СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 01 Сентября 2019 года:

  • Красота
    Совет 1
    Как правильно подстричь челку в домашних условиях – фото
    Смотрели: 1058 раз
  • Мода
    Совет 2
    Кожаные куртки 2011
    Смотрели: 963 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    Почему нужно больше двигаться
    Смотрели: 1393 раз

Порой обидно бывает записываться в салон по поводу такой мелочи, как стрижка челки. Это ведь не новый стиль – ее бывает нужно просто подравнять, и все!

Подстричь челку можно и самостоятельно. Это займет совсем немного времени и потребует только чуть-чуть аккуратности, ножниц и зеркала.

Как подстричь челку в домашних условиях

Вам понадобятся:
- ножницы (лучше всего, конечно, если это будут специальные прямые ножницы для стрижки волос (без разравнивателей и без фигурных лезвий). Но, в целом, любые очень хорошо заточенные ножницы с аккуратными и не очень короткими лезвиями вполне подойдут);
- полотенце или фен (высушить челку, если вы решили подстричь ее сразу после того, как вымыли волосы);
- утюжок для выпрямления волос;
- расческа (гребень с мелкими зубчиками, лучше не металлический – металл портит волосы и усиливает статический заряд);
- зеркало.

Как правильно подстричь челку – пошаговый фото мастер-класс

1. Сушим и выпрямляем

Никогда не подстригайте мокрую челку. Мокрые волосы длиннее и, когда высохнут, челка окажется гораздо короче, чем вы планировали. Насухо высушите челку феном или полотенцем, расчешите ее и выпрямите утюжком.

При стрижке челки самостоятельно большим неудобством для многих являются мелкие состриженные кусочки волос, падающие на лицо. Некоторые (и особенно те, кто носит контактные линзы) боятся, что такие остриженные короткие волоски попадут в глаза, и придется отложить стрижку, пока не уберешь их все.

Есть мнение, что можно подставить бумагу или даже надеть плотно прилегающие прозрачные очки; это можно сделать, но проще всего будет подставить вторую ладонь под линию стрижки, чуть выше глаз, так, чтобы все волосы падали на нее, — так вы избежите лишнего беспокойства. Но не закрывайте оба глаза одновременно и не зажмуривайте их – не стоит стричь собственные волосы вслепую.

2. Разделим пряди

Поставьте перед собой зеркало, позаботьтесь о хорошем освещении – тень не должна падать на лицо. Пальцами выделите центральную прядь в вашей челке. Оставшиеся отведите к вискам – к ним мы вернемся позже.

Вытяните центральную часть челки двумя пальцами, чтобы увидеть всю ее длину целиком. Определите, какой длины челку вам хочется, и обрежьте лишние волосы в этой пряди. На фото девушка, подстригающая челку, обрезает прядь на уровне переносицы – обычно это оптимальная длина. Не забывайте, что это челка, которую вы “оттянули”, – то есть, теоретически, в обычном своем состоянии она будет смотреться чуть короче.


Подровняйте другие пряди в челке по уже подрезанной, но только те, что в середине.

3. Формируем челку с боков

Итак, у вас должны были остаться неподстриженные пряди волос слева и справа; а из-под челки уже видно часть брови, ту, что ближе к носу.

Подстригаем боковые пряди, ориентируясь на изгиб бровей. Стригите по чуть-чуть, стараясь, чтобы форма челки с каждой стороны в итоге повторила форму брови. Не торопитесь, спешка здесь ни к чему – лучше оставить, чем срезать лишнее. Длина же волос должна быть такова, что между бровью и челкой останется чуть-чуть свободного пространства.

Линия челки должна получиться плавной, «сплошной» относительно каждой пряди и при этом – открывающей брови, повторяя их форму по бокам. Если вы предпочитаете “острую” форму бровей, то верхняя их точка может быть скрыта челкой, – иначе общая линия волос получится тоже слишком острой. Но все зависит от вашего стиля – если вам захочется, челку можно подстричь и короче.

4. Готово!
Вы только что сами ровно подстригли челку.



Кто хорошо следит за модой не только в нашей стране, но и по Европе, тот наверняка заметил, что куртки из кожи 2011 года – это продолжение зимы этого же года в Европе.
Так, как зима в Европе в большей степени похожа на весну у нас, то не удивительно, что-то, что там носили в декабре, мы можем носить в апреле.

