СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Января 2020 года:

  • Любовь
    Совет 1
    Как повысить сексуальную активность и усилить оргазм
    Смотрели: 1033 раз
  • Хобби
    Совет 2
    Как сделать Багамские бусы из песка
    Смотрели: 1011 раз
  • Интересы
    Совет 3
    Где жил Робин Гуд, его легенда
    Смотрели: 868 раз
Для многих мужчин актуальны вопросы: как увеличить потенцию, как решить проблемы с простатой, как сделать оргазм более интенсивным, а половой акт – более продолжительным.
Девушки ищут способы испытать оргазм и изучают техники легких родов. Для решения множества этих проблем есть простой способ – тренировка ЛК-мышцы? Об этом вам и расскажет наш сайт OrskPortal.ru .

Как найти ЛК-мышцу


Лобково-копчиковая (ЛК) мышца есть и у девушек и у парней. У мужчин она расположена между анусом и яичками, а у девушек – в нижней части влагалища. Найти ее легко: парню надо приложить палец ниже мошонки на 3-4 см (девушке – к внутренней нижней стенке влагалища также на 3-4 см) и имитировать сдерживание мочеиспускания. Мышца, которая при этом напряжется – и есть ЛК-мышца, в общем-то, отвечающая за оргазм.

Как тренировать ЛК-мышцу


За счет регулярных упражнений девушки получают особую чувствительность в процессе полового акта, мышцы влагалища плотно охватывают член партнера, а это позволяет обоим получить незабываемые ощущения.
Достижение оргазма становится более простым. Хорошо тренированная ЛК-мышца позволяет облегчить процесс родов.

Эффект от тренировки ЛК-мышцы для юношей


Благодаря хорошо развитой ЛК-мышце улучшается потенция, появляется возможность получить яркий и даже неоднократный оргазм. : если в процессе полового акта при приближении эякуляции 20-30 раз быстро сократить ЛК-мышцу, то процесс можно будет продолжить. Партнеры с хорошо развитой ЛК-мышцей могут прекрасно контролировать продолжительность акта любви и даже испытывать оргазм без эякуляции. Удачи, ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru !


Интересно иногда сотворить что-нибудь в виде бижутерии своими руками, но не знаешь из чего это сделать и начинаешь вспоминать все доступные материалы для этого.
Например, отдыхая на море, все, что потребуется для создания обворожительной бижутерии - это пойти на пляж и набрать небольшое количество песка, ну а если вы далеко от пляжа, песок можно взять в песочнице или купить. Также можно изготовить такие же бусинки самостоятельно с использованием дешёвых подручных материалов.

Процесс очень лёгкий! Нужно приготовить:


  • необходимое количество песка;
  • сито либо марлю;
  • пасту папье-маше для моделирования;
  • миску, желательно из стекла;
  • масло растительного происхождения;
  • клей для хобби;
  • краски на акриловой основе;
  • швейную иглу (не маленькую, а большого размера);
  • бесцветная акриловая глазурь.

Необходимо принести с пляжа или приобрести в хозяйственном отделе магазина около двух чашек песка, затем просеять его через сито или марлю и хорошо промыть. Высыпать песок в тряпку и отжать до полного выхода влаги. Потом нужно высушить его под солнцем.
Пересыпьте данную массу песка, добавив к ней также два стакана папье-маше в стеклянную чашу и немножко клея. Песок размешайте с папье-маше в блюде до консистенции теста и добавьте в смесь необходимое вам количество акриловой краски, чтобы получились цветные бусы.
Затем между ладонями нужно растереть слой растительного масла (для того чтобы руки были не липкими). Скатайте шарики из теста, необходимого размера, им нужно высохнуть на воздухе на протяжении ночи, разложите их на плоской поверхности.
Потом нужно проколоть каждую бусинку большой швейной иглой, прокол должен быть в середине бусины. Сделайте покрытие на бусинках бесцветной акриловой глазурью, для того чтобы придать им блеск, и дайте им высохнуть.
Теперь вы легко можете делать своими руками украшения из созданных своими руками бусин из песка, это может быть различная бижутерия, в зависимости от вашего вкуса. Размеры бусин вы можете делать на своё усмотрение, маленькие или крупные, решать вам!

Важно запомнить!


  • Не храните бусины в поле зрения маленьких детей и животных – они могут проглотить их, и впоследствии отравиться.
  • Когда бусины из смеси сохнут, нельзя накрывать их – это повлияет на увеличение времени их готовности к последующей работе.
  • Помните, что такой же способ, как создание бусин из песка можно применить и при формировании подарочных фигурок, только времени на эту процедуру уйдёт в два раза больше.
  • И ещё запомните, что акриловые краски сохнут очень быстро.

Удачи, ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru !

Красивые обручальные кольца по адекватным ценам. Большой выбор обручальных колец из серебра, золота и с бриллиантами.


Легенды истории. Все о Робин Гуде

Более шести столетий живет легенда о благородном разбойнике, а ученым до сих пор так и не удалось установить, существовал ли на самом деле Робин Гуд. Как рассказывают английские средневековые баллады, отважный предводитель лесного отряда «веселых разбойников», который грабил богатых и помогал бедным, действовал в Шервудском лесу в графстве Ноттингемпшир. Шервудский лес — охотничьи угодья короля — занимал почти все земли графства. Через лес проходила дорога из Лондона в Йорк, и разбойники устраивали засады на богатых путешественников. Правда, в некоторых версиях этих старинных народных песен говорится о другом месте – Барнздейле который чуть севернее Шервуда и находится в графстве Йоркшир. Жил ли когда-то разбойник, которого звали Робин Гудом, в точности неизвестно.

Мифы и легенды

Одни исторические источники полагают, что Робин появился при короле Эдуарде II или Эдуарде III (1307-1377), другие склонны считать, что он был современником Ричарда Львиное Сердце. Ученые сверяли баллады и легенды с историческими документами и выяснили, что некоторые его «подвиги», воспетые в балладах, отмечены в судебных документах. Так, в одном ограблении путешественников обвинялся некий Вильям, в других преступлениях были замешаны два Роберта, Год и Гуд. Выяснить истину трудно, потому что в средневековой Англии люди по прозванию Год или Гуд и с именами Роберт и Робин встречались довольно часто. В балладах рассказывается и о лесной армии Робин Гуда, к которой присоединялись преступники, бежавшие из темниц. Однако исторические документы говорят, что банды лесных разбойников возникли в Англии раньше, в 1066 г., когда норманны во главе с Вильгельмом Завоевателем разбили войско англосаксов, и разгромленным рыцарям пришлось скрываться в безлюдных местах.

Ясно одно: тот Робин Гуд, о котором мы знаем сегодня, пришел к нам из книг и фильмов. Авторы этих произведений соединили рассказы о действовавших в старину разбойниках и приписали их своему герою, смешав правду и вымысел.

Самые интересные факты о Робин Гуде

В Шервудском лесу всегда много туристов. Каждое лето здесь устраивают фестиваль в честь Робин Гуда. Гости обязательно приходят к огромному дереву — «дубу Робин Гуда». А потом — к «трону Робин Гуда»; это огромный камень, близ Аннезли, с которого хорошо просматривается дорога. Сидя на этом камне, знаменитый разбойник подстерегал свою жертву.

Робин Гуда объявили вне закона. Но при этом его же считали «лучшим лучником Англии» (если, конечно, он и в самом деле жил на свете). В XII—XVI вв. лук со стрелами был самым главным военным оружием.