СОВЕТЫ

Огромное количество красок и тонирующих средств, предлагаемое сегодня на рынке косметической продукции, волей – неволей заставляет задуматься: «А какая же краска для волос лучше? Какая краска не разрушит волосы и будет оставаться на них столько, сколько нужно?»

Во-первых, необходимо определиться, как долго выбранный цвет хочется видеть на своих волосах и уже исходя из этого, выбирать краску по уровню стойкости – стойкую, полустойкую или нестойкую краску. Нестойкую краску можно, конечно, отнести к наиболее щадящим окрашивающим средствам, но возможности ее ограничены. Например, седину она не закрашивает, изменить цвет с темного на светлый не получится, да и стойкости ее хватает максимум на неделю, здесь уже многое зависит, от самого средства, от волос и от того, как часто мыть голову. За то она отлично подходит любителям поэкспериментировать с цветом волос и для придания своему естественному цвету более насыщенных и интересных оттенков.

Хоть немного закрасить седину способны полустойкие краски. В них уже присутствуют аммиак и окислитель, но в строго ограниченном количестве. С их помощью уже можно изменить свой имидж, особо не опасаясь повреждения волос. Цвет в данном случае выдержит уже не два-три мытья, а до двадцати. Кстати, окрашивая седые волосы, желательно выбирать цвет либо приближенный к своему естественному, либо выбрать осветляющую краску. Тогда отрастающие корни не так будут заметны, и волосы можно будет окрашивать реже.

Возможно, кто-то с уверенностью ответит: «Конечно же, стойкая!» Ведь с её помощью можно и седину закрасить, и измениться до неузнаваемости, и блондинкой стать, и голову мыть хоть каждый день, не переживая, что краска смоется… В общем, плюсы на лицо. Остается только заглянуть в ее состав. А там… Такое количество аммиака и окислителя, что красящие пигменты намертво въедаются в структуру волоса и остаются в нем практически навсегда. Только вот первоначальная яркость краски и блеск со временем все же исчезает, отрастают корни и через некоторое время волосы снова требуют окрашивания.

Особого внимания требуют осветляющие средства. Поскольку, все они достаточно вредны для волос. Дело в том, что осветляющим средством пользоваться приходится чаще, чем краской. Корни волос достаточно быстро отрастают, и вид у такой прически становится не очень привлекательным, особенно если ваш родной цвет темный. Для поддержания однородности цвета приходится красить волосы снова и снова… Если делать это не правильно, можно превратить волосы в паклю и ни о какой красоте здесь уже говорить не придется.

Выходит, что каждой приходится решать для себя самостоятельно, учитывая свои потребности и возможности каждого из видов окрашивающих средств. Но не стоит забывать, что иметь красивые и здоровые волосы – это труд. Раз уж захотелось расстаться с естественным цветом, будь готова не только периодически окрашивать волосы, но и хотя бы пару раз в неделю делать питательные маски, обязательно пользоваться после мытья бальзамами и мыть голову шампунями для окрашенных волос. 

Журнал полезных советов.

Как и день рождения, хороший отпуск бывает лишь раз в году

Как сильно Вы каждый год ждете заветного дня, когда проснувшись, осознаете, что наступили долгожданные недели отпуска? Будут ли они состоять из расслабленных и размеренных дней на курорте или же Вы, по колено в сорняках и с арсеналом хозяйственного инвентаря на руках, будете поправлять ограду на даче, покосившуюся со времен прошлогоднего отпуска – сейчас не важно. Важно заранее подготовиться к возможности возникновения такого явления, как послеотпускная депрессия.

Рыба гниет с головы

Давайте разберемся, что может являться катализатором этого неприятного последствия любого отпуска на конкретном вымышленном примере.

Допустим, проживая в обычном крупном городе с осенью, плавно перетекающей в следующую осень, Вы, естественно решаете провести отпуск на пляже популярного курортного местечка. Сам процесс отдыха можно дофантазировать и перейти сразу к моменту возвращения на пусть даже и не такую ненавистную, но все же рутинную работу. Вот тут и происходит то самое «воспаление» послеотпускной депрессии. Из-за чего?

Постарайтесь во время отпуска забыть о работе

Вас как бы выбрасывает из жизни беззаботного, вечно веселого и счастливого ребенка во взрослую жизнь с присущими ей социальными и финансовыми проблемами, о которых вы никогда и не подозревали. Стресс и нервозность Вам будут обеспечены.

Конечно же, я не утверждаю, что подобные случаи происходят сплошь и рядом, но если Вы уже не раз сталкивались с депрессией подобного характера, не лишним все же будет обезопасить себя от рецидива.

Чтобы этого избежать, Вам нужно как всегда начать с «автоанализа», то есть – поискать проблемы и их причины в себе.

Причиной, скорее всего, будет нормальное для каждого человека желание продлить отдых. Следовательно, необходимо заранее настраивать себя на то, что отпуск не может продолжаться бесконечно. Внушите себе мысль, что если Вы продлите себе отдых еще на несколько дней, то Вам сразу станет скучно, мозг и руки потребуют работы. Такой настрой поможет Вам максимально плавно и гармонично влиться в рабочий график.

Психологическая подготовка

Есть также и другой способ, который можно и нужно комбинировать с описанным выше.

Начните «подготавливаться» к отпуску. Не в смысле – собрать чемодан и зачеркивать дни в календаре. Я имею в виду отпуск духовный. Замените поход по магазинам хотя бы получасовым отдыхом на природе, посетите театр. Как бы ни банально это звучало, но мозг сам будет настраиваться на отдых и релаксацию. Рассчитываете усилить впечатления от отпуска курортным романом? Попробуйте расширить круг общения в повседневной жизни – это должно утолить жажду новых отношений.

Старайтесь как можно более плавно войти в обычный рабочий ритм.

Не забывайте и о смене часовых. Рассчитывайте вашу поездку так, чтобы у Вас в запасе оставалось три-четыре дня. Используйте их для акклиматизации, восстановления режима сна и бодрствования и привыкания к быту.

Также после поездки в экзотические страны Вашей системе пищеварения может потребоваться восстановительный период.

Отдыхайте с умом и берегите нервы!

 Автор статьи: Владимир «Scor» Соломыкин.