СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Апреля 2018 года:

  • Красота
    Совет 1
    Какой краской осветлить волосы
    Смотрели: 754 раз
  • Кулинария
    Совет 2
    Филе лосося с соусом Наршараб и чили.
    Смотрели: 898 раз
  • Спорт
    Совет 3
    Как перейти на правильное питание
    Смотрели: 676 раз
Выбираем краску для окраски волос

Есть несколько способов осветления волос. Самый простой из них – пойти в салон и доверить это дело специалисту. Но можно сделать это и дома, главное определиться, какой краской осветлить волосы. Сегодня есть огромный выбор осветляющих средств, достаточно просто пойти в магазин и подобрать краску, желаемого оттенка. Да, кстати, на оттенок стоит обратить особое внимание, поскольку, к разному цвету глаз и кожи подходят разные оттенки светлого цвета. Мы уже рассматривали как покрасить волосы без краски, кофем, луковой шелухой и прочими способами. Кстати из луковой шелухи краска хорошо осветляет волосы, доступно в домашних условиях и безопасно для волос. Теперь перейдем к полезным советам красоты и здоровья волос.

Еще один важный момент, осветлить волосы – это только начало. Во-первых, после каждого мытья необходимо наносить бальзам на волосы, чтобы они легко расчесывались и были менее ломкими. Во-вторых, один-два раза в неделю нужно делать питательные маски для волос, опять же для поддержания их здорового вида. И не стоит забывать, что волосы постоянно растут, у кого-то быстрее у кого-то медленнее. Появление темных корней не станет украшением и вскоре придется снова осветлять волосы, вернее отросшие корни. Еще один момент: вернуться к темному цвету будет не так просто, нужно еще знать, какой краской воспользоваться и какая хорошо осветляет волосы. Но сделать светлее не сложно – сложнее сохранить их при этом в хорошем состоянии. Используйте полезные советы нашего сайта и будет все в норме.

Какая краска хорошо осветляет волосы

Все эти процедуры по окрашиванию и перекрашиванию не добавляют волосам здоровья. А что делать, если свой цвет достаточно светлый, но хотелось бы сделать его чуть светлее или придать более интересный оттенок – немного оживить цвет? На помощь придут старые народные рецепты. Ведь и пару столетий назад женщины окрашивали волосы, не смотря на то, что современных красок тогда не существовало. Вспомните, какие длинные и густые волосы были тогда у женщин… И это не удивительно, ведь тогда все красящие и моющие средства были натуральными. Давайте попробуем найти среди этих рецептов ответ на вопрос: «Какой краской осветлить волосы?»


Лечебные свойства мёда известны нам с самого детства, но оказывается с его помощью можно не только простуду вылечить. Мёд как краска, хорошо осветляет волосы и способен на пару тонов сделать цвет светлее. Правда на это придется потратить не менее 10 часов, но в это время волосы будут получать еще и питательные вещества, так что, медовая маска пойдет только на пользу. Делать ее очень легко. Предпочтительно использовать акациевый мед. Просто наносите его на волосы – чем длиннее и гуще волосы, тем больше потребуется меда. При осветлении медом голову нельзя утеплять, потому что в тепле реакция замедляется. Чтобы не перепачкать всё вокруг медом покройте волосы легкой косынкой. Кстати, такая маска помогает немного очистить волосы от старой краски и сделать тон более ровным, сделать сексуальнее.

Еще один рецепт натуральной краски для осветления волос. Для ее приготовление нужно перемешать 2 столовые ложки ромашки и немного шафрана (взять на кончике ножа), залить кипятком (200 мл) и дать настояться в течение получаса. Процедить настой и добавить в него сок одного лимона и 4 капли эфирного лавандового масла. Смесь наносится на только что вымытые волосы, выдерживается минут 20 и смывается чуть теплой водой.


Для кардинального изменения цвета с темного на блонд, конечно, такие средства не подойдут. Да и зачем собственно? Ведь от природы во внешности сочетается цвет глаз, волос и кожи. Не стоит нарушать природной гармонии. А вот если свой цвет не очень темный – эти рецепты будут то, что надо и вопрос, какой краской осветлить волосы, чтобы не портить их и не сжигать аммиаком и окислителями, легко разрешим. Теперь вы знаете какая краска хорошо осветляет волосы, пробуйте и оставляйте комментарии к этим способам.



Филе лосося, замаринованное с соусом Наршараб и чили и гарниром из мускатной тыквы, приготовленной в апельсиновом соке с корицей и натуральным йогуртом.
Рецепт от шеф-повара Сергея Синицына. Приготовление на пароварке VitaСuisine от Tefal



Как перейти на правильное питание

Одним из основных факторов, который определяет здоровье человека, является питание. Вопросы о правильном питании волнуют многих людей. Причем большинство из них хорошо знает его принципы, но вот при переходе сталкивается с большими трудностями. Интересный сайт поможет с ними справиться.

Для того чтобы изменить ваш привычный рацион, необходимо заменить вредные продукты на здоровые и полезные. Причем это должен быть не просто отказ от пищи во что бы то ни стало, а именно осознанный выбор в пользу поддержания жизнедеятельности организма. Отказ от привычного питания принесет пользу только тогда, когда он легко вытекает из выбора наиболее лучшего.


Переходим на правильное питание

Успех диеты будет зависеть от вашего собственного взгляда на жизнь. Необходимо расстаться со старыми привычками и поскорее обзавестись новыми. При этом вы должны четко осознавать, что вам придется столкнуться с множеством соблазнов заведений общественного питания и непониманием, а возможно, даже насмешками ваших родственников и друзей.

Переходя на правильное питание, помните, что еда должна быть простой. Чем однообразнее разовый прием пищи, тем легче она усваивается. Но это не означает, что вы должны употреблять ежедневно одни и те же продуты. Монодиета для постоянного применения не годится. Она хороша лишь при некоторых условиях. Ежедневный рацион должен быть разнообразным, но принимать разные продукты лучше в разное время.

Перейдя на здоровое питание, вы вскоре почувствуете перестройку, происходящую в вашем организме. Оно приводит к тому, что ткани, пострадавшие от вредных привычек, постепенно замещаются на новые, более совершенные. Благодаря правильному питанию, происходит обновление всего организма.


Не переживайте, если при переходе к правильному питанию не все пойдет гладко. Иногда может теряться вес, появляться боли, возникнуть раздражение кожи. Обычно такие ситуации очень редко приводят к серьезным последствиям. Это перестройка организма, за которой наступит улучшение. Очень часто на этом этапе люди возвращаются к своим прежним привычкам и пристрастиям, боясь изменений. Но если четко следовать цели, вы почувствуете, что ваши вкусовые предпочтения изменились. Пища, казавшаяся поначалу невкусной, станет привычной и желанной.