СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 29 Октября 2016 года:

  • Хобби
    Совет 1
    Колокольчик из пластиковой бутылки своими руками – фото, видео как...
    Смотрели: 973 раз
  • Здоровье
    Совет 2
    Заработайте сон своими руками
    Смотрели: 502 раз
  • Кулинария
    Совет 3
    Лапша обжаренная с обеих сторон – рецепт приготовления
    Смотрели: 506 раз

Колокольчик из пластиковой бутылки своими руками

Для создания колокольчиков из пластиковых бутылок исходного материала много не потребуется. Так же, как и особого мастерства, больших затрат времени или сил.

В самом деле, колокольчики из пэт-бутылок – один из наиболее простых вариантов фигурок для уникального садового дизайна и интерьерного творчества для дачи. А ухаживать за такими искусственными цветами — изделиями из пластиковых бутылок — и вовсе не нужно.

Есть несколько вариантов «культивации» пластиковых колокольчиков на собственном приусадебном участке. Рассмотрим основные.

Как сделать колокольчики из пластиковых бутылок — мастер-класс с фото

1. Берем разноцветные пластиковые бутылки из-под йогурта, кефира, молока, соков и т.п. Ничего страшного (и даже хорошо!), если они будут разного размера – ведь цветы не растут по лекалам.

2. Режем тару пополам, верхняя горловая часть и преобразится в колокольчик.

3. Фигурно вырезаем пластик, причем часть «зигзагов» следует выгнуть наружу, а другую часть оставить как есть – для объемного эффекта. Для удобства объемных манипуляций и должного размаха лепестков можно разогреть пластик над пламенем газовой плиты, т.е. целиком.

4. Крепить готовые цветочки к стеблю из металлического стержня удобнее всего через крышку. Для этого она протыкается тем же прутом и загибается с обратной стороны.
 

5. Сам стебель-стержень будет выглядеть чужеродно, если сохранит металлический внешний вид. Его можно либо покрасить в зеленый цвет, либо обернуть разрезанным на ленточки зеленым пластиком. Последнее действо сложнее, но и внешний вид получается более органичным.

6. При желании колокольчиковая конструкция дополняется листьями, различными сплетениями стеблей, многоуровневыми соцветиями и т.д. Только помните, что каркас должен иметь запас прочности, иначе попадают ваши колокольчики, как цветочки на ветру – причем безо всякого ветра, а по причине силы тяжести.

7. Окраска. Так как природные колокольчики бывают синими и белыми, то и цвет исходного материала следует выбирать соответствующим. Если же сделать своими руками пластиковую флору хочется, а бутылки по гамме не подходят – быстросохнущая краска из баллончика придаст нужный колер практически мгновенно.

Видео: как сделать колокольчики из пластиковых бутылок своими руками

При должном уровне фантазии и рукодельного мастерства бывший в употреблении пластик может стать декоративной моделью колокола. Такое изделие снабжается язычком и аппликацией, украшается лентами и расписывается красками. Толково сделанный колокольчик из пластика сделает честь и новогодней елке, он оригинально сморится в качестве сувенира на рабочем столе или книжной полке. Главное, что на первый взгляд непонятен и материал, из которого он сделан, и как это было выполнено.

Дело не только в тщательной работе и обработке поверхности. Но и в подборе узоров и смелости цветовых решений. Попробуйте творить – в случае с колокольчиками из пластиковых бутылок этот процесс не обременяет сложностью и позволяет получить воплощение личного креатива за минимум затраченного времени. Да и переделать неудавшийся шедевр проще простого – достаточно протянуть руку к следующей бутылке и улыбнуться с хорошим настроением.



Сайт полезных советов обращает ваше внимание на то, что профилактикой бессонницы является самомассаж тела после принятия ароматической ванны. Массировать необходимо руки и предплечья, нос и затылок, спину и ягодицы, голени и стопы.

 

Соблюдая наши простые полезные советы, вы включите самомассаж в ритуал отхода ко сну, что обеспечит вам качественный отдых, хорошее самочувствие и красивую внешность.

Здесь мы даем весь комплекс самомассажа, который вы можете выполнять весь или частично. Некоторым может помочь крепко уснуть массаж всего нескольких точек, поэтому подходите к нему индивидуально.

  1. Сомкните на 5 - 10 минут все пальцы обеих рук и сдавите их как можно крепче, затем расслабьте и повторите.
  2. Сомкните кончики всех пяти пальцев и осуществите поглаживание всей поверхности предплечий в течение 5 минут. Можно воспользоваться щеткой с натуральной щетиной на длинной ручке.
  3. Надавите большим и указательным пальцами на спинку носа в течение 5 минут.
  4. Массаж затылка осуществите с помощью скалки для теста (или массажного каточка). Приложив скалку к затылку, катайте ее ладонями вверх и вниз, а голову раскачивайте вправо и влево, взад и вперед (до 30 раз). Это усилит раздражение рефлекторных зон затылка.
  5. Чтобы размассировать спину, поставьте кончики больших пальцев на поясницу справа и слева от позвоночника и надавливайте на кожу, ведя пальцами вверх по околопозвоночным массажным линиям до угла лопаток. Можно воспользоваться щеткой.
  6. Массаж ягодиц осуществляйте легким пошлепыванием кистями рук (до 20 раз) или щеткой.
  7. Голени массируйте согласно поговорке: "держи голову в холоде, а ноги – в тепле", что обеспечит отток крови от головы.
  8. На стопе растирайте указательным пальцем в течение 3 минут зону солнечного сплетения, находящуюся почти в самом ее центре (точка юн-цюань)

Если у вас распирает живот газами, ночью происходит частое мочеиспускание, мучает насморк или кашель, нормализуйте функцию соответствующих органов с помощью наших полезных советов и точечного самомассажа. Через некоторое время вы подберете свои "снотворные" точки, а сон станет таким же освежающим и привычным, как хороший аппетит и прекрасное настроение.

