СОВЕТЫ

3 совета от 24 Ноября 2019 года:

: Женские советы. Как выбрать тушь для ресниц

При всем разнообразии современных тушей для ресниц остается проблема выбора – как выбрать тушь для глаз, которая будет подчеркивать ваши глаза, делать ресницы красивыми, сохраняя их естественный вид.

Если вы определились с маркой туши и ее свойствами самостоятельно, то у вас может оставаться задача – как выбрать тушь для ресниц, которая будет подходить под макияж. Классически, в косметичке девушки должны быть две туши как минимум – для дневного макияжа и для вечернего макияжа. Какие же это могут быть туши, и под какой макияж их лучше использовать.

Существуют три основных оттенка туши, широко встречающихся в разнообразии декоративной косметики: черная тушь, коричневая и синяя.

Из дополнительных оттенков для неординарного макияжа можно найти красную, зеленую и желтые туши, но используются они гораздо реже.

Как выбрать тушь для глаз под дневной макияж

Черная тушь для дневного макияжа

Уместна при смуглой коже и темных волосах, при глазах насыщенного цвета, если на вас яркая одежда. Черная тушь, в принципе, является классическим вариантом туши для макияжа в любое время суток. Единственно исключение, если у вас светлые волосы, бледная кожа и светлые брови и ресницы – вам не желательно использовать черную тушь днем, потому что она будет слишком ярко, и возможно будет выделятьяс черным пятном из образа в целом.

Коричневая тушь для дневного макияжа

Вопреки устоявшемуся мнению, коричневая тушь подходит не только рыжим красавицам и белокурым светлокожим девушкам, но и множеству брюнеток. Особенно хорошо коричневая тушь сморится, если у вас макияж в нежных кремовых тонах или коричневых оттенках. Так же, коричневая тушь выгодно подчеркивает яркость глаз, если цвет радужной оболочки, если глаза синих оттенков.

Синяя тушь для дневного макияжа

Синяя тушь превосходно будет смотреться днем в макияже кареглазой девушки, особенно если в макияже используются оттенки синих теней. Но не только девушкам с карими глазами идет синяя тушь. Если в вашем макияже и в одежде преобладают синие тона, тушь синего цвета будет весьма кстати.

Как выбрать тушь для ресниц под вечерний макияж

Черная тушь для вечернего макияжа

Черная тушь подойдет ко всем типам вечернего макияжа, когда глаза ярко накрашены, используется различный блеск и темная, широкая линия подводки глаз. Именно черная тушь будет дополнять образ.

Синяя тушь для вечернего макияжа

Синяя тушь в принципе уместна только тогда, когда есть синие тона в одежде и в макияже. Использования синей туши просто так, без макияжа, или не в тон макияжу глаз – смотрится не очень хорошо.

Коричневая тушь для вечернего макияжа

В вечернем макияже принято делать сильный акцент на глаза, а значит, тушь должна быть насыщенного цвета. Поэтому коричневую тушь тоже рекомендуется использовать только в том случае, если ее тон – темный.

Выбор туши под цвет глаз

Черная тушь идет к любому цвету глаз, особенно если радужная оболочка имеет яркие оттенки. На глазах светлого оттенка черная тушь не рекомендована к применению, поскольку она заберет акцент на себя и визуально уменьшит глаза. Наиболее впечатляюще черная тушь смотрится на глазах карих и зеленых, при условии яркой внешности.

Синяя тушь не идет к зеленым глазам, может сделать бледными многие оттенки серых глаз, скрадывает цвет голубых глаз. Только карие глаза можно наиболее выразительно подчеркнуть применением синей туши.

Коричневая тушь идет всем без исключения оттенкам и цветам глаз. Особенно хороша коричневая тушь в дневном макияже – она смягчает линии макияжа и делает глаза более выразительными. Особенно рекомендована коричневая тушь для голубых и серо-голубых глаз.

Журнал полезных советов.

В классе я был ниже всех девчонок, но не сильно комплексовал по этому поводу, хоть и заметил, что мои высокие друзья пользуются вниманием девочек, не прилагая особых усилий. А мне приходилось разыгрывать невероятные спектакли, лезть, что называется, из “кожи вон”, чтобы достичь такого же результата, что и мои высокие друзья.

И тогда я заинтересовался, что же можно предпринять чтобы вырасти на 10-12см.. Оказалось есть масса интересных советов, упражнений и рецептов. С удовольствием поделюсь ими. И в первую очередь со своим сыном, ему 17 и он небольшого роста.

Главное подходить к вопросу комплексно. Вначале о том, что не нужно делать и что вредит нашему естественному росту. (растем мы в среднем до 25 лет, у мужчин активный рост до 21 года). Итак, тяжелая атлетика – поднимание штанги, особенно в вертикальном положении тормозит рост, курение и спиртные напитки, про наркотики и говорить не буду, нарушают общие функции развития организма.

Теперь о том, что необходимо делать, чтобы помочь себе вырасти:

— достаточное количества сна (не менее 7-8 часов) и свежий воздух;

— пить много простой воды, ориентировочно до 2-х литров в день;

— здоровое питание важно, но акцент необходимо поставить на морковь, яблоки, творог, можно поднасесть и на другие кальцийсодержащие продукты;

— физические упражнения

. много прыгать (не менее 200 раз в день), стараясь достать отмеченную цель,
при достижении цели выбираем другую, более высокую цель

. висеть на турнике ногами вниз, а также руками вниз,
по несколько раз в день (15 – 30 мин. суммарно)

. несколько раз в день сбегать с горы сверху вниз (5-10 раз)

. для самых настойчивых, связывать себя жгутами на растягивание, на ночь
это надо продумать, чтобы не нарушать кровоснабжение своих конечностей

обычно резиновыми жгутами, или применять систему подвесов тяжестей.

