит идея, чтобы ее не потерять – запишите ее в свой блокнот. Идеи мимолетны. Они быстро возникают, а также быстро покидают нашу голову, что мы не можем потом о них даже вспомнить. Поэтому всегда обязательно носите с собой блокнот для идей и ручку.

Успехов вам в поиске новых идей! Хотя не вы находите их, а они находят вас. Нужно просто создать условия, чтобы они нашли вас. Быть открытыми для них.



Думаю многие смогут себе признаться, что любят поспать и часто просыпают, на работу, в институт и т.п.. В таких случаях дорога каждая минута, а вы, подскакивая носитесь по квартире как угорелый  в поисках какой нибудь части вашей одежды, теряя те самые драгоценные минуты.

Что делать? Выход есть, приготовьте себе по погодному сезону одну вешалку с необходимым “дежурным набором” одежды и повесьте ее в самое доступное место шкафа. А главное начните навешивать одежду на плечики в том порядке, как если бы вы раздевались. Вначале свитер, рубашку или блузку, потом брюки или юбку, носки или чулки и последнее, нижнее белье. Это сократить вам еще немного времени.

Кстати заведите привычку, выкладывать из карманов вещи которые вам необходимы каждый день. Это могут быть: ключи, деньги, документы, мобильник… И кладите все в одно и то же место. Тогда одев дежурный “прикид” не надо будет тратить время на поиск и перекладывание этих вещей. А просто прихватить это все при выходе из дома.

И тогда вы наверняка еще успеете на свой автобус, электричку или маршрутку.



Похудение – проблема многих людей. Для того, чтобы похудеть, люди идут на многие жертвы, тратя немалые деньги. Однако существует несколько мифов, при помощи которых недобросовестные мастера похудения пытаются заработать больше денег, наживаясь на несчастье полных людей. Поэтому не будет лишним развеять несколько мифов в похудении.

Миф 1 - тренажеры


Данный миф гласит, что с помощью тренажеров можно сбросить . Однако применение тренажеров позволяет нам поддерживать нашу фигуру в том состоянии, которое она имеет на данный момент. Тренажеры способствуют укреплению мышц, придают им больше эластичности и подтянутости, но никоим образом не влияют на снижение веса.
Таким образом, улучшается обмен веществ, отток лимфы, кожа становится мягкой и бархатистой, однако сам массаж только косвенно влияет на процесс похудения. Если вам предлагают массаж в качестве базового метода похудения, в таком случае он будет неэффективным.

Миф 4 – крема для похудения


Не верьте тому, что разнообразные , а также чаи и другие косметические средства помогут вам похудеть. Многие люди уже пробовали такие средства – они не помогают.

Миф 5 - возраст


Пятый миф гласит, что с возрастом любое тело поправляется. Однако на самом деле замедляется только обмен веществ, а тело может не набирать лишний вес. Все дело – в малоподвижном образе жизни, к которому мы приучаем себя с возрастом.
Только от малоподвижного образа жизни у нас накапливаются лишние килограммы. Стоит отметить, что с возрастом человеку нужно меньше калорий ввиду его малоподвижного образа жизни. Если вы не хотите потолстеть, вам необходимо меньше есть.