  1. Чтобы расслабить мышцы шеи, надавите левым большим пальцем 4 точки на передней поверхности шеи и вдоль сонной артерии (на 4 точки по 2-3 сек), повторяя по 3 раза, справа и слева. Используйте указательный, средний и безымянный пальцы, надавливая на точки над продолговатым мозгом на задней поверхности шеи ("подзатылочная ямка") по 3 сек. Надавливайте пальцами вдоль шеи на три точки (по 3 сек) на мышцах от затылка до плеч, повторяя 3 раза. При правильном попадании в нужную точку, вы ощутите некоторый дискомфорт в этом месте и даже легкую боль. Кто затрудняется делать точечный массаж, может осуществить растирание и легкое разминаний по линиям нахождения этих точек. Можно воспользоваться щеткой.
  2. Для устранения напряжения мышц спины, проведите линейное массирующее надавливание вдоль околопозвоночных линий от шеи до крестца (по 3 сек). Можно воспользоваться щеткой с длинной ручкой.
  3. Если на сон влияет нарушение работы органов брюшной полости, тогда массаж этой зоны должен быть щадящим из-за дискомфорта, неприятных коликов и боли. Он проводится большими пальцами по массажным линиям и точкам живота. Легкая и частая вибрация ("стокатто") по часовой стрелке от пупка принесет облегчение вашему кишечнику.
  4. Если мешают спать натруженные ноги, растирайте их ладонями по массажным линиям, начиная от бедер по направлению к стопе, заканчивая точкой юн-цюань. Стопу можно растереть на массажере с каточками.
  5. Для воздействия на кору головного мозга используйте массаж ушных раковин, лба, затылка и макушки. Его можно делать сидя или лежа. Не обязательно давить на точки, их можно и растереть. Массаж этих зон положительно влияет на подкорковые центры гипоталамуса, мозговое кровообращение и внутренние органы нашего организма (почки, желудок, печень, сердце).
  6. Обтирание рук, ног и туловища сухой щеткой с натуральной щетиной также способствует засыпанию. Помните *наши полезные советы* о том, что обтирание нужно проводить, как и весь массаж, по направлению от головы к концам конечностей, а не наоборот.
  7. Полезно полежать перед сном на широких игольчатых поясах или помассировать тело такими же каточками с иголками. Эти иголки имеют длину примерно 5 мм и сделаны из разных металлов, а их воздействие на кожу положительно влияет на нервную систему и весь организм через рецепторы кожи.
  8. Перед сном обязательно проветрите спальню, затем приступайте к массажу.


Лапша обжаренная с обеих сторон – рецепт приготовления

На 2—4 порции:

домашняя личная лапша 250 г;

сушеные грибы большого размера 6 шт.;

сушеные молодые ростки бамбука 90 г.;

теплая вода 350 мл№

китайская капуста или любой другой сорт жесткой зеленой капусты, нашинкованная 180 г.;

кукурузное или арахисовое масло 5 ст. л.;

соевый соус 1 ст. л.;

сахар 1/2 ч л.;

кукурузная мука 2 ч. л.;

кунжутное масло 1 ч. л.

Лапша обжаренная с обеих сторон – рецепт приготовления

Вымойте грибы и побеги бамбука и положите их в теплую воду на I ч, после чего выжмите их насухо, сохранив воду, в которой они вымачивались. Мелко нарежьте грибы и побеги бамбука И положите их в тарелку с капустой.

Вскипятите 2 л воды, бросьте в кастрюлю лапшу и варите 2—3 мин Затем откиньте лапшу на дуршлаг, слейте воду и добавьте в макаронные изделия I ст. л. арахисового или кукурузного масла, выложите лапшу на тарелку и остудите.

Поставьте на плиту большую сковороду и сильно нагрейте ее. Налейте I ст. л. растительного масла — оно должно растечься по всему дну. Переложите на сковороду вареную лапшу гак, чтобы она полностью покрыла дно, и готовьте в течение приблизительно 5 мин. Когда лапша начнет поджариваться, помешайте, жарьте еще 2 мин, после чего переверните лапшевник, добавьте еще I ст. л. растительного масла и поджарьте его с другой стороны. Затем переложите лапшевник на деревянное блюдо и поставьте в теплую духовку, чтобы он не остыл.

Поставьте на плиту кастрюлю, налейте в нее оставшееся кукурузное или арахисовое масло , положите грибы, побеги бамбука и капусту и поджарьте, непрерывно помешивая, в течение 2 мин или до тех пор, пока овощи и грибы не станут мягкими. Полейте их соевым соусом и посыпьте сахаром. Помешайте, чтобы смесь получилась однородной.

Готовьте быстро и вкусно с интересным сайтом. Приятного аппетита!