СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 24 Января 2019 года:

Вот-вот случится это долгожданное событие, детский день рождения 6 лет, и уже пора решить, как и где его отметить.
Чем шестилетний возраст так необычен? Ответ достаточно прост – именно в эту пору малыш превращается из совсем маленького человечка в почти уже самостоятельного школьника. Поэтому и тематику проведения праздника можно сформировать, основываясь на этом немаловажном принципе.
Что именно можно сделать? Превратить место, где будет проходить день рождения, в мини-школу или мини-класс, чтобы малыши потихонечку начинали привыкать к данной обстановке. Совсем скоро они станут учениками, поэтому можно установить официальный дресс-код: школьная форма (кстати, с 1 сентября 2013 года она будет введена во всех субъектах Российской Федерации), бантики, ранцы.
Используя на дне рождения в 6 лет своеобразные «взрослые» правила, можно прекрасно продемонстрировать детям, как следует себя вести в школе. Например, в качестве ведущей можно пригласить аниматора-учительницу, которая в игровой форме будет проводить всевозможные интересные игры, загадывать детям загадки и ребусы, искать вместе с ними ответы на вопросы из области общих знаний.
Проведение дня рождения можно построить по принципу настоящей школы: дети пришли в гости, затем прозвенел звонок и учитель приглашает всех в класс. Но вместо уроков – полчаса вкусного обеда, затем – весёлая переменка, на которой дети могут побегать, поучаствовать в конкурсах. Потом – опять звонок. И теперь уже вместо урока – поздравление от клоуна, который поразит всех своим искромётным юмором. Затем – вновь отдых, можно поучаствовать в конкурсах. Потом – опять звонок. И в дверях появляется директор школы – волшебный маг, который удивит гостей своими чарующими способностями. Дети в это время кушают сладости, пьют сок, чай. Потом можно выделить время для поздравлений (пусть это называется «продлёнкой»). А затем – танцы, загадки, анекдоты, командные конкурсы! Детям очень понравится такой необычный праздник, они почувствуют себя настоящими взрослыми первоклашками!
Из подарков для малышей подойдут ранцы и рюкзаки, наборы творчества, всевозможные канцелярские принадлежности и, конечно же, игрушки.
Прекрасным дополнением к праздничному мероприятию могут стать выступления дрессированных животных (например, собак, кошек или голубей), а также удивительной красоты фейерверк, который дети воспримут, как истинное чудо. Его яркие огни подарят всем прекрасное настроение. Это событие надолго останется в памяти у каждого присутствующего. И ещё обязательно внесите в импровизированный школьный класс красиво украшенный праздничный торт с шестью свечами, которые ребёнку необходимо задуть, загадав самое сокровенное желание.



Регулярное посещение бассейна укрепляет мышцы, положительным образом влияет на опорно – двигательный аппарат и просто позволяет отдохнуть от повседневных забот. Бассейн полезен для людей в любом возрасте. Отправляясь в бассейн, прежде всего нужно оформить медицинскую справку. Выдают такие справки почти все медучреждения. Справка обычно действительна в течение полугода. Необходимые принадлежности для посещения бассейна – купальник, шапочка, тапочки и полотенце. Для принятия душа требуются мочалка, мыло или гель для душа.  Хлорированная вода сушит кожу, поэтому не лишним будет и крем для лица и тела. Лучше всего для бассейна подходит закрытый купальник, либо широкий топ и плавки – шорты. Главное, чтобы костюм на теле сидел плотно и не сковывал движений. Цвет купальника лучше выбрать красный или черный, т.к. в хлорированной воде они менее всего выцветают.

Купание в бассейне разрешено только в шапочках. Хотя в некоторых бассейнах и разрешается плавать без шапочки, но все же ее лучше надевать. Купальная шапочка предохраняет волосы от негативного действия хлорированной воды в бассейне. Волосы в шапочке намокают меньше, а значит, на их сушку уйдет меньше времени. Сегодня в продаже есть шапочки на любой вкус: резиновые, латексные, силиконовые, текстильные. Самые удобные силиконовые шапочки: они прочные, хорошо растягиваются и снимаются, им не страшна хлорка и не требуются особые условия сушки. Для начинающих больше подойдут двойные силиконовые шапочки. Для  бассейна подходят практически все влагоустойчивые  тапочки. Главное, чтобы подошва у них была не гладкой, а рифленой, тогда риск поскользнуться  на мокром кафеле сводится к минимуму. Обычно в помещениях бассейна есть стационарный фен, но лучше захватить фен из дома.



Лечебные ванны широко практикуются в народной медицине при заболеваниях кожи и расстройствах нервной системы. Очень хорошо используются такое природное сырье как кора дуба, череда, листья березы, хвоя сосны, мята, душица. Для приготовления настоя  необходимый состав в количестве 30-50 гр. Залить 1-2 литрами кипятка и выдержать на медленном огне в течение 30 минут. После охлаждения настой добавляют в ванну с водой с температурой 37-38 градусов. Длительность процедуры не более 15-20 минут. Курс приема не менее 10 ванн.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки