СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Июля 2018 года:

Зимние виды спорта

В лыжном спорте большинство травм приходится на несчастные случаи. Свободные лыжные крепления могут позволять лыжам соскакивать с ног, но снижают риск перелома ноги и вывиха лодыжки; современные лыжные ботинки защищают от перелома лодыжки, но оказывают дополнительное напряжение на колени, где выворачивание и повороты могут повредить связки. Лыжникам следует носить защитные очки, предохраняющие глаза от ослепительного света.

Конькобежцы с плохо подобранными ботинками рискуют получить бурсит («пятка конькобежца»), но более вероятны переломы, нежели повреждение связок. Прыжки в фигурном катании могут приводить к переломам большеберцовой кости, а падение на вытянутую руку может вызвать перелом лучевой и ладьевидной костей.

Верховая езда

Главную опасность представляют падения. Всегда носите защитный шлем, который минимизирует травму головы, но любая боль в шее или онемение или слабость конечностей требуют срочного медицинского осмотра. Наиболее частыми травмами при падениях являются переломы голени, бедра и ключицы, вывих плеча, растяжение и разрыв коленных связок.

Велосипедный спорт

Главной причиной травм являются падения. Всегда носите защитный шлем и защитные очки, предохраняющие глаза от попадания песка и насекомых.

Роликовый спорт

Главной причиной травм являются падения и столкновения. Тем, кто ездит на роликовых коньках, досках и лыжах, наряду со шлемами следует надевать наколенники и налокотники.



Когда мужчина дарит женщине нижнее сексуальное белье, это не без оснований, значит, этот подарок он делает в первую очередь для себя:он желает видеть любимую женщину в белье, которое выбрал сам. Для женщин такой подарок очень важен.
Почему? Какая из женщин не хочет чувствовать себя сексуальной и желанной. Но мужчине, который решается купить для своей подруги нижнее белье, следует помнить, что очень легко с хорошей идеей сделать ненадлежащий подарок.
.
Сексуальное белье должно быть безупречно, иначе вместо радости, можно увидеть слезы женщины. На самом деле, трудно дать определение сексуальному белью. У каждого свое воображение. Но это не обязательно белье, которое больше раскрывает, чем закрывает тело.
Сексуальное нижнее белье должно помочь разжечь чувства и желание партнера, а женщине дать уверенность и привлекательность, и, согласитесь, что на практике такое сочетание сделать трудно. Большинство мужчин совершают серьезную ошибку, когда думают только о себе. Они считают, что если им белье нравится, то оно, несомненно, подойдет и женщине, делая ее сексуальней. К сожалению, это не обязательно.
Белье должно идеально подходить женщине, и женщина должна быть уверена в этом. Мужчины должны знать, что большинство женщин относятся к себе критично. И убедить женщину в ее привлекательности может только зеркало. Женщина должна быть уверена, что белье скрывает все недостатки ее фигуры, даже те, о которых не знает ее партнер. Например, сексуальный бюстгальтер для женщины не только красивый предмет одежды, возбуждающий мужские чувства, но и предмет, который выполнит и другие функции в зависимости от потребности женщины: увеличит или уменьшит размер груди.
Женщина в нижнем белье должна чувствовать себя красивой и сексуальной, и если этой уверенности нет, не стоит ждать от нее огненной страсти. И никто не сможет убедить ее, что она выглядит сексуально: женщина знает лучше!
Поэтому мужчины, не зная различных аспектов своих женщин, никогда не должны покупать нижнее белье в наборах в виде трусиков и бюстгальтеров. Более 60% мужчин никогда не смогут выбрать правильный бюстгальтер для своей женщины, даже если они думают, что никто так хорошо не знает грудь любимой, как он. Выбрать идеальный бюстгальтер действительно сложно.
Безопасный подарок в виде сексуального женского белья, который может сделать мужчина женщине (и здесь обязательно нужно знать размеры) будет сексуальная сорочка или пеньюар (бебидолл). Такой подарок – практически исключает ошибки.


Ингредиенты. 500 г редиса или зеленой редьки, 200 г моркови, 2 луковицы, 3 ст.л. растительного масла, ?  ст.л. сахарного песка, 1 ч.л. соли.

Приготовление. Редис и морковь, очистить, обсушить нарезать соломкой и перетереть с солью. Сложить в глубокую миску на 5-7 минут для просаливания и затем отжать соломку небольшими порциями. Добавить мелко нашинкованный лук, сахар и предварительно перекаленное масло. Через 2-3 минуты перемешать и подавать к столу.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями