СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 07 Июля 2020 года:

Как научиться показывать фокусы

Каждый, кто хотя бы раз видел выступление профессионального иллюзиониста, с удовольствием желает научиться делать такое же маленькое чудо. Для того чтобы показывать фокусы и удивлять своих детей, друзей и близких необходимо, прежде всего, овладеть основами этого искусства, научиться выполнять простейшие приемы и правильно их демонстрировать. Полезные советы вам в помощь при обучении этому занятию. А после этого посмотрите как делать фокус с платком, фокус со спичками и фокус с сигаретой.

Учимся фокусам

Чтоб научиться показывать фокусы нужно:

  1. Литература, обучающая как делать фокусы,
  2. носитель информации с видео-уроками,
  3. зеркало и реквизит:
  4. игральные карты,
  5. бумага,
  6. банкноты,
  7. бутылки,
  8. карандаши,
  9. веревки,
  10. кубики,
  11. кольца,
  12. наперстки,
  13. монеты,
  14. сигареты,
  15. платки,
  16. спички,
  17. скрепки,
  18. шарики.

Изучите всю доступную о выполнении фокусов информацию, просмотрите соответствующие видео-уроки и выберите трюки, которыми вы хотели бы овладеть.

Возьмите необходимый реквизит и начните тренироваться перед зеркалом до тех пор, пока трюки не начнут получаться в 100 из 100 процентов случаев. Не демонстрируйте фокус зрителям, пока он не будет безукоризненно отработан.

Показывайте свои навыки аудитории. При этом не раскрывайте секрет выполнения фокуса кроме случаев, когда этого требует замысел представления.

Показывайте разные фокусы и не повторяйте один и тот же фокус в течение одного представления.

Заканчивайте представление до того, как зритель насытился демонстрацией иллюзии.

Полезные советы как научиться показывать фокусы:

В ходе демонстрации фокусов не стоит говорить зрителям, что должно произойти в следующий момент времени. В противном случае зритель станет пристально следить за ходом выполнения и может разгадать секрет трюка, что в итоге вызовет потерю интереса к иллюзии.

Для того чтобы выполнять фокусы было легче, необходимо освоить определенные психологические навыки, уловки и приемы воздействия на зрителя.



Как эффективно лечить молочницу народными средствами

Каждая женщина сталкивается с интимными проблемами, о которых не расскажешь ни маме, ни подруге. У многих неприятность случается регулярно. О чем речь?

Конечно же, о молочнице. Мы попробуем объяснить, что это такое, развеять существующие мифы, а также подсказать, как вылечиться без таблеток.
Что такое молочница?

Медицинское название молочницы – кандидоз, возбудителем его являются дрожжеподобные грибы рода Кандида (Candida). Симптомами недуга становится зуд в области влагалище, покраснение и отек, боль при мочеиспускании, а также белые выделения, напоминающие творог (именно это и послужило поводом для «народного» названия).

После секса все симптомы усиливаются. Почему же кандидоз настолько распространен? В норме «вредный» грибок входит в состав микрофлоры влагалища и толстой кишки, однако при создании благоприятных условий, то есть при ухудшении общего и местного иммунитетов, он начинает активно размножаться. После приема курсов антибиотиков, во время стресса или эмоционального перенапряжения, в период беременности молочница встречается чаще всего.

Нередко она поражает ВИЧ инфицированных и больных сахарным диабетом. К сожалению, кандидоз передается половым путем. У мужчин он проявляется зудом, покраснением и белым налетом в области головки полового члена, болезненностью мочеиспускания и полового акта.

Как лечить молочницу в домашних условиях

В домашних условиях вполне можно справиться с этим недугом. И главный помощник в лечении молочницы любыми средствами — гигиена. Медикаментозных препаратов от молочницы немало, однако, не все они безопасны, стоят недешево и после многократного приема перестают приносить результат. Все чаще женщины обращаются к народным средствам.

Эффективные народные средства от молочницы

В народной медицине имеется масса эффективных средств, ведь фитонциды, то есть те вещества, которые создаются растениями и подавляют рост бактерий и грибов, работают не хуже химических препаратов.

Чаще всего применяют методы спринцевания. Для этого используют отвары календулы, коры дуба, масла чайного дерева и календулы. Пораженные слизистые можно смазывать медом, растворенным в воде. Еще один полезный совет – на ночь во влагалище вставляют тампон, пропитанный обезжиренным кефиром или маслом облепихи, результат также принесет отвар березовых и тополиных почек.