— больше играть в волейбол и баскетбол

Постоянно мерить свой рост и вести дневник о всех изменениях. Успех неизбежен если кроме описанного вверху Вы проявите твердость и неутолимое желание вырасти!

И все девчонки ВАШИ!!!

Как определить овуляцию, должна знать каждая женщина, поскольку это один из самых важных факторов на пути к успешному зачатию ребенка. Для того чтобы определить овуляцию, необходимо знать, что это такое, и как все правильно рассчитывается. Овуляцией называют выход способной к оплодотворению и полностью созревшей яйцеклетки из фолликула яичника. Для чего требуется знать, когда наступит овуляция, научиться ее определять? Все дело в том, что это необходимо для вычисления, как безопасных дней для сексуального контакта, так и для того, чтобы рассчитывать наиболее благоприятные дни для зачатия. Рассмотрим, какие существуют методы определения овуляции. В каждом конкретном случае подбирается своя методика определения овуляции, а порой и совмещается несколько одновременно.

Метод Биллингсов для определения овуляции

Метод Биллингсов базируется на том, что проводятся наблюдения за секретом, который выделяется шейкой матки. Этот секрет показывает все процессы, происходящие в яичнике, и во время овуляции он вызывает ощущение влажности во влагалище, так как становится жидким и прозрачным. В тот период, когда яйцеклетка уже вышла из фолликула, и уже возможно оплодотворена, выделения становятся не такими обильными, а секрет – более густым. В тот момент, когда выделения достигнут максимального уровня, практически исключено, что женщина сможет забеременеть. Однако использовать в домашних условиях очень сложно, так как не каждая женщина сможет с точностью отличить влагалищные выделения от секрета шейки матки. Только врач специалист сможет все сказать с уверенностью.

Как определить овуляцию без теста

Каждая женщина может высчитать наступление овуляции за счет регулярного измерения базальной температуры. Измерение базальной температуры в прямой кишке осуществляется на глубине 6 см. При этом процедуру нужно выполнять рано утром в одно и тоже время каждый день ртутным градусником. Этот способ является довольно экономичным, так как нет необходимости часто посещать врача, а это преимущество данного метода. Однако кроме функции яичников, на базальную температуру может повлиять множество факторов, в частности: режим сна, общая температура тела, половая жизнь, прием алкоголя, функционирование кишечника, вид термометра, время измерения, прием лекарственных препаратов. Вот поэтому все данные базальной температуры нужно рассматривать с учетом всех этих факторов. Измеряйте базальную температуру в течение нескольких месяцев. Затем из полученных результатов составьте график: дни цикла и показания температуры в те дни. Благодаря целостной картине измерения температуры в течение нескольких месяцев, вы сможете правильно рассчитать, в какие дни ваша базальная температура повышает, то есть наступает овуляция.

Как определить овуляцию у женщины

Если очень важно знать, когда наступит овуляция, рассчитать ее можно с использованием метода Огино-Клаусса, который основан на том, что при идеальном менструальном цикле она наступит на 14-й день.Вот поэтому, если, к примеру, менструальный цикл 30 дней, следовательно, следует ожидать овуляцию на 15-16 день. Единственное, что можно сказать, данный метод использовать не очень удобно, так как очень мало женщин имеют идеальный менструальный цикл. Среди тех, кто использует данный метод, 70% забеременевших женщин.

Можно приобрести тест на овуляцию. Этот тест можно купить в аптеке. Данный тест является индикатором, который реагирует на увеличенное содержание гормонов в женском организме. Такие тесты по слюне и моче способны определить наступление овуляции.

Существует еще и УЗИ-мониторинг, который не только говорит о том, что овуляции нет, но и предсказывает, когда предположительно наступит ее срок. Этот способ экономичный, достоверный и более информативный.

Как определить овуляцию без теста: еще несколько способов

Женщина должна прислушиваться к своему организму, и тогда она сможет также почувствовать наступление овуляции. Как правило, многие дамы отмечают, что на 12-15 день цикла у них повышается сексуальное влечение, при этом могут отмечаться ноющие боли в области яичников, также следует обратить внимание на характер выделений. В овуляционный период выделения становятся обильнее и гуще. После завершения овуляции количество выделений резко сокращается.

Также определить наступление овуляции способен опытный гинеколог во время гинекологического осмотра. В овуляционный период во время гинекологического осмотра можно заметить так называемый «синдром зрачка», то есть в просвете шейки матки появляется тягучая прозрачная слизь. Если данную слизь взять пинцетом, то она начнет растягиваться на несколько сантиметров.

Определение овуляции с помощью микроскопа

В домашних условиях вы также можете провести тест на определения овуляции с помощью специального компактного микроскопа, который продается в аптеке. Оказывается, во время овуляции у женщины меняется и состав слюни, поэтому метод исследования ее под микроскопом считается одним из самых точных. Суть методики заключается в том, что накануне овуляции состав женской слюны изменяется из-за действия эстрогенов. Заметить это можно с помощью микроскопа. Так утром натощак на стеклышко следует капнуть слюной и дождаться ее высыхания. Высохшую слюну рассмотрите под микроскопом. Перед овуляцией слюна женщины кристаллизируется и образовывает специфический рисунок, который напоминает лист папоротника. Если вы заметили такой рисунок, знайте – начинается овуляционный период, ни до, ни после него такого рисунка высохшей слюны не будет, а будут лишь прослеживаться рисунок из размытых точек в хаотичном порядке.

В общем, методов определения овуляции множество, какой бы из них вы не выбрали, вы в первую очередь должны быть уверенны в его надежности. Поэтому многие гинекологи рекомендуют использовать несколько методик вычисления овуляции одновременно.

Вы здесь