СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 29 Июня 2017 года:

  • Бизнес
    Совет 1
    Какие спортивные мероприятия
    Смотрели: 756 раз
  • Красота
    Совет 2
    Шрам после кесарева сечения
    Смотрели: 595 раз
  • Дом
    Совет 3
    Морковь. Собираем урожай!
    Смотрели: 698 раз
Какие бывают спортивные мероприятия

Еще один способ приятно и полезно (в деловом плане) провести время с партнерами или клиентами посещение спортивных состязаний, например, футбольных, хоккейных, баскетбольных и т.п. матчей. В настоящее время этот вид общения становится все популярнее. Для таких событий также существуют определенные правила поведения.

Если вы приглашаете клиента, начальника или друга, то вы и должны заплатить за билеты, а также за еду и напитки.

Организатор встречи не платит лишь за определенные предметы. Например, если вы пригласили клиента на партию в теннис, то предполагается, что за корт и еду платите вы, а клиент должен иметь с собой собственную ракетку и мячики.

Если пригласили вас, то не забывайте, что платите не вы. Поэтому ведите себя соответствующе. Наденьте то, что нужно одеть, и возьмите все, что нужно взять.

Неприлично прийти на спортивное мероприятие или в частный спортивный клуб в джинсах и майке.

Запомните: лучше сразу сообщить, что не умеете играть в ту или иную игру или не разбираетесь в том или ином виде спорта. Заносчивые новички и обманщики не вызывают уважения.



Полезные советы по уходу за телом. Шрам после кесарева сечения

Многих будущих мам, которые готовятся к кесареву сечению, конечно же, волнует вопрос, как быстро заживут швы после кесарева сечения, уменьшатся ли они, какие могут быть осложнения. Причины для беспокойства понятны, но в большинстве случаев швы после кесарева сечения заживают достаточно быстро, по мере того, как живот приходит в добеременное состояние – уменьшаются и швы. В первые месяцы шрам будет отличаться по цвету от остальной кожи, обычно он немного красноватого или фиолетового оттенка, но со временем он станет такого же цвета, как и кожа вокруг.


Если у вас шрам после кесарева сечения – заживление будет во многом зависеть от особенностей вашего организма. Бывают такие случаи, когда шрам заживает неправильно и становится некрасивым, так происходит у женщин с предрасположенностью к келоидным рубцам. Чтобы помочь шраму быстро зажить, самое первое, что нужно сделать -разнообразить свой пищевой рацион продуктами богатыми белками, эти вещества необходимы для регенерации тканей. Употребляйте витамин Е, он помогает заживлять любые раны, этот витамин можно принимать не только внутрь его можно наносить местно непосредственно на шрам.

Также если смазывать преднизалоновой мазью или гелем контрактубекс шрам после кесарева сечения – заживление пройдет гораздо быстрее и рубец лучше рассосется. В течение 3 месяцев в области рубца может ощущаться онемение. Эти ощущения сохраняются до тех пор, пока не восстановятся нервы, пересеченные во время операции. К сожалению, шрам после кесарева сечения полностью самостоятельно рассосаться не может, и даже если шов прекрасно сросся и зажил без каких либо осложнений, он не всегда превращается в незаметную полоску.

Множество молодых женщин отказываются от открытого бикини из-за наличия шва после кесарева сечения, а ведь его можно сделать практически незаметным. Если у вас большой шрам после кесарева сечения – заживление прошло неудачно, шрам очень заметен, в этом случае вам может помочь лазерная шлифовка шва. Это безболезненная процедура, которая направлена на преобразование рубцовой ткани в нормальную. Обычно такие процедуры позволяют сделать швы после кесарева сечения незаметными. Будьте внимательны, если вы планируете ещё рожать, перед тем как сделать лазерную шлифовку рубца, вам обязательно следует проконсультироваться с гинекологом.


После лазерной шлифовки обычно назначаются гели и мази в область рубца, которые помогают клеткам кожи быстрее восстановиться, при этом эти мази тормозят новое образование рубца, кожа становится мягкой и эластичной. Бывает итак, что над шрамом образуется “нависание”, кожа выступает над швом. В данном случае не шлифовка лазером не поможет, для эстетического эффекта нужна пластическая операция. Самостоятельно вы можете укреплять мышцы живота, чтобы немного подтянуть обвисшую кожу. Ходьба и плавание помогут держать мышцы в тонусе. В наши дни косметология и пластическая хирургия способны творить чудеса, шрамы после кесарева сечения не являются на сегодняшний день неразрешимой проблемой.

Журнал полезных советов.



Во второй половине сентября приступают к заготовке моркови. Корнеплодам в почве небольшие заморозки не страшны. Пока температура воздуха  не опустится ниже  +4…6 гр.С (идет активный отток питательных веществ из листьев в корнеплоды и прирост последних) с уборкой торопиться  не стоит – можно потерять до 40% общего урожая.

Выкапывают морковь осторожно, помогая себе вилами, чтобы не повредить корнеплоды.

Листья обрезают сразу. Некоторые огородники, чтобы морковь не прорастала во время хранения, обрезают у нее часть головки. Поврежденные морковной мухой места (на поверхности моркови видны ее ходы) вырезают, чтобы не было горечи. Срезы подсушивают на воздухе. В дальнейшем они зарубцуются, и морковь сможет храниться довольно долго.