СОВЕТЫ

Просто поразительно, сколько имен и званий порой приходится запоминать! При этом вы должны демонстрировать уверенность и непринужденность… Опасение забыть имя — одно из самых навязчивых при общении. Без паники! Искусство запоминания имен подвластно каждому.

Несколько раз повторите про себя имя человека, с которым вы только что познакомились.

Обязательно называйте собеседника по имени.

Немедленно познакомьте нового человека с кем-то, кого вы хорошо знаете. Если такой возможности нет, постарайтесь найти какие-либо ассоциации с его именем. Например, “Константин — К — коричневые ботинки”.

Запишите новое имя, если у вас есть блокнот и ручка. Слушайте, слушайте и еще раз слушайте!

Умение внимательно слушать и сосредоточиться — ключевой момент при запоминании имен. Если вы не расслышали имя, просто попросите повторить его.

Если вы перепутали чье-то имя, рассыпьтесь в извинениях и переспросите. Можно попросить визитную карточку — внимательно прочитайте ее, как только получите.

Существует множество книг, в которых описаны способы тренировки памяти. Купите одну или несколько. Чем лучше вы усвоите приемы запоминания имен, тем проще вам будет применять их на практике.

Что делать если вас не правильно представили

Не стоит огорчаться, если представляющий вас человек перепутал ваше имя. Улыбнитесь и скажите примерно так: “Благодарю вас, но меня зовут Василий Михайлович, а не Василий Иванович”.

Не делайте трагедии из того, что вас не узнал кто-то, кому вы были представлены раньше. Просто представьтесь еще раз.

Никогда не здоровайтесь на ходу. Это недопустимо! Обязательно остановитесь и вежливо поприветствуйте знакомого. Если вы не можете вспомнить его имя, скажите что-нибудь вроде: “Помнится, мы с вами недавно встречались, — кажется, это было в штаб-квартире компании?” Человеку будет приятно, что его запомнили, даже если вы не назвали его по имени.

В данной статье сайт полезных советов подскажет вам несколько правил:

Как правильно ставить перед собой цели и достигать их

Первый шаг

Правильное формирование целей является залогом успеха. Чтобы научиться  правильно ставить перед собой цели, необходимо чётко осознавать, для чего Вы ставите эти цели, другими словами, что Вы пытаетесь в результате достичь. Если до этого такая цель не была перед Вами поставлена, значит, в жизни произошли какие-то события, которые заставили Вас сформировать эти цели. Кроме этого, постарайтесь предугадать, как необходимо формулировать свои цели, чтобы они были максимально эффективными.

Второй шаг

Теперь Вам необходимо использовать ручку и бумагу. Представьте, что Вы перенеслись в Ваше недалёкое будущее, лет так на 10 вперёд. Постарайтесь как можно детальнее описать Вашу жизнь в будущем. Представьте, где Вы живёте, как Вы живёте, с кем Вы живёте, как проводите досуг, как зарабатываете на жизнь, чему посвящаете своё время. Чем точнее и детальнее Вы составите описание, тем легче Вам будет формулировать цели на следующих этапах. Обязательно описывать всё в деталях, при этом размер Вашего жизнеописания может превышать две, а то и три страницы.

Небольшое примечание: создавая свой образ, Вы формируете самую верхнюю планку своего жизненного успеха, выше которой Вы уже не сможете прыгнуть, поэтому, если Вам кажется, что Вы можете жить лучше, выбирайте более широкие возможности.

Вот краткий список тех сфер, которые необходимо описать при формировании своих целей:

Бизнес: чем Вы зарабатываете на жизнь; какова сумма месячного дохода; какова ответственность на Вас возлагается; сколько людей находится у Вас в подчинении; насколько Вы престижны и значимы в данной области; как много времени в течение суток Вы отдаёте своей работе; сколькими источниками материального дохода Вы обладаете; перечислите все источники дохода.

Семья: где Вы с семьёй проживаете; какие отношения складываются между членами семьи; какой стиль жизни для Вашей семьи Вы обеспечиваете; в каком жилище Вы обитаете; как Вы проводите свободное время; где Вы проводите свободное время; сколько своего времени Вы можете посвящать семье; какие авто находятся у Вас в гараже.

Социализация: в какую социальную группу Вас можно отнести; какие у Вас друзья; приносите ли Вы пользу обществу; влияете ли Вы на мир и если да, то как.

Третий шаг

Этот этап заключается в преобразовании написанного текста в список целей. Всего лишь несложное превращение обеспечит Вас чётким описанием Ваших целей. Вы уже знаете, каковы Ваши цели относительно Вашего жилья, бизнеса, семьи, отдыха, развлечений, автомобилей и путешествий.

Четвёртый шаг

Тщательно проработайте каждую из поставленных целей, проверьте, соответствует ли она тем характеристикам, которые отличают эффективную цель. Если ответ отрицательный, то необходимо снова поработать над описанием и формированием целей, так как в результате Вы должны получить список эффективных целей.

Пятый шаг

На этом этапе Вы должны сформировать максимально чёткий образ поставленной цели. Необходимо добавить конкретики в Ваши цели. Если речь идёт об автомобиле, то следует точно знать, какой марки и модели этот автомобиль, какого цвета и какого года выпуска, а также, какой у него тип кузова. Суть детализации – формирование наиболее полного образа желаемого в Вашем сознании.

Желательно визуализировать Ваши цели, то есть распечатать изображение дома или машины и разместить на самом видном месте.

Шестой шаг

Теперь необходимо ранжировать Ваши цели. Какие из поставленных целей самые важные для Вас. Если бы Вам было дано три желания, какие бы цели Вы захотели достичь? Именно на этих целях и следует сосредоточить всё Ваше внимание, уделяя этому максимально возможное количество времени.

Седьмой шаг

Ежедневно уделяйте небольшой отрезок времени для обдумывания того, чего Вы хотите достичь. Попытайтесь вживиться в Ваши цели, ощутите себя человеком, который уже владеет всем задуманным. Этот этап – этап самовнушения. Используйте основные методы самовнушения. Занимайтесь регулярно, чтобы достичь эффекта.

Только Вы сами способны сформировать свой успех, потому что первый шаг к успеху сделан. Не ленитесь, ведь только тот, кто действует, получает результат.