Разнообразие кожаных курток


Многие из мировых дизайнеров уже презентовали свои коллекции кожаных курток. Были представлены короткие куртки до талии, куртки-болеро - курточки с коротким рукавом до локтя. Цвета абсолютно разные – это и классический черный, который всегда на пике моды, это коричневый, который и не собирается уходить из моды, и яркие цвета.
Хотя и выглядят куртки на первый взгляд простенько, на самом деле у многих коллекциях курток есть уникальные и сложные рисунки, которые добавляют им невероятной изысканности. Каждая модель отличается особым декором и кроем. То есть, выбор моделей достаточно велик, очень разный.

Английский воротник или болеро?


Для зимы представлены коллекции кожаных курток с натуральным мехом или с вставками тканей. Меховой воротник, выбитые рисунки, абстракции, мех внизу куртки или на манжетах рукавов. Выглядит очень стильно и дорого.

Коллекции кожаных курток от мировых брендов


Короткие кожаные куртки черного цвета отороченные бахромой, такая модель представлена в коллекции Blumarine. Куртки с меховым воротником, с выбитыми рисунками, представлены дизайнерами Just Cavalli и Chanel.
Кожаные куртки, на ремне или с резинкой в нижней части, с меховым воротником – это коллекция от Hermes. Versace в этом году представляет кожаные куртки с вставками из ткани, также с клешеными рукавами и, застежками на молнию.
А вот, такой мировой брэнд, как Diesel Black Gold, представил коллекцию коротких кожаных курток, цвет которых исключительно бежево-коричневой гаммы. Есть также модели с укороченным рукавом по локоть.
Коллекция кожаных курток 2011 года очень богата и разнообразна, цвета абсолютно разные, выбор на любой вкус.

Не знаете как ухаживать за жирной кожей лица? Женский журнал JustLady расскажет о том, как это правильно делать и у вас больше не будет проблем с жирной кожей.


Почему нужно больше двигаться

Кожа

Потеря кожей тепла за счет потоотделения и излучения определяется не только механизмами тела, но и внешними условиями. Высокая температура окружающей среды ограничивает излучение, а высокая влажность ограничивает испарение пота.

Физически подготовленные люди отличаются от неподготовленных во многих отношениях, вот почему нужно больше двигаться:

они обладают большей устойчивостью к физическому и ментальному стрессу и лучше справляются с болезнями и травмами;

улучшаются координация и реакция нервной системы;

сердце  перекачивает в мышцы больше насыщенной кислородом крови, благодаря чему они могут эффективно работать более длительное время;

увеличивается емкость легких, и возросшее кровоснабжение позволяет легким быстрее обменивать углекислый газ на кислород;

скелет становится прочнее — люди, не упражняющие свои мышцы, теряют из костей минералы, особенно кальций;

суставы, сухожилия и связки становятся крепче, понижая вероятность травмы при напряжениях и несчастных случаях;

повышается скорость обмена веществ, что препятствует накоплению избыточного веса и появлению диабета;

вероятность заболеваний артерий, таких, как сужение и затвердение (атеросклероз), снижается. Их предотвращению способствует воздержание от богатой холестерином пищи, что снижает также риск сердечного заболевания или инсульта;

улучшается телосложение.

При длительном использовании любая механическая система изнашивается и портится. В человеческом организме при напряженной деятельности также происходят серьезные изменения. Несмотря на благотворное воздействие физических упражнений, при неправильном их применении могут возникнут вредные эффекты:

Резкое, поспешное или слишком сильное напряжение после некоторого периода бездеятельности может вызвать повреждение мышц, сухожилий, связок и суставов. У людей с высоким кровяным давлением или сердечным заболеванием вышеперечисленное может привести к перегрузке и смерти. Это относится к людям любого возраста — сильное неадекватное напряжение может повредить даже здоровое сердце. Упражнения повышают давление в аорте, главной артерии, выходящей из сердца. Если по крови из сердца блокирован сужением артерий или кровяным сгустком, может возникнуть сердечный приступ.

Разогревание включает упражнение в течение нескольких минут крупных мышечных групп путем физзарядки, легкого бега на месте, прыжков через скакалку или езды на стационарном велосипеде. Разогревание должно производиться медленно, но ритмично и непрерывно. ток