Лечение молочницы при беременности народными средствами

Как лечить молочницу при беременности – вопрос весьма актуальный, ведь женщин «в интересном положении», особенно в последнем триместре кандидоз посещает часто, а разрешенных препаратов не так уж много. Если лекарство и можно принимать, то эффективность, из-за малой всасываемости в кровь и воздействия лишь на поверхностные слои слизистой невысока. На помощь приходят целебные ванночки.

Ванны с морской солью, содой и йодом (по 1 ч. ложке соды и йода на 1 литр воды) – весьма результативны. Восстановлению слизистых покровов помогут мази на масляных растворах. Для этих целей подойдут масла облепихи, розанола и др. В ежевечерние процедуры стоит включить подмывания противовоспалительными и антисептическими отварами и настоями. Самым известным антисептиком является ромашка, а дуб позволяет восстановить поврежденные участки.

Помните, что никакое местное лечение не будет эффективным, если вы не поменяете отношение к себе и своему организму. Первый шаг – здоровое питание. Исключите из рациона сладкое и мучное – грибы Кандида «очень любят» углеводы.

Второй – укрепление иммунитета. Прогулки, свежий воздух, витамины, кисломолочные продукты – вот то, что поможет справиться с болезнью в кратчайшие сроки. И последнее, не стоит прибегать к слишком радикальным средствам лечения молочницы и вовремя консультироваться со своим гинекологом.



Как шоколад и разные сладости могут влиять на организм человека

Шоколад любят все, а для детей – это вообще главная суть детства. Да нет ребенка в мире, который не любит этот продукт. Даже взрослые не могут долго терпеть без шоколада. Даже чай мы предпочитаем употреблять вместе с конфетами, печеньем или каким-то вареньем. В общем, сладостей очень много. На каждом праздничном столе есть сладости. Они просто повсюду. Даже на свадьбе, дни рождении, юбилеях, да на всем есть сладости. Они повсюду, они преследуют нас! Но на самом деле все наоборот. Мы, а точнее наши вкусовые особенности хотят, чтобы организм принимал шоколад. Это один из главных атрибутов Нового года. Шоколад способен создать атмосферу праздника и радости.

Начнем наш обзор шоколада и его изделий из самого распространенного продукта, а именно из конфет. Они являют собой сладкие изделия мастеров кондитерского дела. Изготовляют их из засахаренных фруктов, сахара и, конечно, же, из шоколада. Это все будет зависеть от самого вида конфет. Разнообразность конфет просто поразительная: леденцы, карамельки, молочные и трюфеля, батончики, вафельные конфеты и много другого. Если перечислять все типы, то можно сидеть так и до вечера. В каждом продуктовом магазине Вы сможете найти конфеты, это очень популярный вид продуктов, его любят все и все покупают. Все эти сладости завернуты в яркие и красивые фантики, упаковки. Это очень привлекает всех, хочется купить еще. Дети, как и многие взрослые не могут представить себе жизнь без таких сладостей. Практически каждый человек имеет свои любимые конфеты.

Давайте разберемся, как же влияет этот очень вкусный продукт на наш организм? Полезно ли кушать много конфет, а если нет, то, сколько нужно для поддержания себя в отличном состоянии? В состав шоколадных конфет входит такой элемент как фруктоза. Есть еще и другие ферменты, такие как сахароза, глюкоза и еще много другого иных полезных веществ. Углеводы являются одним из главных источников энергии для человека, а в шоколаде их очень даже немало.

Но есть и много минусов в поедании шоколадных изделий. Один из них – это вредное воздействие на зубы, а именно на эмаль, которая так легко может стать желтой или даже появиться кариес. Если учитывать то, что все конфетки очень калорийны, то не стоит кушать этот продукт слишком много. Очень уж легко Вы увидите увеличения своего веса. Много шоколада каждый день могут привести к ожирению. У многих людей этот продукт вызывает аллергические высыпания, учтите это и не давайте своим детям много конфет при такой реакции организма на компонент. Не стоит поедать только шоколад, намного полезней поедать конфетки, сделанные с темного шоколада, внутри которых есть разная начинка. Это могут быть курага, изюм, вишня или другие фрукты. Все такие компоненты очень богаты пектином, калием и магнием, последний элемент помогает успокоиться. Также конфеты с орехами богаты на белки и фосфор, что способствует здоровому развитию и хорошему настроению. Карамельки и другие леденцы сделаны из сахара, который перед этим тщательно расплавили. Туда добавляют очень много химии, чтобы они были цветными и вкусными. Особой пользы от такого продукта нет, потому не стоит увлекаться, так как частое поедание леденцов повредит зубы. Не будем скрывать тот факт, что практически в каждую конфету добавляют очень много химических веществ, для лучшего вида, аромата, вкуса. Это может повредить нашему здоровью. Консерванты помогают долго сохранять сладости на прилавках магазинов, чтобы они не портились. Конечно, не обойдется без таких добавок, которые запрещены в производстве. Вы можете даже не знать о том, что Вы кушаете с таким удовольствием. Запрещенные «яды» это Е121, Е123, Е128 и другие. Такие красители дают возможность делать начинку красной. Производитель пишет все эти цифры маленьким шрифтом, чтобы покупатель не заметил все это.

Стоит ли часто кушать шоколад?

Какие есть виды шоколада? Можно выделить три типа такого рода сладостей: черный, молочный и белый.

Начнем, пожалуй, с истинного – черного шоколада. В состав этого продукта входит не менее 60% какао, что придает горький вкус. Также добавляют чуток масла и сахара. Если используется молоко или растительные жиры – это уже не черный шоколад. Компоненты, которые содержит горький шоколад: фтор, кальций, железо, множество антиоксидантов также присутствуют за счет большого количества какао. Такой шоколад могут наполнять орехами, изюмом и многими другими добавками.

Молочный шоколад – любят все дети. Он самый распространенный, но не может похвастаться всеми полезными свойствами, что и черный шоколад. Тут уже добавляют очень много химических веществ, потому не увлекайтесь таким типом сладостей. В состав входят такие компоненты: какао (или какао-порошок), много сахара, некоторые красители, много разных наполнителей.

Белый шоколад очень вредный, так как в нем нет какао и слишком много жиров. Около 40% жира – это уж слишком для поедания каждый день. Польза от такого продукта будет минимальна. В состав входят такие ингредиенты: сухое молоко, масло, какао, соль, ваниль, сахар (или же может быть сахарная пудра).

Давайте рассмотрим, что полезного может принести нам шоколад. Много веществ, которые являются ингредиентами конфет и других изделий очень отрицательно могут влиять на организм человека, если злоупотреблять такими продуктами. Частое поедание шоколада в больших количествах может привести к проблемам с кариесом, но пока давайте поговорим и плюсах этих сладостей. Много есть и полезных веществ, они помогают уменьшить уровень холестерина, способствуют стабильной работе сердца, предотвращают появление морщин в старости и просто дарят радость. Такие веществ как фенамин, серотанин и многие другие, создают ощущение влюбленности, значительно могут повысить сексуальность и дать хорошее настроение. Потому молодые парни и девушки, возьмите себе это на заметку. Кушайте больше шоколада и любите друг друга.

Такое вещество как кофеин помогает улучшить работоспособность мозга, ведь не зря перед экзаменом всегда студентам рекомендуют скушать пару конфет, это и страх снимает и повышает активность главного мозга. Женщинам полезно есть черный шоколад в особенные дни. Фтор и кальций помогает укрепить зубы и не позволяет образоваться зубному налету.

Вреда от этого продукта также немало, потому давайте рассмотрим все по порядку. Если 30 грамм шоколада – это полезно, то больше может нанести вред. Маленьким детям лучше вообще не давать кушать шоколад, им это будет вредно, так как компоненты, из которых состоят такие сладости, могут вызвать возбуждение нервной системы. Ребенок начнет активно действовать, его будет очень сложно успокоить. Возьмите это на заметку молодые мамы. Для маленьких детей лучше давать молочный шоколад, но в очень маленьких дозах.

Некоторые люди страдают аллергией или бессонницей от шоколада. Таким людям лучше кушать белый шоколад, та как в нем меньше всего какао. Ни в каком случае не можно есть много такого продукта людям, страдающим на диабет, ожирением.

Давайте рассмотрим и другие сладости, которые очень вкусные, но меньше наносят вреда здоровью человека. Например, это могут быть зефир, мармелад и разнообразные пастила. В таких продуктах нет жиров, что делает их более полезными. Тем, что хочет похудеть, обязательно нужно заменить шоколад, если уж не фруктами, то хотя бы таким видом сладостей. Зефир лучше берите белого цвета, там нет много химических добавок. Некоторые люди любят мармелад ничем не меньше за шоколадки или конфеты. Разнообразность такого продукта просто поражает. Он может быть в виде ягодок, в виде зверушек, нарезан пластинками или кубиками. Он такой разный, но как всегда вкусный. Яркоокрашенный мармелад не